冬季長期便秘或腹脹方

這個便秘是很多的人都有遇到過的症狀。 這種症狀會搞得人非常的難受。 那麼， 這個便秘應該如何進行治療呢?治療的偏方又有什麼?這個便秘的分類是什麼?接下來趕緊跟著小編一起來看看吧!

冬季便秘多是腸燥

進入冬天以來， 很多老年人就一直被便秘困擾， 早上起床要在衛生間待上十幾、二十分鐘， 往往還是“無功而返”。 其實， 這種便秘症狀跟冬天乾燥的天氣有關。 乾燥的冬季， 除了大便幹結以外， 排便慢或者排便週期比平時長， 甚至多天不排便等， 都是冬燥便秘的典型症狀。

“燥”是冬天的主氣。

燥易傷津， 人體津液虧損就會出現口唇燥裂、毛髮乾枯、皮膚乾燥等症狀， 腸道也會因受燥氣損傷而變得乾澀， 很多原來就有便秘的患者會因冬燥而加重病情;一些原本沒有便秘的人， 也容易在這個季節感到大便幹結難解。

潤腸通便食譜

沙參玉竹老鴨湯

做法：北沙參60克， 玉竹50克， 芡實20克， 生薑2片， 老鴨1只(約800克)。 將北沙參、玉竹、芡實、生薑洗淨， 老鴨殺後去毛及內臟， 斬件。 全部用料放入砂鍋內， 加清水適量， 武火煮沸後， 文火煲2小時， 調味即可。 分數次飲湯， 吃鴨肉。

功效：滋陰潤肺清補。 用於乾咳痰少、勞熱、消渴腸燥便秘者。

桂花核桃凍

做法：核桃肉250克、白糖、奶油、桂花。 將核桃肉加水磨成漿汁， 與適量白糖和奶油100克攪勻， 煮沸後裝盆冷卻(最好放入冰箱內凍結)，

食用時用刀劃成小塊， 撒上鮮桂花15克即可。

功效：有清熱解毒， 生津止渴作用。 適用於痰熱咳喘、腎虛腰疼、腸燥便秘等症。

冰糖杏仁糊

做法：南杏仁15克， 北杏仁3克， 大米。 杏仁清水泡軟後去皮;大米50克， 清水浸泡， 與南北杏仁一起磨漿， 加適量冰糖清水煮成糊狀或糖水服用。

功效：有潤肺祛痰、止咳平喘、下氣潤腸作用。 適用於肺燥咳嗽、慢性支氣管炎乾咳、腸燥便秘等症。

便秘的分類

便秘按發病機制主要分為兩大類， 慢傳輸型和出口梗阻型。

(1)慢傳輸型便秘

是由於腸道收縮運動減弱， 使糞便從盲腸到直腸的移動減慢， 或由於左半結腸的不協調運動而引起。 最常見於年輕女性， 在青春期前後發生， 其特徵為排便次數減少(每週排便少於1次)，

少便意， 糞質堅硬， 因而排便困難;肛直腸指檢時無糞便或觸及堅硬糞便， 而肛門外括約肌的縮肛和用力排便功能正常;全胃腸或結腸傳輸時間延長;缺乏出口梗阻型的證據， 如氣囊排出試驗和肛門直腸測壓正常。 增加膳食纖維攝入與滲透性通便藥無效。 糖尿病、硬皮病合併的便秘及藥物引起的便秘多是慢傳輸型。

(2)出口梗阻型便秘

是由於腹部、肛門直腸及骨盆底部的肌肉不協調導致糞便排出障礙。 在老年患者中尤其常見， 其中許多患者經常規內科治療無效。 出口梗阻型可有以下表現排便費力、不盡感或下墜感， 排便量少， 有便意或缺乏便意;肛門直腸指檢時直腸記憶體有不少泥樣糞便，

用力排便時肛門外括約肌可能呈矛盾性收縮;全胃腸或結腸傳輸時間顯示正常， 多數標記物可瀦留在直腸內;肛門直腸測壓顯示， 用力排便時肛門外括約肌呈矛盾性收縮或直腸壁的感覺閾值異常等。 很多出口梗阻型便秘患者也合併存在慢傳輸型便秘。

結語：通過這裡推薦的幾種能夠有效治療便秘的偏方以及這個便秘的分類， 相信很多的讀者朋友們都有了全新的認識以及瞭解吧!那麼， 如果你需要這方面的知識的話!就要在醫師的建議下趕緊用以上的偏方進行治療了!