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爬山的5大好處，為什麼常爬山的人看起來更年輕？
我們知道運動對人體的健康是有著積極的促進作用的，爬山是很多人都喜歡的一項運動，如果仔細留意的話，我們會發現那些平時經常去野外爬山的朋友有著很棒的身體，他們不僅很少生病，而且體型也很健美，更重要的是...
2013-12-13 -
女人月經期常幹這事年輕10歲
女人月經期常幹這事年輕10歲1變漂亮除了剛才介紹的幾個好處之外，女性們可以通過月經來幫助身體排出積攢的毒素。儘管人體毒素排出的方式有很多，比如汗液、糞便等，但月經也是其中之一。女孩子，還可以利用月經...
2016-03-02 -
高血壓易誘發腦出血 年輕人患高血壓怎麼辦
高血壓疾病的危害?高血壓疾病對人體的危害是比較嚴重的，很多人都不重視高血壓疾病，這是很不正確的，各種疾病都應該重視起來，俗話說的好不怕一萬就怕萬一。下面新浪中醫專家來為大家介紹下高血壓的危害。 高...
2017-02-23 -
蜂蜜菜花能淨化血液讓心臟年輕
飲食是我們身體能夠正常運轉的重要環節，可是一旦攝取了不好的營養就會影響整個身體的健康狀況。健康的飲食習慣會為我們的身心健康帶來很多的好處。因此我們要養成健康的飲食習慣，為我們的健康添磚加瓦。有淨化...
2016-09-26 -
高爾夫的技巧 打左旋球的訣竅
編者按：高爾夫這項運動一向都是被人們稱作上流運動，如何打高爾夫呢?打高爾夫的技巧有哪些呢?一起來看看，小編為你介紹打高爾夫左旋求的訣竅，讓你輕鬆晉級高手行列! 就算不會打高爾夫的人也會明白，左...
2013-01-10 -
讓你越吃越年輕的魔法食物
>>更多推薦：女性冬季最美容的5種飲食 魔法棒NO.1馬哈魚 馬哈魚中的Omega3脂肪酸能消除損害皮膚膠原的生物活性物質。每星期吃3次馬哈魚(或鱒魚)的人會得到好的皮膚。 魔法棒NO.2菠菜和捲心...
2012-09-28 -
捏身體一處，年輕人治近視，老年人治老花，太實用了！
年輕人因為過度的使用電子產品出現了近視的現象，而我們老年人因為年紀大了出現了眼花的現象，那麼下面這些方法，對於治療近視和老花都有同樣的效果。 這些方法是一位60多歲的老人的成功經驗，他原有...
2016-08-16 -
越年輕的女人這部位越緊
年輕的女人哪些部位會緊致一個女人是否年輕，其實在很大的程度上並不是看年齡，有些女人25歲，但因為疏於保養，看起來也可能會像40歲；而有些女人即使到了40歲，因為平時注重肌膚的呵護，看起來也會像25歲...
2016-08-31 -
女人吃點它能補血顯年輕
桂圓的營養價值就營養價值來說，在吃桂圓的時候，能夠吸收糖分、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、氨基酸、皂素等，能補充身體需要。桂圓的藥用價值就藥用價值來說，食用桂圓能夠滋養補益，對於心脾虛損、氣血不足有...
2016-08-30 -
女人保住年輕的飲食秘密
如何減肥是MM們最關心的問題之一，而現在以菜湯排毒為主要手段的排毒法受到追捧。到底菜湯排毒是怎麼一回事呢?我們常說的清水減肥又是什麼原理呢?下面就以菜湯排毒和清水減肥等P排毒法為例來告訴MM們其中...
2012-09-28 -
女人怎樣去除頸紋？更年輕
導讀: 食療:如何能讓女人隱藏年齡秘密?俗話說女人老不老看頸就知道頸部皺紋是人老化的標誌是女性暴露年齡的部位。…… 用豆腐魚骨湯去除頸紋，你不妨試一試。 做法:把分離的魚皮和魚骨放入適量水中 撒上...
2017-02-23 -
男人抗衰老十個妙招 緊跟年輕的辦法
現代人生活忙碌，缺少運動，減低身體的抵抗力，衰老輕易來襲。男人如何堅持年輕的形狀，怎麼抗衰老呢？以下十大男性抗衰老妙招不得不看哦。 妙招一：每晚睡眠7小時 一項為期22年，觸及21268名...
2016-11-04 -
整個冬天不生病的訣竅很簡單 就是吃它！
整個冬天不生病的訣竅竟是吃它1冬天為何要吃蘿蔔冬天氣候寒冷，但室內由於門窗緊閉，加之一般都有暖氣、空調，若整個冬天都緊閉門窗，室內不僅燥熱而且濁氣太多，容易生病。所以，即使在寒冷的冬季，也要每天適量...
2016-11-08 -
男人年輕時候就開始養生好嗎
一、男人年輕時候就開始養生好嗎1. 男人20到35歲時要呵護生育機能2. 男人20到35歲時要懂得儲備健康3. 男人22歲到23歲開始，要懂得鍛煉肌力二、男性養生必吃的食物有哪些1. 男性養生必吃的...
2016-11-20 -
女人常吃它皺紋消失年輕10歲
女人常吃它皺紋消失年輕10歲1牛油果是能讓美食與美膚兼得的水果牛油果作為一種優良的化妝品原料，在歐洲、非洲國家的應用已有數百年歷史。牛油果果實和果核中都富含果脂，尤其是果核中含量高達45%-55%以...
2016-11-08 -
通過飲食消除皺紋的訣竅
說到去皺，大家的第一反應就是通過護膚品或者面部按摩的方式來實現，實際上還有一種更好更容易實現的方法，那就是通過飲食來消除皺紋，下面就列舉幾種： (1)茶葉去皺：茶葉含有400多種豐富的化學成份，...
2012-09-28 -
女人常按這洞窩絕對年輕15歲
女人常按這窩絕對年輕15歲1瀉火通便第一窩：腰窩腰部脊柱左右凹陷處。按摩腰窩有瀉火通便的功效，對大便秘結、痔瘡疼痛等療效顯著。怎麼按?1兩手對搓發熱後，緊按腰窩處，稍停片刻後用力向下搓到尾骨部位，連...
2016-01-15 -
三個訣竅讓條紋西裝更出色
1.一套三件套的西服套裝，是一種充滿了“恢宏氣勢”的非常正式的裝扮。為了給自己增添一些帥氣和瀟灑，你可以選擇磚紅色的的方格襯衫來打破這種嚴肅。當然，穿著三件套西裝的時候，還要根據年齡來選擇。年紀...
2012-07-06 -
女人保年輕16個飲食秘密
“飲食是健康的基礎。”既然如此，搞清楚飲食中是否含有保持身體平衡和健康，以及預防各種健康問題所需的營養物質就是非常重要的問題了。 飲食秘密1.多食水果和蔬菜 蔬菜和水果在飲食中是非常重要的。它們富...
2012-09-28 -
母女年輕似姐妹竟是每天吃這個
護膚應該吃什麼中醫認為，肺主皮毛，皮膚的滋潤與否，與肺的功能好壞有密切關係。通過肺氣的宣發，將脾傳到肺的水穀精微輸至全身，外達皮毛，溫養分肉，充養皮膚，調節腠理。無論是肺陰虧虛或肺氣不足，均可以影響...
2016-10-21
