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頭髮少吃什麼好 多補充鐵質和植物蛋白
導語:頭髮少吃什麼好。有些人天生就頭髮很少,當然也有人是因為後天脫髮才使頭髮變稀疏變少,無論是哪種原因,頭髮少個人的外貌形象有很重要的影響。解決脫髮,解決頭髮少非常必要。頭髮少可以從飲食方面著手,...
2017-03-04 -
居家SPA這樣做 讓你幸福感爆棚
編者按:享受專業的SPA護理,誰說只能去SPA館?享受最舒適、自然的SPA過程,誰說只能在SPA館?居家SPA正以一種親民態度備受養生人們的喜愛,讓我們跟隨SPA指南看看如何在家做SPA吧! ...
2012-09-11 -
中年居家的女人心理減壓很重要
許多女性結婚以後主要精力就放到了丈夫和孩子身上,夫貴妻榮,對外面的世界逐漸疏離。當丈夫的事業發展了,孩子長大成人了,她就變成了多餘的人,自己也感到很自卑。女性身上的母性使自己願意無私奉獻,一點也不考...
2015-03-30 -
居家瑜伽輕鬆幫你減肚子
貓式瑜伽 1.以爬行的姿勢趴下,雙手和膝蓋分別張開到同肩寬; 2.用力吸氣,頭往後轉,腰部用力往地板靠近; 3.呼氣,低下頭的同時,腹部往後收縮,此時腰部朝天花板呈拱形拉伸; 4.把1到3...
2012-11-16 -
土豆燒排骨的居家做法
很多人都喜歡吃排骨,而豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。它不只是營養價值高,更重要的是它吃起來特別勁道可口,讓人久久不忘。排骨有這麼多的...
2016-09-01 -
居家生活用品要注意“保質期”
一些居家生活用品用得時間一長,就會出現這樣或那樣的問題。週期性地對家庭物品進行清洗更換,對健康更加有益。 枕頭每年應換一次。頭髮和頭皮上的油脂經過長期積累,會滲透到枕頭的纖維和枕芯中,從而滋生...
2016-06-21 -
哪些植物可以淨化空氣?
哪些植物可以淨化空氣?在居家生活中,室內空氣免不了會變得渾濁。園藝師介紹,在室內種植以下6類植物有助淨化空氣。 1、吊蘭、黛粉葉等,對裝修後室內殘存的甲醛、氯、苯類化合物具較強吸收能力。 ...
2016-06-18 -
寶寶居家安全,傢俱如何擺放
家有寶貝,每個父母都希望自己的寶寶可以平安開心地長大,為了避免意外發生,家長們一定多注意寶寶的安全問題。 那麼,該如何為寶寶的安全保駕護航呢?
2014-01-17 -
卷柏是什麼植物
生活中常見的植物比較多,不同的植物在顏色、外形上都是有著很大區別,因此對植物區別也是比較簡單,那卷柏是什麼植物呢,對卷柏也是很多人不太瞭解的,這類植物也是比較特殊,而且對這類植物在選擇上,也是能夠...
2014-05-08 -
女士美容植物護膚Top4
編者按:水果是最佳美容盛品是大家都十分熟悉的,女士美容也喜歡購買水果成分的化妝品。那麼,植物護膚哪種水果最有效呢?美容護膚吃什麼水果好? 女士美容植物護膚Top4 說到抗敏感,很多人都覺得天...
2012-08-21 -
新生兒居家,這七大危害正在侵蝕寶寶的健康!
有了孩子之後,許多的媽媽就會在家裡做全職太太,主要的任務就是照顧孩子,但是一些人會認為在家裡面是沒有什麼需要緊張的,家裡面是最安全的地方,這個想法可是要打消的,因為剛出生的孩子在家裡看管不嚴,也是...
2016-09-29 -
寶寶房居家全攻略
隨著小寶貝活動能力和範圍的逐漸擴大,不安全因素也隨之增加。家中的每一個角落高聳的傢俱、開著的櫥門、陡峭的樓梯,以及每個平面上擺放的零碎用品,都會對寶寶構成危險,要知道只有周到的考慮才能給孩子一個美好...
2011-03-19 -
電腦旁擺放什麼植物防輻射好
養生之道網導讀:白領是最容易受到電腦輻射的群體了,輻射多了就會導致上班族皮膚粗糙乾燥,抵抗力下降,甚至會得病,因此很多人會買植物來阻擋輻射,那麼電腦旁擺放什麼植物好呢?下面養生之道網為您介紹電腦旁擺...
2016-07-29 -
居家瑜伽動作有效緩解消化不良
【導讀】居家瑜伽動作有效緩解消化不良,現代人久坐,飲食精細,導致很多人消化不良,下面瑜伽動作能有效緩解消化不良的症狀,一起來瞭解下居家瑜伽動作有效緩解消化不良。 居家瑜伽動作有效緩解消化不良 ...
2015-03-26 -
居家有氧運動減肥操的訓練步驟
五一假期快到了,很多人不運動還吃很多,於是肥胖問題來了。小編特別推薦居家有氧運動減肥操,讓大家在假期裡,足不出戶也能輕鬆減肥瘦身。 有氧運動減肥操第一節: 1、首先,雙腳前後成弓步跨開,後...
2017-03-04 -
如何挑選品質可靠的植物油
說道植物油相信每一個人都非常的熟悉,很多人都喜歡吃,但是可能每次購買回來口感和口味都是不一樣的,其實在購買植物油的時候也是有一定的挑選技巧的,下面一起來看一下什麼樣的植物油好。 如今不少現代人都有心...
2016-12-20 -
居家練習瑜伽的6個小常識
【導讀】居家練習瑜伽的6個小常識,緩和且頗具靈動的瑜伽,是受女性們所熱愛的一種高雅時尚的健身方式。若練習得當會有很好的養生減肥作用,但若走入了誤區,則會帶來相反的效果。因此,我們一起來看看居家練習...
2015-03-11 -
植物橄欖油的10大保健功效
橄欖油是我們日常生活中常見的一種植物油,很多人都知道,它對我們的人肌膚有很好的作用,不僅如此它的用處也是多多,功效很好,一直是愛美人士的不可缺少品。下面就和小編一起看看橄欖油都有什麼功效吧。 保...
2016-05-17 -
怎麼消滅居家害蟲?
盛夏時節,正是蚊子、蟑螂等家庭害蟲大量繁殖、活動猖獗的時期,家庭害蟲給人們的生活品質和身體健康帶來了極大危害,那麼,怎麼消滅居家害蟲? 蚊子 滅蚊之N種武器: 第一種武器:蚊香。 ...
2016-06-17 -
能減輕居室裝修污染的常見植物
為了有效吸收室內有害氣體,新居室內應當種養的花卉首推吊蘭。吊蘭被譽為居室中的“淨化器”,具備強大的吸甲醛本領。 蘆薈是一種美化、淨化環境的天然綠色植物,不但白天放氧,夜裡還可吸收房間裡的二氧化...
2016-06-16