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住校女生學起來,十分鐘緩解痛經的小妙招
何快速緩解痛經呢?小編教你十分鐘快速緩解痛經的小妙招。其中保暖身體是非常重要的哦。 痛經,是很多女性都想擺脫的問題,但是目前還沒有完全治好痛經的好方法,所以小編只能推薦幾個快速緩解痛經的小妙招給大...
2017-02-27 -
排卵期計算器准嗎?一起來研究吧
很多人為了省事、圖方便選擇排卵期計算器來計算自己的排卵時間,排卵期計算器準確嗎?小編認為排卵期計算器比較適合月經正常的女性,不正常的女性則不太適合。 備孕或避孕的男女非常的在意排卵期,但是排卵期的...
2017-02-27 -
男人這處動起來越有勁壽命越長
男人這處動起來越有勁壽命越長這個地方就是我們的雙腿,我們的雙腿越有勁,那麼長壽的願望也就越容易實現。腿與壽命的關係民間有句俗語相信大家都聽過,叫做“樹老根先枯,人老腿先衰”,進入到衰老階段的時候,人...
2016-03-04 -
健身房裡,這七件事忽視起來要命!
健身運動是保持身體健康和促進身心平衡,減輕心理壓力的最佳方法;但是,如果我們在運動時不能正確的進行訓練,也會出現危險。特別是那些急於求成、不掌握運動方法的人,往往會導致體能耗竭、身體受傷,甚至出現...
2016-07-28 -
【瘦身小運動】6招輕鬆雕塑美臀,好身材動起來
導語 對於久坐辦公室的OL來說,長期缺乏運動,脂肪、水分與毒素很容易在臀部和大腿根部堆積。而消除脂肪堆積最有效的方法就是塑形。今天就給大家介紹一組減脂塑形小動作,除了能打造完美臀型,還有美腿效果哦...
2017-02-28 -
我們一起來看看治療附睾炎的食療方法有哪些
附睾炎是男科常見疾病,附睾炎發生在青年或中年人,附睾炎分為急性附睾炎和慢性附睾炎,嚴重危害男性健康,甚至會導致男性不育。治療附睾炎的方法有很多,但是食療方法比較好,因為食療方法治療附睾炎效果好,而...
2017-01-09 -
學瑜伽4動作肩頸背部好起來
【導讀】學瑜伽4動作肩頸背部好起來,工作忙碌了一天,身體疲勞,頸酸背痛、腰酸是最常見不過的問題,想要解決這些問題學瑜伽效果不錯。那麼,就學瑜伽4動作肩頸背部好起來。 學瑜伽4動作肩頸背部好起來 ...
2015-05-07 -
夏季來臨 去角質必須做起來
夏季已經來臨,越來越高的氣溫讓皮膚的新陳代謝加快,油脂分泌變得旺盛,再加上無處不在的霧霾,有沒有感覺到肌膚明顯變得暗沉、粗糙了? 皮膚表皮層 我們的皮膚分為表皮,真皮,皮下組織;皮膚的表層又分為五...
2017-02-28 -
女性癲癇危害要重視起來
現在環境污染嚴重、人們生活壓力大、作息飲食沒有規律,常常導致人們身體會出現一些狀況。癲癇是一種危害性很大的疾病,發病人群很廣,涉及男女老少,癲癇對患者的危害是很大的。由於女性生理、心理的特殊性,女...
2015-12-21 -
五大排毒食譜吃起來 體內鉛毒快清走
五大食譜排出鉛毒1胡蘿蔔牛奶食材:胡蘿蔔、牛奶製作方法:胡蘿蔔50克,煮熟後取出壓爛,調入牛奶200毫升中服食。2金菇蝦皮餃食材:金針菇、蝦皮製作方法:金針菇100克(煮熟去湯),蝦皮50克(溫水略...
2014-12-10 -
冬季運動暖為先 4招讓身體熱起來
很多人為了不讓身體在冬季變得“懶散”,還會選擇適量運動,保持身型。但是一個重點你注意了嗎——熱身。身體在運動前不能暖起來,在運動中就會僵硬、脆弱,不僅會阻礙運動,不易保持身型,更容易讓你受傷。下面...
2017-03-04 -
簡易小小雞蛋餅(宿舍做)的做法
隨著競爭的日益激烈,越來越多人開始加班加點,飲食也是隨便吃一些東西就算是一頓了,長期如此,身體健康就很可能會有問題,其實,簡易小小雞蛋餅(宿舍做)的做法簡單,即使時間少,大家也不妨自己在家做來吃。 ...
2016-12-08 -
美腿瑜伽簡單六式 “小鳥腿”瘦起來
養生之道網導讀:瑜伽是一項非常流行的健身運動。它深受著廣大都市女性的喜愛。而現在春天的到來讓更多的美眉們選擇用瑜伽來減肥。如何選擇更加適合自己的瑜伽呢?下面小編就給大家介紹一招超級簡單的瑜伽招式。...
2012-09-27 -
血拼起來最不要命的星座
哪些星座是一出門旅行就肯定要血拼到片甲不留才甘願回家呢?你是不是也是名列前茅的一員? 第一名:射手座 最愛到處遊山玩水、出門旅行星座就屬射手座為首要人選了!也因此,從世界各地搜括到家中,陳列的...
2017-03-04 -
夏季染什麼顏色好看 五彩染髮讓發梢飛起來
色彩染髮入門級:給發尾加點料 愛時髦的姑娘都有一顆蠢蠢欲動的心,雜誌秀場上那麼多的彩色染髮,恨不得一個個試過來。但是,但是,心中始終有顧慮!假如整頭彩色發看起來太誇張怎麼辦?假如染完的發色不適合怎...
2017-03-04 -
容易害羞的人交往起來更忠誠
容易害羞的人總是給人一種內向的感覺,沒有什麼侵略感,所以很多人細化和這樣的人交朋友,實驗證明,容易害羞的人確實比較忠誠,更值得信任和相處,所以,那些找愛人的朋友,不要只盯著陽光、活潑的人,那些內向...
2017-03-04 -
蛋殼不為人知的用處 6個小妙招趕緊學起來
原來蛋殼還能這麼用!6個小妙招學起來1舒緩關節疼痛雞蛋殼裡有一些能夠促進關節健康的營養物質,如膠原蛋白、硫酸軟骨素、氨基葡萄糖、透明質酸等。如果你家裡正好有雞蛋殼,可以試試下面的方法:將蛋殼敲碎、放...
2015-04-02 -
3種食物補血還養顏 讓皮膚從內而外好起來
核心提示:女人如何才能美容養顏,除了外在護膚產品之外,還少不了膳食美容。吃哪些能美容呢?專家說,女人最重要的就是補血,氣血充足,才能氣色好,皮膚佳。所以,今天小編給大家推薦三款補氣血的食譜,美容效...
2017-03-04 -
拒當女漢子 四個撒嬌大法學起來
男人在跟你說話的時候,你是否會硬邦邦地回應?除了要求男朋友對你溫柔體貼善解人意,當他有點不開心的時候,你會哄回他嗎?撒嬌既可以讓兩人親密接觸,又可以圓滑地避免衝突。撒嬌在兩人的相處之間有很多作用哦,...
2015-08-06 -
女士美容 一起來DIY護膚療程吧
編者按:女人們要知道的是美容護膚不一定要經常光顧美容院,也不一定只有靠昂貴的化妝品才可以,在家自製簡單方法更有效哦。那麼,自製護膚秘方有哪些?DIY護膚注意事項是什麼? 女士美容 一起來DIY...
2012-08-14