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上火怎麼辦 夏季上火中醫有啥好辦法
現在正是夏天了,我們會發現天氣開始熱起來了,而且上火現象也變得非常的嚴重,如果這個時候不降火的話,不是出現嘴裡面長泡,就是牙疼等。那麼上火怎麼辦呢?中醫是如何降火的呢,哪些穴位能夠去火呢,來看看...
2016-05-12 -
孕早期不適5個緩解好辦法
方法步驟: 01 身體倦怠 懷孕早期,孕媽咪經常會感到疲倦.或睡了很多覺仍會這樣,到了晚上更是如此,這可能與剛剛懷孕身心還不完全能夠適應有關。到了懷孕晚期,日漸增大的子宮會使孕媽咪的身體變得越來越...
2015-03-31 -
根治潔癖 試一試這三種辦法
方法步驟: 01 1、“以毒攻毒”的“滿灌療法” 病情嚴重的潔癖,病人靠呼吸放鬆也難平復,可以嘗試此法。就是病人怕什麼就讓他幹什麼。這種方法每天嘗試幾次,在剛開始時把人推向焦慮的頂峰,但隨著練習次...
2016-06-29 -
學習防治頭痛的好辦法 每天適當按摩頭部
頭痛怎麼辦?頭痛是生活中常見的情況,雖然不是什麼大病,但是給我們的工作生活帶來了極大的不便。頭痛發作起來非常的難受,相信很多人都有過頭痛的經歷,那種滋味的確不好受。那麼頭痛怎麼辦?緩解頭痛的4種家庭...
2017-02-10 -
2度宮頸糜爛治療辦法
有些女性在得了宮頸糜爛以後卻全然不知,還以為只是身體上出現了一點問題,這樣多自身毫不負責的態度是很不能採納的。女性朋友一定要時刻關注自己的身體健康。臨床上2度宮頸糜爛治療辦法有哪些?我們來看下面的...
2016-08-12 -
父母教導孩子的禁忌有哪些 這5個辦法讓孩子越來越笨
很多初為人父母的人,對孩子的教導毫無章法,導致孩子性格扭曲。家長的責任就是教導好孩子,在對孩子實施教育的時候,用對方法很關鍵。若是方法不對,對孩子有著極大的消極影響。那麼父母教導孩子的禁忌有哪些?過...
2017-02-13 -
落枕了什麼辦法最有效
方法步驟: 01 伸縮頸部 做伸縮頸部的活動時,大家可以選擇坐著,也可以選擇站立的姿勢,但是切記保持上半身的直立狀態。 抬頭挺胸,先將頸部向上伸,盡可能伸到身體做能承受的最大範圍,到不能再伸長的時...
2016-11-21 -
預防骨關節炎的辦法是什麼
方法步驟: 01 做好預防很關鍵 1.應儘量減少關節的負重和大幅度活動,以延緩病變的進程。 2.肥胖的人,應減輕體重,減少關節的負荷。 3.下肢關節有病變時,可用拐杖或手杖,以減輕關節負擔。 4....
2016-11-08 -
中藥熏洗坐浴治痔瘡好辦法
痔瘡患者常用非手術治療包括內服中藥、中藥熏洗、外敷法、肛門納栓等。其中比較簡便又效果好的就是熏洗坐浴。 熏洗法,是指將藥物水煎或用開水浸沖後,趁熱薰蒸,熏後用藥液洗滌患部,依靠藥力和熱力的作用,直...
2017-02-17 -
乙肝治療最好辦法有哪些
很多人認為乙肝小三陽病情輕,無需太過重視和治療,其實這種想法是錯誤的。乙肝小三陽雖說病情相對來說較輕,但患者體內始終有病毒的存在,肝臟受到了一定程度的損傷,如果不及時治療,病情隨時都有復發加重的可...
2016-03-15 -
緩解痛經的小辦法
方法步驟: 01 我就拿自己做個小例子吧。原來我也不痛經,因為總是吃涼的、辣的。現在宮寒了,痛經很厲害。我建議痛經的朋友們,平時不要天天洗頭,洗衣服也最好用溫水。 02 痛經的時候可以貼...
2014-12-08 -
10個小辦法 淨化心理垃圾
壓力、疲憊、焦慮...在繁忙的生活中,你的心靈是不是總是容易被各種負面情緒盯上呢?這些心靈毒素,就像便秘一樣,會對你的身體和心靈產生摧毀性的負面影響。在悶悶不樂之際,給身心來個全面淨化十分重要。你可...
2014-07-11 -
夏季寶寶防暑小辦法
夏季寶寶防暑小辦法。新生兒和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能較差,尤其對那些新生兒,家長更要做好防暑降溫工作。 新生兒和嬰幼兒體溫調節功能和散熱功能較差,尤其對那些新生兒,家長更要做好防暑降溫工作。...
2015-07-10 -
四個小辦法排出腎臟毒素
腎臟有三大基本功能: (1)尿的生成。血液流經腎臟,其中的除細胞與大分子蛋白外的大部分血漿成分通過腎小球毛細血管內皮、基底膜及足細胞裂孔膜構成的濾過膜濾入腎小囊形成原尿,在流經不同節段腎小管...
2014-12-26 -
哪些小辦法可對待經前綜合征
經前綜合症的症狀一般在生理期之前五至十天內顯現出來,有時會更早一點。症狀包括:眼淚汪汪、貪食、情緒波動、抑鬱、腹部脹氣、胸部疼痛、敏感易怒、體重增加、頭痛、睡眠和精力不集中等問題。 專家分析出...
2012-07-08 -
患者要掌握些治療失眠的幾個小辦法
如今很多壓力大的人都在被失眠這個病所困擾,此病確實給患者的生活帶來了諸多不便,如不及時採取失眠的治療方法,就有可能使此病伴隨患者一生。所以我們要提前瞭解失眠的治療方法,才能更好的控制病情。下面就來...
2011-12-09 -
小辦法防治秋季痔瘡
秋季氣候乾燥,很多人會出現口乾舌燥、小便短少、便秘等症狀,而經常便秘是導致痔瘡加重的主要原因。所以,防治痔瘡,除了常規療法外,還可試試以下方法。 提肛運動:全身放鬆,用力夾緊臀部及大腿,配合吸...
2013-06-09 -
一到春夏就群蚊亂舞?無需殺蟲劑,用幾個小辦法就能遠離蚊蟲叮咬
提到夏季,除了空調和西瓜之外,還有蟑螂和蚊子。這世上不怕蟑螂的人還是有很多的,但卻沒幾個是經得住蚊子咬的。細細地想一下,蚊子真的是一種很恐怖的害蟲,吸你血就算了,還給你留個“包”,皮膚脆弱一點的人,...
2017-04-17 -
回南天怎麼辦 四招回南天防潮除濕小辦法
在生活中,出自於人們口中的回南天,一般都是指著潮濕的氣候,此時,對於喜歡養生且想要保持健康身體的人來說,回南天裡最為關鍵的事情,便是掌握防潮除濕的辦法,下面本文就為大家具體進行介紹。 1、除濕劑...
2016-04-29 -
瘦腿九個小辦法
好多人為了要瘦腿,用到了好多方法,但效果並不那麼理想,這是為什麼呢?因為想要瘦腿,除了運動,按摩、飲食的控制都必不可少。怎樣做才能達到快速瘦腿的效果呢?看看下面的幾招快速瘦腿方法吧!1.身體檢查在執...
2016-06-12