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穴位按摩 經常按摩對身體有好處
人體穴位很多,每個穴位都具有不同的功能,經常做穴位按摩,不僅能夠調節我們身體的健康,更能夠使我們放鬆心情,緩解疲勞。穴位養生已經灌入我們的日常生活,如果還不會簡單的穴位按摩方法,那就一起來學學下...
2016-06-30 -
按摩也能治療感冒?你不知道的穴位按摩
每當進入到秋季,氣溫就會驟降,如果你還在穿單衣,很可能因為身體著涼而感冒。雖然個感冒如今來看並不算是一種非常嚴重的疾病,但是也會影響到日常生活。如果小編說按摩也能治療感冒,你會相信嗎? 按揉風池...
2016-09-29 -
穴位按摩治白髮,該怎麼做?
在中醫上認為,男人長白頭髮多半是肝腎不足導致的,而現代社會當中出現這樣情況還有一個原因,那就是生活習慣不良。那麼,如何才能擺脫惱人的白頭發呢?專家指出,男人需要經常按摩兩大穴位。 太溪穴 太溪...
2016-09-29 -
白領穴位按摩健康秘笈
目錄 第一章:白領簡單保健法 自我按摩4穴位抗疲勞 第二章:白領抗疲勞飲食六大原則 第三章:白領抗疲勞一日食譜 編者按:終日坐在電腦前或辦公桌前伏案工作的白領們,到了下班時間全身酸痛是常有的事。...
2012-02-20 -
鼻炎患者的穴位按摩療法
鼻炎是比較高發的鼻部疾患,受外界不良刺激,如煙塵、灰塵、有害氣體等影響,鼻炎病情可誘發或加重。患者可通過簡單的穴位按摩稍緩症狀。 揉按百會穴 位置:從兩耳中線和兩眉之間中線在頭頂的交匯點。 ...
2013-01-30 -
人體穴位按摩減肥方法
在我們複雜多變神秘不可測的穴位地圖上,存在著很多個對瘦身很有效果的穴位,在閒暇的時間裡,你不妨對這些穴位進行按摩,這樣做會對瘦身有很大的幫助。人體穴位按摩減肥更有助於減肥傳統的方法。我們做什麼事情...
2015-12-26 -
穴位按摩瘦腿法 按一按瘦出纖細長腿
說起穴位按摩很多朋友都認為這是用來治療一些疾病的,其實對於女性來說按摩一些特定的穴位不但可以達到美容效果,甚至還可以達到減肥效果,尤其是通過穴位按摩來瘦腿,效果更是比一些常規的瘦腿方式效果要好很多...
2015-05-08 -
神經衰弱的8個穴位按摩方法
雖然現在的生活條件變好了,但是我們現在很多人都出現神經衰弱的現象,這該怎麼辦呢?中醫如何治療神經衰弱的呢?按摩哪個穴位能夠治療神經衰弱的呢?下面我們就來看看以下的相關知識吧。 神經衰弱的8個...
2016-11-30 -
穴位按摩 白領健康的守護神
目錄 第一章:穴位按摩 讓上班族健康長久 第二章:白領輕鬆做到的簡單養生保健 第三章:白領6個時尚養生陷阱 編者按:如今白領的健康著實存在不可忽視的隱患,由於白領是一個特殊的職業,常時間...
2012-01-04 -
穴位按摩可有效增強冬季免疫力
冬季應該怎樣保健以提高人體免疫力呢?在中醫宣導的冬季保健方法中,穴位按摩是一種行之有效的方法,如果能每天堅持,一定能起到防治疾病的效果。下面就教給您具體的按摩方法: 1.按迎香穴(鼻翼兩側,鼻...
2010-12-22 -
前列腺的穴位按摩怎麼做
前列腺按摩是對前列腺很好的保健方式。但是有的朋友對穴位的把握還不到位,還有的朋友肚按摩時候的力道掌握不到位。在按摩的時候用力不能太大,否則容易導致前列腺損傷,另外,如果前列腺存在明顯的充血,則不可...
2015-11-29 -
治療過敏性鼻炎的穴位按摩法
過敏性鼻炎是一種常見的,因為某些物質過敏而引發的鼻炎。其主要表現為鼻癢、流鼻涕、鼻塞等,這些症狀往往困擾著大家,現在我們為大家介紹一個簡便有效的防治過敏性鼻炎的自我按摩的方法。 1.開天門 ...
2014-07-31 -
穴位按摩減肥 常按這些穴位即可享瘦
一直以來人們都有穴位按摩減肥的說法,那麼這方法到底有沒有用呢?穴位按摩減肥的遠離又是什麼呢?按摩減肥有哪些是需要我們注意的呢?帶著這些疑問和小編一起來閱讀本文吧。 如果沒有好身材,那麼陽光沙灘...
2015-08-10 -
頭皮穴位按摩的方法
按摩頭皮的穴位有很多種,而且按摩的時候,手法是很講究的,那麼到底應該要怎麼才能正確按摩穴位呢,相信很多人都想知道的吧,大家別著急,下面就讓我們來為大家詳細介紹一下頭皮按摩的方法,切記按摩的時候要遵...
2015-11-29 -
快速止胃痛的方法 三大穴位按摩有奇效
人體的各個器官跟穴位是相連通,而身體上有許多穴位是能止痛的。下面我們來瞭解下胃痛時按摩哪裡能止痛。 當胃痛突發做作時,的確令人窮於應付,其中最有效的莫過於穴位刺激。胃痛者常按摩這幾個穴位能緩...
2016-06-06 -
治療胃病小偏方 穴位按摩妥妥的
很多得了胃病的人大部分原因是因為不注意自己的飲食,被胃病折磨也是一件很痛苦的事情。那麼,要如何才能防治胃病呢?一起來瞧瞧吧。 1、花生米治風寒胃疼 有些人受冷風刺激後時常會惹起胃疼,可吃些...
2015-12-28 -
穴位按摩治療慢性咽炎
1.按揉天突穴(胸骨上窩凹陷處)用中指指端按揉100次,方向儘量向下,避免刺激食管,手法輕柔。 2.按揉廉泉穴(位於下巴頂端再往裡2釐米)用拇指指面按揉100次,手法輕柔,有酸脹感為佳。 3...
2010-05-14 -
怎樣做眼部周圍穴位按摩呢
現代人的用眼習慣不好,經常會使用到電子產品,手機,電腦等。那麼會造成視疲勞,近視,弱視,遠視等眼部一些疾病。這需要我們平時要做好預防工作,當然補眼的食物可以經常吃一些,可是用眼過度之後,我們可以適...
2015-11-22 -
人體增高的穴位按摩輔助療法有哪些
人們身高不行的時候會想到用穴位按摩的方式來作為輔助的增高方法,在給自己增高的時候也可以隨時的選擇跳動的方法來改善,讓自己經常跳高,跳高來增高效果非常的不錯,人體增高的時候可以選擇穴位按摩來作為輔助...
2015-11-22 -
旅途失眠?穴位按摩法幫你忙
不少旅遊者因環境改變,在旅途中容易失眠,影響了第二天的旅遊。這裡向你介紹一種簡易有效的穴位按摩法治療失眠。 1、用中指指端輕輕按揉兩眉頭連線中點處的印堂穴,約2分鐘,具有鎮靜安神的作用。 2、...
2012-04-02
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1回答
常用手按摩腎有好處嗎