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夏季養生 做好六方面助你輕鬆度夏
在烈日炎炎的夏天,很多人都會因為頻頻流汗而出現身體虛脫的現象,可見,在夏季時節,要想正確養生的話,也是需要做好各個方面的準備工作的,因此,接下來本文就為大家做詳細的介紹。 養生就是保養生命,在夏...
2016-05-12 -
夏季養生 解決八問題即可健康度夏
眾所周知,太陽光照射程度劇烈,是夏季時節特有的一種特點,而此時,許多人也會因為天氣的原因而出現消化系統和腸胃上的疾病,因此,要想健康度夏的話,大家就需要掌握正確的夏季養生方法。 1.保護眼睛 ...
2016-05-14 -
立夏養生學問大!3大養生重點保你安然度夏_立夏
立夏之後還有哪些養生起居的注意事項呢? 1. 午休補眠 夏季正午1點到3點氣溫最高,人容易出汗,午飯後,消化道的血供增多,大腦血液供應相對減少,所以人就容易精神不振,昏昏欲睡。 如果有了午覺時間,...
2016-05-27 -
寒性體質如何安全度夏 六招讓你夏季更舒心
寒性體質的女性在夏季也是很危險的,這點上可能很多女性都是沒有注意的,那麼這寒性體質的女性夏季要如何調養身體呢?一起來看看這詳細介紹。 寒性體質 寒性體質該怎麼調養 寒性體質 女人每...
2016-06-14