-
啞鈴平臥推舉要怎麼做
相信大家對於啞鈴肯定是不會陌生的吧，啞鈴是我們常見到的一種體育器材，用啞鈴來鍛煉可以起到很好的健身功效，所以啞鈴受到了大家的喜歡，此外用啞鈴鍛煉不會受到場地和天氣的影響，啞鈴在鍛煉胸部肌肉上面有著...
2015-09-03 -
仰臥位睡覺 讓寶寶長得更漂亮
睡覺的體位不僅關係到睡眠的品質，而且與美容有關。專家指出，真正能減少皺紋的並不是什麼化妝品，而是科學的“睡相”仰臥。仰臥使面部肌肉處於最佳鬆弛狀態，血液迴圈不受任何干擾，面部皮膚由此而得到充分的...
2010-08-09 -
冠心病人夜間不能平臥
有的中老年冠心病病人白天無異常感覺，但到了夜間睡眠時常感到室內空氣稀薄，氣不夠用，需要坐起來或站立才感舒適。還有的病人夜間熟睡中會突然感到胸悶、氣急發憋，甚至嗆咳，不得不坐起來喘息。病人往往會認為得...
2017-03-09 -
腰椎間盤突出患者應注意臥位和保健操
腰椎間盤突出病程較長，容易復發，積極治療的同時應該加強保健，患者應注意臥位和保健操。 注意床的選擇和睡眠姿勢 過軟的床鋪在人體重量壓迫下可形成中間低、四邊高的形狀，很容易影響腰椎的生理曲線，使...
2012-12-14 -
含硝酸甘油為何不能平臥
急救藥品硝酸甘油可作為預防性用藥，在排便前半小時服用;或是帶上硝酸甘油進衛生間，以備不測。 並不是每位患者都適合在排便前用藥，正確的方法是儘快治好便秘，而不是依賴於硝酸甘油。另外，心絞痛經常發...
2012-03-07 -
平臥啞鈴推舉方法有哪些呢
我們都在電視裡見過舉啞鈴的比賽，練習啞鈴可以練習出高強度的臂力和高強的三頭肌，一直以來是很多男孩子羡慕的，隨著現在大家的工作越來越忙碌，每天要加班沒有時間去健身房健身，那麼不如就可以在家裡面自己玩...
2015-11-21 -
小兒夜間常咳嗽是什麼原因 臥位不當也會致咳嗽
小兒夜間咳嗽不僅會影響孩子晚上的睡眠品質，不明原因的咳嗽也讓很多家長擔心孩子的健康問題。那麼，小兒夜間咳嗽的原因有哪些？小兒夜間咳嗽的原因一：小兒夜間咳嗽首先應該考慮是不是臥位不當。因為臥位不當會引...
2016-02-15 -
平臥可致窒息 切記酒後錯誤睡姿！
有些男人酗酒如命，經常喝得酊酩大醉，而醉酒後通常是倒頭就睡，這樣對身體十分有害。因為醉酒後的錯誤睡姿會引發昏迷、吸入性肺炎等嚴重併發症。 一、平臥位：易造成吸入性肺炎 這是醉酒者通常採取的姿勢...
2012-06-11 -
臥位型心絞痛發作有哪些特點
臥位型心絞痛是指平臥位時發生的心絞痛，有以下發作特點： （1）發作主要與體位有關：常在半夜熟睡時發作，午休或白天安靜平臥也能誘發，而飽餐後平臥最易誘發。 （2）發作時間：臥位型心絞痛患者夜間...
2012-04-18 -
反流性食管炎睡覺應選什麼臥位
在平常生活中，我們對睡姿沒有嚴格要求，怎麼睡著舒服就會選擇什麼樣的睡姿，但是對於反流性食管炎的患者，在睡覺時卻不能“為所欲為”，因為一旦患者睡姿有誤，會造成反流性食管炎病情加重，那麼，患有這種疾病的...
2016-03-11 -
孕婦的最佳睡姿 左側臥位
孕婦在中晚期左側臥睡姿的重要性，一方面是要睡的舒服，一方面是為了寶寶的健康，也是孕期的最佳睡姿！可以增加回到心臟的血流量；可使浮腫狀況減輕；保證更好地供給胎兒的營養物質和氧氣，避免胎兒缺氧情況的發...
2016-09-08 -
強直性脊柱炎患者要注意站立及臥位姿勢
強直性脊柱炎患者的坐姿和站姿很重要，患者在日常生活、工作及學習中應保持正確的姿勢和體位，糾正不良坐立、站立以及臥位習慣，對於預防脊柱畸形非常重要。 臥位的姿勢 患者要睡硬板床，儘量採用仰臥位或...
2013-03-06 -
孕媽媽仰睡或導致“仰臥位低血壓綜合征”
妊娠期間，孕媽媽簡直成了個“玻璃人”，一切的一切都要小心翼翼，稍有不當，就可能出現怪問題，就拿睡姿來說，平常人怎麼睡都可以，可孕媽媽不行。 那些習慣於仰睡的孕媽媽可要注意了，小心“仰臥位低血...
2011-12-12 -
腦癱患兒側臥位穿脫衣服的好處
穿衣服時或之前使腦癱患兒從一側翻向另一側，因為患兒不能長時間保持在一定的體位，要經常翻動，這樣的話就可以使身體和四肢不致變為僵硬而不易於穿脫。 當腦癱患兒側臥位時向後彎曲傾向緩解，頭和兩肩亦前伸...
2013-08-14 -
如何幫助腦癱患兒保持正確的臥位姿勢
病情嚴重和不能保持坐位的腦癱患兒往往長時間躺在床上，如果臥位姿勢不正確，會使異常姿勢和肌張力強化。治療師要幫助患兒翻身，變換體位，白天應儘量減少臥床時間。以下臥位方法有助於糾正和防止患兒的原始姿勢...
2013-08-01 -
孕婦為何應要左側臥位睡覺
你知道嗎？准媽媽在孕期的睡姿是有講究的哦，只有最佳睡姿才不會影響到胎兒的正常發育並且可以保證優質睡眠。今天，小編就來告訴你孕婦哪種睡姿最好，為了自己的優質睡眠和胎兒發育，快來一起看看吧。孕婦的最佳睡...
2014-06-23 -
腦癱患兒宜採用哪種臥位
對於一個沒有行走能力的腦癱患兒，其大部分時間很可能在床上度過。如果臥床姿勢不正確，會強化異常姿勢和肌張力。因此，患兒採用正確的臥位至關重要。 腦癱患兒存在著強烈的不對稱頸緊張反射時，他的頭部轉向...
2013-07-25 -
舌下含藥，最宜採取半臥位
舌下含藥就是將藥片放在舌下含化，通過口腔黏膜吸收進入血液迴圈而發揮作用，舌下腺位於舌下，分泌的唾液多，舌下黏膜血管豐富，藥物在舌下易溶解吸收，療效發揮迅速，從口腔黏膜吸收到發揮藥效僅需30秒至幾...
2012-01-28 -
半臥位對輸卵管炎患者有益
小娜最近總是感覺小肚子兩側疼痛，起先她以為是“大姨媽”快來了，所以就沒有注意，可是沒想到疼痛越來越厲害，還伴有尿頻、尿痛等症狀，而且還突然發起了高燒。老公趕緊帶著小娜來到了醫院，經過檢查發現小娜患...
2012-03-22 -
患側臥位是很重要的腦梗塞的護理方法
日常生活中，腦梗塞患者往往對突如其來的生理功能障礙引起的日常生活困難難以接受。腦梗塞的護理有哪些方法呢?為了讓更多的腦梗塞患者能及時回復健康，下面是對腦梗塞的護理的介紹。 腦梗塞的護理都有哪些呢...
2011-12-29
