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大米和小麥的區別是什麼？
大米和小麥是我們生活中最容易接觸到的糧食，但實際上這兩者雖然都是作為主食，其區別也是有的。相對來說大米的營養物質要比小麥高一些，而且可能在生活當中普遍，人們喜歡用的是大米，尤其是在南方。 ...
2017-07-10 -
小麥胚芽粉的吃法有哪些？
小麥胚芽的吃法有很多種，可以用來煮豆漿，同時也可以熬製成粥或者是用來製作成饅頭、麵包、麵條等這些食物，小麥胚芽可以更好的幫助我們促進大腦發育，而且有很好的降低血清膽固醇的效果。 一、小麥...
2017-07-10 -
小麥澱粉可以做什麼食物？
小麥澱粉可以用來製作出很多的美食，例如用來做涼皮是備受人們喜歡的，尤其是在炎熱的夏季，涼皮一隻很受推崇，當然還可以用來做成蕎麥麵包，更利於人體的消化。 1.小麥澱粉可以做涼皮 小麥澱...
2017-07-10 -
用小麥胚芽可以減肥嗎？
小麥胚芽對減肥確實有一定的效果，因為其中會含有大量的膳食纖維，有利於腸道的蠕動，同時還能夠幫助我們降低膽固醇，降低血糖，對我們的身體保健同樣也是比較有利的。 一：它含有大量的膳食纖維，不...
2017-07-18 -
小麥胚芽是粗糧的嗎？
小麥胚芽屬於一種粗糧，因為它是從小麥中提取出來的營養價值比較高的一種成分，富含豐富的蛋白質多種氨基酸以及膳食纖維，這些營養物質對我們的身體健康都比較有利，還可以起到降低膽固醇降血糖的效果。 ...
2017-07-18 -
小麥胚芽粉的作用有哪些？
小麥胚芽粉其實富含豐富的維他命，可以很好的幫助我們淡化疤痕，它也有很好的抗疤效果，同時如果能夠正確的而利用，還可以起到很好的增強免疫系統，提高生育能力的作用。 1、小麥胚芽油還含有豐富的...
2017-07-18 -
小麥胚芽怎麼提取呢？
小麥胚芽的提取當然是要有專門的操作了，一般會在麥渣清粉機操作上，其實小麥胚芽的提取在現在來說還是比較難的事情，但是它的應用是比較廣泛的，可以用來烘焙做成飲品或者是小麥胚芽油。 1、胚芽是...
2017-07-18 -
小麥麩皮能減肥的嗎？
小麥麩皮確實能夠起到很好的減肥效果，因為它能夠更好的幫助我們改善結腸的功能，幫助有效的清除宿便，而且它又屬於熱量比較低的食物，所以正確食用有助於減肥。 1、麥麩消脂清宿便 把在食品中...
2017-07-18 -
小麥中的澱粉含量有多少呢？
小麥是人們吃的比較多的一類食物，人們會把小麥做成各種各樣的美食來吃，小麥裡面含有豐富的澱粉，但並不是所有的小麥的含澱粉量都一樣，含澱粉量的多少與生長環境等多種因素有關。 一、小麥中的澱粉...
2017-07-18 -
小麥麵粉易致過敏？最好一次性將麵粉吃完
很多人都喜歡吃小麥麵粉，經常買一袋屯著，可是你知道嗎？麵粉一次性吃不完，下次吃很容易引發過敏哦！小麥麵粉一次吃不完 小心引發過敏在不少家庭中，將沒有用完的小麥粉長期保存的案例並不少。然而將粉製品保存...
2017-08-19 -
小麥胚芽營養成分，這些你瞭解嗎？
小麥坯芽可是非常珍貴的實物，這裡面含有非常豐富的營養，除了含有豐富的蛋白質、氨基酸等主要營養元素之外，還含有多種維生素以及錳、銅、鎂等多種微量元素。 一、小麥胚芽營養成分 鈣（mg/...
2017-08-26 -
越累越胖小心脾虛 多吃小麥大棗健脾
有不少人每天都因為工作而忙碌著，加班加點成為家常便飯，可是他們並沒有消瘦，反而還發胖了。這究竟是怎麼回事？其實這種情況屬於過勞肥，大部分患者都有脾虛的毛病。過勞肥可能是脾虛我們總能聽到“過勞死”的新...
2017-08-29 -
小麥粥的做法有哪些？
小麥粥其實不僅僅說利於我們的飲食消化，在營養健康問題上也有著很好的保障。做法也比較簡單，所以在生活當中平時經常熬一些小麥粥來飲用，對我們的養生保健就可以發揮很好的效果，下面就來具體認識一下做法以及...
2017-09-08 -
靈芝之老年人食療保健菜——靈芝小麥粥
功效：補氣益血，養心安神，益腎止渴。適宜婦女更年期心神不安、心驚出汗者食用。 原料：靈芝50克，小麥60克，糯米50克 調料：白糖30克 做法： 1、 小麥和糯米洗淨，用清水浸透；靈芝洗淨。 ...
2015-10-26 -
養氣安神吃什麼好 黑豆小麥蓮棗湯效果最好
上班族的工作壓力是很大的，很多時候休班的時候都不能讓大腦得到很好的休息，這個時候就需要養氣安神的紅豆小麥蓮棗湯出場了，那麼黑豆小麥蓮棗湯是怎麼做的呢？還有別的養氣安神的食譜嗎？和大家分享一下。 做...
2016-04-28 -
小麥胚芽，人類天然的營養寶庫
神奇的天然營養庫——小麥胚芽小麥胚芽是小麥籽粒的一部分，是小麥制粉的副產品，1000公斤的優質小麥只能提取1.5公斤的小麥胚芽，所以小麥胚芽是極其珍貴的營養品，被營養學家譽為“人類天然的營養寶庫”。...
2016-12-29
