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治療胃寒的幾個簡單食譜
方法步驟： 01 蘿蔔羊肉湯。這兩者搭配起來具有補中益氣，溫胃散寒的作用，非常適合胃寒患者。 02 桂棗山藥湯。山藥具有補脾功能，桂圓、紅棗有益氣血。多喝這種湯可以起到暖胃作用。 0...
2014-11-06 -
簡單瑜伽動作 腰圍輕鬆24寸
你是否為了突起的小肚腩而煩惱呢？節食搞得自己太痛苦，運動又沒時間，今天推薦一個瘦腰妙招給你，只要在睡覺之前動一動，做一下三個小動作，就可以輕鬆擁有美妙小蠻腰。 這些運動可以在臨睡之前做，不僅瘦腰，還...
2011-03-01 -
工作壓力是抑鬱的定時炸彈
方法步驟： 01 調查說，工作場所的抑鬱症目前是繼心臟病之後，第二種最能夠使員工失去工作能力的疾病。這項調查是配合前天的世界精神健康日而發表。該組織是在前天的一項和工作場所抑鬱症有關的大會上公佈這...
2015-01-07 -
怎麼減掉腹部贅肉 減腹部的簡單方法
腹部贅肉每個愛美的人都不想有，但是如果出現腹部贅肉我們不想辦法減掉的話，那麼游泳圈就真的要跟隨著你了，那麼對於這種情況我們應該怎麼辦呢?其實減腹部贅肉的方法很簡單，方法也有很多種。 討厭的游泳圈...
2017-02-10 -
減肥的小竅門 輕鬆瘦身就是那麼簡單
減肥一直以來都是很多人夢寐以求的事情，很多人都希望自己能有完美的身材，但是卻又不得不對現實屈服，那麼我們到底應該怎麼減肥呢，其實減肥的方法還是比較多的，減肥小竅門，可以幫助我們輕鬆減肥。 減肥竅...
2017-02-10 -
冬季減肥 牢記這8個字甩脂很簡單
減肥瘦身是許多人在冬季最想做的事情，一到了冬季不知不覺的就胖了，但是冬季減肥到底該怎麼做呢?生活中冬季瘦身最重要的就是要根據自身的情況來選擇合適的減肥方法，那麼今天就給大家詳細介紹一下究竟該怎麼...
2016-12-15 -
幾道簡單易做的月子食譜
新媽媽7天減肥營養套餐 產後提示：月子裡該怎麼吃， 產後滋補也會過量，下面介紹坐月子食譜。1、海米炒豆芽；綠豆芽300克，水發海米30克，蔥花、薑絲各5克，花椒10克，精鹽、黃酒、味精、素油各適量。...
2017-01-06 -
簡單易學的鍛煉經筋防治頸椎病方法
中醫養生專家總結出一個鍛煉經筋、防治頸椎病的方法。 1、雙肩外展：雙肩儘量向背部中線靠攏。做這個動作的同時可微微抬起雙臂，類似於擴胸的動作，不過在做的時候最關鍵的是要有意識地讓後背的肌肉繃緊。...
2010-06-29 -
治癒膀胱癌需要做的護理工作
護理對於每種癌症都是非常重要的，膀胱癌是我們生活中最常見的癌症之一，作為一個膀胱癌患者，我們應該注意膀胱癌的護理，當然膀胱癌家屬也應該做好相關工作。 膀胱癌的護理工作 1、預防吻合口瘺。 我們都知...
2017-02-18 -
簡單易懂的15個月子飲食秘訣
十月懷胎一朝分娩，好不容易生下了寶寶，不少新媽媽開始胃口大開，家人當然也是千方百計送上好吃的。生完寶寶後，“元氣大傷”的新媽媽們的確需要好好補一補。但是，補充營養也要講究方法，下面，介紹簡單易懂的1...
2017-01-06 -
嬰兒推車學走路簡單實用
寶寶到了學步期，擔心寶寶學走路的姿勢不好。寶寶學步的工具有很多，可是都有不盡如意的地方。嬰兒推車學走路簡單方便：在一般有小寶寶的家庭，大人都會準備一輛嬰兒推車供他們外出時使用。實際上，這種推車的用途...
2017-01-06 -
緊急避孕藥毓婷的原理是怎麼工作的呢？
方法步驟： 01 1首先，毓婷，左炔諾孕酮片，適應症為用於女性緊急避孕，即在無防護措施或其他避孕方法偶然失誤時使用。 02 2其次，本品每片主要成分為左炔諾孕酮0.75毫克。輔料為澱粉、乳糖、...
2015-02-25 -
中藥肝臟排毒 肝臟排毒簡單小方法
肝臟是我們身體的命脈，一旦肝臟有損，對我們的身體健康是極其不利的。在生活中，對於肝臟排毒是非常有必要的。那麼肝臟排毒方法到底有哪些呢?如果通過中藥肝臟排毒效果又是怎麼樣的呢? 中藥肝臟排毒 肝臟...
2016-10-25 -
掌握簡單急救知識 自行處理小傷口
這幾天，很多人都奮戰在抗洪搶險第一線。但是由於環境艱苦，一不小心就會發生擦傷、割傷、刺傷等狀況。對此，急救中心醫生提醒，對於一些小的傷口，若出血量不大，通過瞭解一些簡單的急救知識，就能夠自行處理...
2016-07-12 -
寶寶磨牙危害大 預防保健工作家長要牢記
許多寶寶在夜間睡覺時都會出現磨牙現象，夜間磨牙其實會對寶寶的睡眠造成另一種形式的障礙。那麼寶寶夜裡磨牙要如何治療？1、睡前儘量不要讓寶寶吃東西，這個不僅針對孩子，大人也一樣，特別是睡前半小時內吃東西...
2016-07-05 -
適合一歲半寶寶的食譜 如何做好寶寶教育工作
幼兒要有健康、強壯的體魄需要吃到足夠數量的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。如果你能為孩子提供廣泛的選擇，孩子一定能夠得到所需要的一切。孩子進食的數量與孩子的活動量和是否處於生長高峰有關，例...
2016-05-12 -
治療小兒哮喘當心5大誤區 做好患兒護理工作
家中有哮喘患兒，家長對於孩子總是精心呵護，希望能夠減輕孩子的病情，讓孩子儘早恢復健康，但是在治療小兒哮喘過程中，家長也難免會道聼塗説而犯錯，下面5大誤區就是家長經常會犯的。治療小兒哮喘當心這5大誤區...
2016-12-27 -
塵蟎或致小兒哮喘 護理幼兒哮喘的簡單措施
幼兒患上哮喘，無疑讓父母操碎了心。而對於患有哮喘的幼兒來說，他們不能很好的表達自己的感受，因此，在治療上，就顯得更加麻煩。下面我們看看家長護理幼兒哮喘的措施有哪些？小兒哮喘的原因1、塵蟎調查發現，7...
2016-11-15 -
簡單判斷自己是否濕熱 調理濕熱有六招
簡單判斷是否濕熱的方法 臉上起痘，此起彼伏。背後、臀部也起小癤腫。頭髮、臉上經常油膩膩的。感覺壓抑，容易急躁發怒。這一切都說明，您屬於濕熱體質。調養濕熱體質的總體原則，從濕熱兩字入手，清熱理濕...
2017-01-16 -
人工流產會影響工作嗎
方法步驟： 01 1我們在進行無痛人流之後要保證我們會陰部位的清潔和衛生，當然也要禁止進行性性活，只要我們護理複當，手術順利的話一般就不會對我們的工作和生活有什麼影響。當然在剛剛手術之後是不可以游...
2015-01-06
