-
銀耳山楂羹
配方： 白木耳20克，山楂糕或山楂片40克，白糖1匙。 制法： 白木耳浸泡發透洗淨，山楂糕切成小方塊。將白木耳同浸液倒入小砂鍋內，用小火慢燉1小時，再加山楂糕和白糖，燉半小時，至木耳燉爛，汁糊成...
2017-02-28 -
黃瓜美容飲食禁忌 “黃瓜頭兒”不能全部丟棄
黃瓜七種飲食禁忌黃瓜是我們日常最常見的蔬菜，黃瓜的養生功效很多，不僅可以美容排毒，而且還有很好的減肥效果，這是眾所周知的，但是大家知道嗎?黃瓜也是很多飲食禁忌的，黃瓜和番茄一起吃會降低人體對維生素的...
2014-03-13 -
黃瓜美容減肥雙管齊下 揭瘦身必吃的7種天然食物
7大天然減肥食物1黃瓜：清脆可口，具有清熱、利尿作用。它所含的纖維素能促進腸道排出食物廢渣，從而減少膽固醇的吸收。黃瓜中還含有一種叫“丙醇二酸”的物質，可以抑制體內糖類轉變成脂肪，有減肥和調整脂質代...
2014-10-20 -
黃瓜丸
《聖惠》卷三十:黃瓜丸【處方】熟黃瓜1枚，黃連的功效與作用（末）2兩。【制法】以熟黃瓜頭上取破，去瓤，納黃連末，卻以紙封口，用大麥面裹，文火燒，令面黃熟為度，去面為丸，如梧桐子大。【功能主治】骨蒸勞...
2017-02-28 -
吃番茄10大禁忌：不可與黃瓜同食
番茄(Tomato)別名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。在秘魯和墨西哥，最初稱之為“狼桃”。 番茄營養豐富、含有大量維生素C 果實營養豐富，具特殊風味。可以生食、煮食、加工製成番...
2014-03-20 -
夏季吃黃瓜三禁忌
1、黃瓜不能和番茄一起吃 由於黃瓜裡含有一種維生素C分解酶，會破壞其他蔬菜中的維生素C。食品中維生素C含量越多，被黃瓜中的分解酶破壞的水準就越嚴重。番茄是典範的含維生素C豐盛的蔬菜，假如...
2014-05-27 -
山楂荷葉茶的4大功效
有木有喜歡喝山楂荷葉茶的朋友?喝過的，沒喝過的都來看一看山楂荷葉茶的功效吧。說不定對你有用呢。 山楂荷葉茶的功效 1、助消化降血壓的功效 山楂荷葉茶有助於消化油膩的肉、蛋等食物。現代藥理研究證實其...
2017-02-28 -
辦公室好茶飲——山楂荷葉茶
辦公室好茶飲——山楂荷葉茶 臨近春節，最近吃的東西略顯油膩，這時候容易出現消化不良，胃口不好的情況，在辦公室裡，飲一杯山楂荷葉茶，即能消食解膩，又能很好的減脂健脾。 山楂荷葉茶製作方法： 所需原料...
2017-02-28 -
黃瓜搭配木耳、豆腐營養價值更高
想要吸收黃瓜的營養價值，就要搭配對其他的食物。不僅要知道黃瓜不能和什麼一起吃，還要知道和哪些食物搭配最好。在這裡，小編就來為大家總結一下黃瓜的健康搭配方法吧。 黃瓜和什麼搭配最好 黃瓜搭配木耳...
2016-08-09 -
山楂的升糖指數是多少
山楂的升糖指數是多少山楂的主要成分是黃酮類物質,對心血管系統有明顯的藥理作用。目前, 從山楂中分離的黃酮成分有30 餘種,主要有含碳鍵的黃酮苷類、黃酮醇及其苷類、雙氧黃酮苷類、聚合黃酮類。山楂的營養...
2016-08-28 -
蜜汁烤雞翅(微波爐版)的做法
每當你一個人在家的時候，是不是總吃泡面？這樣的食物，你不覺得虧待了自己嗎？人生在世沒多久，每一天都不能虧待了自己。所以，現在就請和小編一起學做一下蜜汁烤雞翅(微波爐版)。 烤雞翅(微波爐版)的做法...
2016-10-25 -
黃瓜百合炒雞丁的做法
現如今社會剩男剩女那麼多，而到了適婚年齡的你還沒結婚，家裡人肯定很急，那你怎麼辦呢？為了找到更好的，你肯定還會等。但是在等的過程中，你不妨完善下自己，學做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來為...
2016-10-25 -
吃黃瓜上火嗎？黃瓜的營養價值有哪些?
在生活中很多人對飲食的需求是不一樣的，其中黃瓜是最常見的一種食物，但是很多人覺得經常吃容易上火不敢食用，那麼吃黃瓜會上火嗎？ 黃瓜的營養價值1. 抗腫瘤： 黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的...
2016-12-20 -
廣式蜜汁叉燒做法
廣式蜜汁叉燒 食材用料： 豬五花500克 豬肋排500克相克食物 洋蔥2個相克食物 料酒少量生抽50克老抽少量薑片5片綿白糖50克 菜譜做法： 1.豬五花洗乾淨去皮晾乾，和肋排一起擦上糖，我喜歡用...
2017-03-04 -
山楂的功效 山楂片泡水喝竟能幫助防癌
山楂的功效很多，吃山楂的好處很多，但是對於有些不適合吃山楂的人來說，山楂也有些副作用。所以大家每次吃的時候一定要多注意。這裡小編介紹山楂片泡水喝的作用給大家，建議大家以後要多喝些山楂水喲! 山...
2016-05-25 -
孕婦可以吃山楂嗎？
山楂是一種對人體的健康有很多好處的食品，山楂不僅有助消化的功效，同時還有美容減肥的功效，因此山楂成了很多女性朋友日常生活中最喜歡吃的一種小零食，而對於很多喜歡養生的朋友來說日常吃些山楂對我們的健康...
2013-12-14 -
黃瓜怎麼吃才營養 推薦幾款食用方法讓夏季更健康
夏天黃瓜的幾種健康吃法 1黃瓜汁：預防口腔潰瘍黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁，自是別有一番風味，更能預防夏天裡多發的口腔疾病。製作方法...
2014-07-09 -
杜仲黃瓜湯怎麼做？ 壯腰健腎養生最佳飲品
壯腰健腎食譜 杜仲黃瓜湯主料：黃瓜300克輔料：杜仲25克,雞蛋50克調料：料酒10克,薑5克,大蔥10克,鹽3克,雞精3克,植物油25克做法及要訣1將杜仲去粗皮後潤透，切成絲，並炒焦;2黃瓜洗淨，...
2014-06-03 -
看中醫告訴你怎麼吃山楂
山楂是我們經常食用的開胃助消化零食，很多人胃部發脹，吃多了就會買點山楂製品來助消化。但是不可一概而論亂吃，來和小編一起看看專家怎麼說。 孩子的零食，引發了成人胃痛 “陳醫生，我又來看病了”.這...
2016-08-03 -
黃瓜番茄相克不能一起吃
生活中人們很注重飲食養生，所以很多相克的食物大家都放一起吃，小編有些食物相克的說法是不科學的，下面我們就來具體聊聊看看吧。 黃瓜和辣椒一起吃有影響？ 難道一起吃就是要吃辣椒裡的VC嗎？黃瓜自身...
2016-07-24
