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測試：工作壓力變大的時候，你會如何減壓
心理測試題：你接受朋友的邀請，一起乘船出海去玩。當天的天空非常地晴朗、天氣很好，你的心情也很愉快。你們在海上釣了一陣子魚之後，就決定先暫時休息一下。於是你們便把錨拋下，在海上預定停留兩個小時左右。...
2017-02-17 -
【工作應酬多 下酒菜吃啥不吃啥?】
工作應酬免不了要喝酒，而且通常不會是“小飲怡情”。飲酒多了難免傷身，選擇好下酒菜，可在一定程度上幫您減少酒精的傷害，但不是所有食物都可以作為下酒菜的。下面就讓小編來為大家介紹哪些食物適合做下酒菜，...
2017-02-17 -
白癜風患者影響找工作嗎
白癜風是一種常見的皮膚疾病，主要是後天性限局性泛發性的皮膚色素脫失疾病，最主要的特徵就是發病時會使部分皮膚的顏色較正常皮膚的顏色更白淺一點，並且發病的部位主要是在臉部、脖頸、手臂、手背等比較明顯的...
2016-04-05 -
職場工作壓力大 4個運動幫你減壓
4個運動幫上班族減壓 一、有氧運動 跑步、騎車、游泳，橢圓機（也被稱為橢圓訓練機或交叉訓練機），或者一切能夠帶來中等強度鍛煉的運動能讓人減壓。 二、拳擊 擊打一個類似大沙袋之類的物品，是...
2016-09-06 -
好工作不是“求”出來的
求職是我們一生的“必修課”。在歷次招聘會上，很多求職者懷抱著簡歷到處遞，如同做著和別人相同的生意，怎麼好成功呢？ 我們去求職就如同向各用人單位推銷自己，他一定是需要才行。可是來洽談的人太多了，“...
2009-09-02 -
找工作不能要的四種心理問題
找工作難時由於主觀願望與現實工作之間出現巨大差距等等，導致對前途失去信心。那麼，在如今這種就業難的情境下，要想找到一份好工作要克服那些心理障礙呢? 1、自卑畏怯心理 有的同學大學四年順利地走過...
2017-03-14 -
不勞而獲工作不現實，要看重品質
找工作要看什麼?相信多數人首先回答“薪水待遇”、“發展前景”等。可近日，一項大學生的小型調查卻顯示，如今的新興求職者，“有多少假期”才是他們最看重的因素。 這一結果，不得不讓人感歎，人們的擇業觀...
2017-03-14 -
女性面對不順心事怎麼辦 6招教你做到不堵心
在職場中，我們經常會遇到很多不順心的事，產生很多負面情緒，特別是女生，更容易受到這類情緒的影響，那我們到底怎麼做才能不讓這些情緒影響自己呢？今天，小編就向大家介紹六種方法，讓你做到不堵心。1、愉悅法...
2015-04-15 -
工作不在狀態怎麼辦 3招助你迅速找回工作狀態
很多職場人都曾經有過一種感覺，那就是剛開始去工作的時候，自信滿滿，也不會覺得累。但是，時間越久，積累的情緒就越多。有時候，甚至會無心工作，這種情緒是會影響心理健康的。工作不在狀態怎麼辦呢？一、卸下情...
2015-03-09 -
工作不在狀態怎麼辦 3招幫你放下包袱專心工作
很多職場人都曾經有過一種感覺，那就是剛開始去工作的時候，自信滿滿，也不會覺得累。但是，時間越久，積累的情緒就越多。有時候，甚至會無心工作，這種情緒是會影響心理健康的。工作不在狀態怎麼辦呢？一、卸下情...
2014-12-04 -
女性面對不順心事怎麼辦 六招教你做到不堵心
在職場中，我們經常會遇到很多不順心的事，產生很多負面情緒，特別是女生，更容易受到這類情緒的影響，那我們到底怎麼做才能不讓這些情緒影響自己呢？今天，小編就向大家介紹六種方法，讓你做到不堵心。1、愉悅法...
2014-04-16 -
感情生活不順 別把壞情緒帶入工作
小凡前段時間工作不順心，回家後也鬱鬱寡歡，看什麼都不順眼，沒說幾句話就跟老公吵了起來。她發現，原本平靜的工作和生活現在變得都不順利了，倒楣的事情天天都會找上門。 小凡的例子並不少見，消極、倦怠情...
2012-07-27 -
工作不開心？你真的知道自己在想什麼？
美國心理學家詹姆斯威德，曾對一些上班族作過調查，50%的上班族都有過在工作中憤怒的情緒。而壓抑這種憤怒的感覺是很可怕的，你會感到焦躁，甚至是對工作產生厭倦。對於自己在職場中難以控制的臭脾氣，感到憤...
2011-12-15 -
對新工作不滿意怎麼辦 4招幫你穩健過渡
不要急著做出決定 如果在你入職的幾天或者幾星期，事情並不是你事先計畫的樣子，你的本能可能會幫你按下驚慌按鈕，然後辭職或者開始暗地裡找工作。不要急著做唐突的決定或者做魯莽判斷。而是分析是什麼使你失...
2011-12-14 -
9個小建議讓你久坐工作不累
編輯推薦：喝出健康和美麗 養生湯食譜大全 1.大腿與地面平行。 將椅子調高，使大腿與地面平行，可以降低對肌肉、肌腱和骨骼的壓力，預防肌肉骨骼疾病;選擇靠背椅，在腰部放一個卷起的毛巾或靠枕;手、...
2015-01-15 -
小兒支原體肺炎預防工作不容忽視
有效預防小兒支原體肺炎可以避免多種併發症的傷害，那麼，怎樣才能有效地預防小兒支原體肺炎呢?相關專家今天就給我們解答一下這個問題。 小兒支原體肺炎主要通過呼吸道飛沫傳染，平時見散發病例，全年均...
2013-03-04 -
讓孕媽孕期工作不再煩惱
現在大部分孕媽都是一邊懷孕一邊工作，雖然有很多好處，但是在工作中確實有很多不方便之處，不能隨心所欲，不能亂發脾氣等，而且工作有些力不從心。如何才能讓工作變得輕鬆呢? 煩惱1：想睡覺，記性也不...
2013-04-04 -
冬季運動，準備工作不可少
中老年人在冬季鍛煉，不僅能增強機體抗寒和疾病免疫能力，對人的意志磨煉也有很大好處。鍛煉時為了能夠達到最佳效果,要注意以下幾點。 在鍛煉之前，一定要多穿些衣服。先做一些熱身的運動8 ~ 10分鐘，感覺...
2015-12-15 -
糖尿病非老年人專利 六項預防工作不能少_如何預
如何預防糖尿病？ 方法一：定期血糖檢查 有肥胖或超重、血壓與血脂有點偏高、有糖尿病家族史等糖尿病患病高風險者，30歲以後每三年測一次血糖;一般人群45歲以後每三年測一次血糖。這樣可以早發現、早診斷...
2016-05-27 -
立春時節如何養生？“三防”工作不可少_立春養
立春時節如何養生？“三防”工作不可少 一、防呼吸道疾病 立春到來，天氣乍暖還寒，此時人體隨著春季的到來也開始變得疏鬆，對寒邪的抵抗能力有所減弱，所以，初春時節不宜過早減少棉衣物，年老體弱者換裝尤應...
2016-05-27
