-
測試:工作壓力變大的時候,你會如何減壓
心理測試題:你接受朋友的邀請,一起乘船出海去玩。當天的天空非常地晴朗、天氣很好,你的心情也很愉快。你們在海上釣了一陣子魚之後,就決定先暫時休息一下。於是你們便把錨拋下,在海上預定停留兩個小時左右。...
2017-02-17 -
【工作應酬多 下酒菜吃啥不吃啥?】
工作應酬免不了要喝酒,而且通常不會是“小飲怡情”。飲酒多了難免傷身,選擇好下酒菜,可在一定程度上幫您減少酒精的傷害,但不是所有食物都可以作為下酒菜的。下面就讓小編來為大家介紹哪些食物適合做下酒菜,...
2017-02-17 -
好工作不是“求”出來的
求職是我們一生的“必修課”。在歷次招聘會上,很多求職者懷抱著簡歷到處遞,如同做著和別人相同的生意,怎麼好成功呢? 我們去求職就如同向各用人單位推銷自己,他一定是需要才行。可是來洽談的人太多了,“...
2009-09-02 -
找工作不能要的四種心理問題
找工作難時由於主觀願望與現實工作之間出現巨大差距等等,導致對前途失去信心。那麼,在如今這種就業難的情境下,要想找到一份好工作要克服那些心理障礙呢? 1、自卑畏怯心理 有的同學大學四年順利地走過...
2017-03-14 -
不愉快婚姻會引致血壓高
加拿大研究人員發現,愉快的婚姻可以延年益壽。相反的,不愉快的婚姻可以使有高血壓的一方早夭。 多倫多總醫院心理科醫生貝克表示,愉快的婚姻有助於降低血壓,不愉快的婚姻則會使血壓升高。貝克是第一位長...
2008-04-24 -
不勞而獲工作不現實,要看重品質
找工作要看什麼?相信多數人首先回答“薪水待遇”、“發展前景”等。可近日,一項大學生的小型調查卻顯示,如今的新興求職者,“有多少假期”才是他們最看重的因素。 這一結果,不得不讓人感歎,人們的擇業觀...
2017-03-14 -
工作不在狀態怎麼辦 3招助你迅速找回工作狀態
很多職場人都曾經有過一種感覺,那就是剛開始去工作的時候,自信滿滿,也不會覺得累。但是,時間越久,積累的情緒就越多。有時候,甚至會無心工作,這種情緒是會影響心理健康的。工作不在狀態怎麼辦呢?一、卸下情...
2015-03-09 -
工作不在狀態怎麼辦 3招幫你放下包袱專心工作
很多職場人都曾經有過一種感覺,那就是剛開始去工作的時候,自信滿滿,也不會覺得累。但是,時間越久,積累的情緒就越多。有時候,甚至會無心工作,這種情緒是會影響心理健康的。工作不在狀態怎麼辦呢?一、卸下情...
2014-12-04 -
工作不順心怎麼辦 4招教你撫平厭煩情緒
每天面對繁雜的工作,人們難免會出現一些厭煩情緒。但是,但這些厭煩情緒出現時,我們該怎麼辦呢?今天,小編就向大家支招如何對抗這種厭煩情緒。那麼如何做好自己不感興趣的事情呢?反思自己的處境,認識自己目前...
2014-07-01 -
工作不開心?你真的知道自己在想什麼?
美國心理學家詹姆斯威德,曾對一些上班族作過調查,50%的上班族都有過在工作中憤怒的情緒。而壓抑這種憤怒的感覺是很可怕的,你會感到焦躁,甚至是對工作產生厭倦。對於自己在職場中難以控制的臭脾氣,感到憤...
2011-12-15 -
對新工作不滿意怎麼辦 4招幫你穩健過渡
不要急著做出決定 如果在你入職的幾天或者幾星期,事情並不是你事先計畫的樣子,你的本能可能會幫你按下驚慌按鈕,然後辭職或者開始暗地裡找工作。不要急著做唐突的決定或者做魯莽判斷。而是分析是什麼使你失...
2011-12-14 -
茶水間可提高企業創造力 工作更愉快高效
設置一個茶水間,或許不如公司策略調整或者領導層變動那樣事關重大,但社會關係測量及解決公司總裁本·韋伯博士的研究說明,精心設計的茶水間能大幅提升整個企業生產力。“什麼會使人們在工作中保持愉快、高效?答...
2014-01-21 -
不愉快婚姻易致高血壓
多倫多總醫院心理科醫生貝克表示,愉快的婚姻有助於降低血壓,不愉快的婚姻則會使血壓升高。貝克是第一位長期研究婚姻對血壓影響的醫學專家。 貝克表示,雖然人們都知道生氣時血壓會升高,但從來卻沒有人研究...
2009-11-05 -
9個小建議讓你久坐工作不累
編輯推薦:喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 1.大腿與地面平行。 將椅子調高,使大腿與地面平行,可以降低對肌肉、肌腱和骨骼的壓力,預防肌肉骨骼疾病;選擇靠背椅,在腰部放一個卷起的毛巾或靠枕;手、...
2015-01-15 -
小兒支原體肺炎預防工作不容忽視
有效預防小兒支原體肺炎可以避免多種併發症的傷害,那麼,怎樣才能有效地預防小兒支原體肺炎呢?相關專家今天就給我們解答一下這個問題。 小兒支原體肺炎主要通過呼吸道飛沫傳染,平時見散發病例,全年均...
2013-03-04 -
讓孕媽孕期工作不再煩惱
現在大部分孕媽都是一邊懷孕一邊工作,雖然有很多好處,但是在工作中確實有很多不方便之處,不能隨心所欲,不能亂發脾氣等,而且工作有些力不從心。如何才能讓工作變得輕鬆呢? 煩惱1:想睡覺,記性也不...
2013-04-04 -
職場上工作不順心怎麼辦 教你擺脫職場抑鬱
職場山工作不順心怎麼辦?很多人都覺得不想宣洩出來,其實不然,一直憋在心理很容易影響身心健康造成職場抑鬱,那麼怎麼樣才能擺脫不良情緒呢?下面一起來看看吧。多角度看問題曾經有一本書,在美國最暢銷書排行榜...
2017-08-21 -
冬季運動,準備工作不可少
中老年人在冬季鍛煉,不僅能增強機體抗寒和疾病免疫能力,對人的意志磨煉也有很大好處。鍛煉時為了能夠達到最佳效果,要注意以下幾點。 在鍛煉之前,一定要多穿些衣服。先做一些熱身的運動8 ~ 10分鐘,感覺...
2015-12-15 -
糖尿病非老年人專利 六項預防工作不能少_如何預
如何預防糖尿病? 方法一:定期血糖檢查 有肥胖或超重、血壓與血脂有點偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高風險者,30歲以後每三年測一次血糖;一般人群45歲以後每三年測一次血糖。這樣可以早發現、早診斷...
2016-05-27 -
立春時節如何養生?“三防”工作不可少_立春養
立春時節如何養生?“三防”工作不可少 一、防呼吸道疾病 立春到來,天氣乍暖還寒,此時人體隨著春季的到來也開始變得疏鬆,對寒邪的抵抗能力有所減弱,所以,初春時節不宜過早減少棉衣物,年老體弱者換裝尤應...
2016-05-27
-
2回答
懷孕期間心情不愉快會對胎兒有多大影響?
-
3回答
最近工作不順利抑鬱症煩躁怎麼辦