您的位置:首頁>正文

杜仲黃瓜湯怎麼做? 壯腰健腎養生最佳飲品

壯腰健腎食譜 杜仲黃瓜湯

主料:黃瓜300克

輔料:杜仲25克,雞蛋50克

調料:料酒10克,薑5克,大蔥10克,鹽3克,雞精3克,植物油25克

做法及要訣

1將杜仲去粗皮後潤透, 切成絲, 並炒焦;

2黃瓜洗淨, 切成薄片;

3雞蛋磕入碗內, 攪散;

4姜切成片, 蔥切成段;

5將炒鍋置武火上燒熱, 待油燒至六成熱時, 加入薑片、蔥段爆香;

6再加入杜仲及1800毫升清水煮15分鐘;

7再加入黃瓜片、雞蛋、鹽、雞精即成。

功效:

本品具有補肝腎、清熱利尿、降血壓之功效, 適於腎虛腰痛、高血壓病等症。

食物相克:

雞蛋:與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導致腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示