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冬季滋補常見補血食物及食譜
大家都知道冬季是最適宜滋補的季節,那麼哪些食物滋補呢?這些食物如何讓他們發揮最好的滋補功效呢?下面小編給大家介紹滋補食物以及幾種滋補食譜。 根據中醫“虛則補之,寒則溫之”的原則,在膳食中應多吃溫性...
2013-12-05 -
皮膚補水的常見4大誤區
都說女人是水做的,在不少女性的心裡面,給肌膚補充水分是她們的第一要務,認為只要皮膚水分不足是造成乾燥、皺紋、出油、衰老的根本原因之一。日常護膚給皮膚補充水分自然沒有什麼錯,然而在補水的過程中,不少人...
2016-02-12 -
無糖就健康?盤點5個常見健康誤區
每個人都在追求健康,吃健康的食物、養成良好的飲食習慣都是我們通向健康的途徑。但有時候我們認為的健康食物和習慣只是我們認為而已,實際上並不能達到健康的目的。下面小編就給大家盤點5個常見的健康誤區:1....
2015-10-23 -
瑜伽的常見三大誤區
根據美國一項調查,每1000個瑜伽動作演示中只有兩個動作有受傷的可能,然而卻仍有許多人帶著扭傷的手腕、酸痛的背和拉傷的肌肉離開瑜伽課堂。專業人士提醒,瑜伽是走向“自知自覺”的途徑,鍛煉者一定要循序...
2012-09-27 -
咖啡對健康利OR弊 揭開八大常見咖啡誤區
咖啡是我們生活中不可少的一種飲品,尤其是對於上班族來說,工作疲勞的時候總會給自己來一杯咖啡解解乏,但是隨之而來的又是咖啡對人身體極為不利,到底是怎樣呢? 越來越多的人開始喝咖啡,但是人們對咖啡...
2011-08-29 -
忌剩茶 常見養壺誤區
一把昂貴的茶壺要好好收藏才能體現出它的價值。但是很多人在養壺的時候會犯一些很常見的錯誤。那麼,養壺的時候應該注意什麼? 忌剩茶 常見養壺誤區 有些人對養壺有幾個誤解,對於收藏愛好者千萬注意!...
2012-08-02 -
合理膳食常見喝湯誤區
在所有的食物當中,湯即是最好做的也是最難做的食物。因為想要把湯弄得很好喝是需要技術的。可是做湯是光需要技術就可以的嗎?答案當然是否定的,做湯不僅需要技術,還要講究營養搭配哦,一起來看看需要注意哪些...
2015-10-19 -
【養生指南:幫您避免常見睡眠誤區】
睡眠對於每一個正常人都是非常重要的生理需求,每天保證充足的睡眠時間,對我們的健康工作學習都有非常重要的作用,睡眠雖看起來是一簡單的事情,但是我們必須避免一些睡眠誤區。 我們因該避免的常見睡眠誤區...
2017-03-07 -
對於心臟的幾種常見認識誤區
心臟是人們的重要的器官,但是多數的人對於這一器官的認識還不是很深。下面給大家介紹對於心臟的幾種常見認識誤區,供大家參考。 心跳慢代表心臟功能弱 心臟和身體其它器官一樣,可以通過鍛煉來增強。...
2014-12-09 -
先天性心臟病的常見治療誤區
先天性心臟病是生活中比較常見的一種先天性疾病,而對於這一疾病只有早發現早治療才能讓患者免于病痛的折磨。那麼生活中常見的治療誤區是什麼呢?下面給大家介紹先天性心臟病的常見治療誤區,供大家參考。 ...
2014-12-09 -
老人晨練竟是最常見短命誤區
現實生活中,許多老年人經常參加晨練和戶外鍛煉,以達到增強體質、延年益壽的目的。但是,健身需要有科學的方法,不科學的運動不僅不能達到這些效果,反而適得其反,給老年人的健康帶來危害。 誤區一:晨練 很...
2017-03-07 -
白癜風患者的常見心理誤區
許多患上白癜風的患者,普遍都不自信,這樣對於治療白癜風是很不利的。那麼常見對於白癜風的錯誤認識有哪些呢?下面我們一起來看看吧。 體質虛弱 白癜風發病與體質強弱沒有直接關係,鍛煉身體、戒煙、...
2014-07-23 -
夏天腳氣高發 常見治療誤區有哪些
常見治療誤區 誤區一 :提前停藥。例如用唑類外用抗真菌藥需一天塗抹兩次,每次塗抹花費十幾分鐘,連續治療4~6周,而調查得知大部分患者在使用外用藥物治療時都堅持不到2周,當然就不可能完全治癒。 ...
2013-06-28 -
老人補鈣 最謹防常見4大誤區
現在老人多缺鈣,許多老年人會錯誤地以為,人老了,骨頭脆了,所以要吃鈣(鈣食品)片,來防治骨質疏鬆,其實不是這麼回事。’誤區一:鈣補得越多越好許多老人誤認為,鈣補得越多,吸收得也越多,形成的骨骼就越多...
2016-07-31 -
糖尿病10大常見飲食誤區
糖尿病人的飲食,又稱為醫學營養治療。是糖尿病治療的一項最重要的基本措施,無論病情輕重,無論使用什麼樣的藥物治療,都應該長期堅持飲食控制。 但在飲食治療的過程中又常常會出現一些誤區,以下是糖尿...
2016-08-01 -
常見飲食誤區會讓疾病上身
1、新鮮蔬菜比冷藏蔬菜更健康 如果是指剛從菜地裡採摘下來的新鮮蔬菜,這種說法沒有任何問題。但事實上我們吃到的蔬菜大都沒有那麼新鮮了,而通常都是儲存了幾天之久的了,其維生素也在儲存的過程中逐漸地損失...
2017-03-09 -
喝茶雖能減肥 常見四個誤區
茶的好處,遠不僅限於減肥一項。它還能幫助人體補充水分、清除污染、抵抗輻射、降低血脂、強健骨骼、補充抗氧化成分……如今只要是入口的事情,都要說個誤區之類。那麼,關於茶的減肥好處,也不妨談談有關的誤區...
2017-03-09 -
食鹽的8大常見認知誤區知多少
食鹽是我們烹飪時不能少的調味品,要提醒大家的是有很多對食鹽的認知是有誤區的,這樣會誤導我們使用食鹽。今天,就來一起看看食鹽的8大常見認知誤區都有哪些,幫你正確認識食鹽吧。食鹽的8大常見認知誤區食鹽有...
2015-09-17 -
尖銳濕疣的常見治療誤區
尖銳濕疣是我們的生活中比較常見的一種性病。對於這樣的一種疾病在治療的過程中有什麼誤區呢?下面給大家介紹尖銳濕疣的常見治療誤區,供大家參考。 基因或疫苗療法 有些醫療機構打著基因或疫苗療法,...
2014-11-03 -
腎結石的三大常見治療誤區
三大常見的腎結石的治療誤區 1、認為補鈣會導致腎結石 長期以來,人們認為腎結石病人要限制鈣的攝入,因為對腎結石的分析表明,腎結石中80%是鈣質。近年來研究證實,這一觀念是腎結石的治療誤區,而...
2014-09-20