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痛經疾病在生活中常見的預防措施
方法步驟： 01 痛經患者在經前3-5天內飲食，宜以清淡易消化為主。經期內，適當吃些酸味食物，如酸菜、食醋等，酸味食品有緩解疼痛的作用。這是對於痛經的預防方式之一。 02 痛經的預防還需...
2014-10-23 -
冬季皮膚乾燥怎麼辦 三種常見蔬菜能解決
在冬天裡，你是否會感到皮膚乾燥呢?皮膚乾燥總會讓我們感到不適，有什麼辦法能夠緩解呢?今天，要告訴大家的是多吃蔬菜就可以幫你緩解皮膚乾燥的現象，快來看看這些蔬菜都是什麼吧。 冬天皮膚乾燥要吃蔬菜...
2017-01-09 -
打羽毛球的步法 怎麼糾正常見的步法錯誤
如今越來越多的人喜歡打羽毛球，但是在打羽毛球的時候難免會出現一些錯誤，那麼大家知道羽毛球的常見錯誤有哪些嗎?打羽毛球的步法錯誤應該如何改正?下面我們就來瞭解這些錯誤，及怎麼做好羽毛球整理運動吧!...
2016-05-27 -
踢足球受傷 足球運動員受傷的常見病
足球是一項由多人參加的球類運動，每隊有11人參賽。在打的火熱的賽場上，總會有球員因傷痛而退出賽場。所以瞭解一些足球的注意事項能夠很好的避免自己受傷，那麼踢足球受傷的常見病症有哪些呢?足球戰術名詞...
2016-01-12 -
羽毛球雙打 常見的女雙發球戰術有哪些
羽毛球也是一項多人運動，我們可以雙打，也可以單打，打羽毛球減肥的效果非常好，因此，很多女生都喜歡打羽毛球健身減肥。那麼大家知道羽毛球雙打需要瞭解哪些知識嗎?常見的女生羽毛球雙打發球戰術有哪些?下...
2016-05-03 -
常見水果的一些神奇功效
方法步驟： 01 蘋果有益於大腦。 加拿大魁北克大學的研究者發現：蘋果中含有的抗氧化劑槲皮素，能改善神經系統的整體健康狀況。美國康奈爾大學的研究者則發現，蘋果有助於保護神經細胞免受氧化應激反應，降...
2016-07-25 -
常見的夏季水果的保健功效
方法步驟： 01 夏季水果功效之桃 桃子是夏季的典型水果，美味而且營養價值很高。性味甘，酸，溫。入肝、大腸經。生津、潤腸、活血、消積、降壓。未成熟的桃乾果稱為碧桃幹，可用來止汗、止痛;桃核去皮就是...
2016-07-25 -
生薑防治常見病症的小偏方
現代藥理研究認為，生薑含有植物殺菌素，其殺菌作用不亞於蔥和蒜。生薑中的薑辣素能刺激胃液分泌，有促進消化的作用;其中還含有較多的揮發油，能抑制人體對膽固醇的吸收，防止肝臟和血清膽固醇的蓄積。另外生...
2012-11-16 -
常見減肥氣功--甩手減肥功
(1)站立，雙足成內八字，腿微屈。自然呼吸，目微閉，意想腹部脂肪減少。 (2)雙手半握拳，稍用力將兩臂向後甩動，然後聽其自然向前擺回，回擺時，兩臂不能用力。 (3)初練時，每次16分鐘，逐漸增加。1...
2017-02-17 -
常見減肥氣功--延年九轉減肥功
預備姿勢：平身仰臥，頭枕平，兩腳併攏或分開與肩同寬，以舒適為度。 (1)兩手相叉，用兩手中指按心窩，從左手順時針圓轉摩動2l圈。 (2)用兩手中三指，從心窩向下摩動，邊摩邊向下移動，直至恥骨。 (...
2017-02-17 -
癲癇的常見病因有哪些呢
眾所周知，癲癇是種很可怕的疾病，尤其是患者在發病的時候，更讓大家感到害怕，所以大家都想預防這種疾病的出現，但是，首先大家要先瞭解一下癲癇出現的主要原因，那麼癲癇的常見病因有哪些呢？針對這個問題小編...
2016-05-27 -
卵巢癌的四大常見病因 預防卵巢癌要注意兩點
所謂卵巢癌是指卵巢的惡性腫瘤。最常見的卵巢癌為卵巢上皮性癌，包括漿液性囊腺癌，粘液性囊腺癌，內膜樣腺癌及透亮細胞癌，其次為常發生于年輕婦女的生殖細胞腫瘤，如無性細胞瘤，不成熟畸胎瘤，胚胎性癌及內胚竇...
2016-12-13 -
卵巢囊腫破裂有什麼現象 卵巢囊腫的常見分類有哪些
卵巢囊腫是女性中比較常見的腫瘤疾病之一，特別是當囊腫發生扭轉時，會有更為嚴重的腹痛腹帳、呼吸困難、食欲降低、噁心及發熱等。那麼，卵巢囊腫破裂有什麼現象？卵巢囊腫的常見分類有哪些？卵巢出現囊樣腫塊的情...
2016-12-05 -
精神分裂患者常見的四種類型
方法步驟： 01 單純型 於青少年期緩慢起病，一般無明顯誘因，以孤僻懶散、冷淡、思維貧乏、意志缺乏為主要特徵，可有片斷的幻覺妄想，早期常有頭痛、頭暈、失眠、全身無力等神經衰弱症狀群，常易被誤診為神...
2015-10-15 -
常見的它不是野草竟是治病好藥
葵菜是我們生活中常見的一種野菜，很多人見到它都會把它當作是一種雜草，其實不然，葵菜也是一種很有用的中草藥，不僅會幫助我們的身體提高免疫力，而且還能防止多種疾病。 葵菜的功效 葵菜利小便，治消...
2016-07-05 -
揭秘痛經的常見治療方法
大家在日常生活當中需要注意痛經的出現，當出現了痛經時，女性會非常痛苦，而且，還會影響到了女性的身心健康，這讓女性非常的難過，而且給心理帶來了困擾。那麼，痛經的常見治療方法是什麼？（一）一般治療：進行...
2016-12-06 -
潔癖的常見病因有哪些？
方法步驟： 01 1、心理因素：病人中有七成具有強迫性人格，這是潔癖的內在心理基礎。大部分患者能指出在他症狀加劇前所發生的突發事件。如家庭的搬遷、親人的亡故、父母或自己的離異、性的不協調等。由於上...
2015-07-02 -
宮頸糜爛需要治療嗎？ 常見的治療方法又有哪些？
“宮頸糜爛”是一個困擾了很多女性的一個疾病，女性去做體檢，幾乎十有八九會被診斷為宮頸糜爛。“宮頸糜爛”到底是不是一種病，它需要什麼樣的“治療”？100多年前，當醫生觀察到女性的宮頸顏色發紅的時候，因...
2016-12-08 -
常見的養生湯有哪些
冬季是養生的最好時機，這樣的時機不僅能幫助我們很好的保養好身體，還能幫助我們增強體質減少疾病的困擾，所以面對這些問題我們應該怎麼辦呢?其實食療是最好的，下面就跟小編一起來瞭解一下養生湯的家常做法...
2017-01-06 -
中醫常見的養胃方法
一個人的胃如果不好就會出現很多的健康狀況，因為胃是我們的消化器官，如果胃不好的話就對讓我們對食物產生一定的抵觸情緒，所以我們一定要好好的養胃，下面就跟小編一起來瞭解一下中醫方面養胃的方法有哪些吧...
2017-01-05
