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備孕前需要做哪些準備工作
1、孕前開始記錄體溫變化,可以更好掌握自己的生理週期,並且到醫院做一次全面的檢查,婦科主要檢查時血常規,肝功能、輸卵管等等,男科主要檢查精子品質指標等。2、為了防止患上乙肝病,建議注射乙肝疫苗3、改...
2016-12-30 -
備孕期夫妻之間的心理準備要做好
1、調節夫婦孕前的心緒心緒,是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態,它對婦女孕期母子健康有著微妙的影響。情緒是人的反映性的心理活動的表現。從性質上說,它可以分為積極的、消極的或不確定的三種狀態。這三...
2016-12-30 -
備孕前需要做哪些生活準備
1、改善你的飲食現在,攝入正確的營養比任何時候都重要。把以前買的那些流行食譜書都拋開,也不要去理那些舊習俗,而應學著吃真正的食物。也就是說,每天最起碼要吃三頓營養均衡的正餐,包括至少5份水果或蔬菜。...
2016-12-30 -
如何解決男人剃須的幾大常見問題
剃須應該是男士護膚中最主要的一項了,對於男人們來說,剃須就好像吃飯,是每天都要做的事。儘管如此,很多男士還是會在剃須過程中遇到一些問題,比如剃須不徹底,或是皮膚出現幹痛和灼痛感等。下面我們就一起...
2017-02-05 -
新手練瑜伽要準備什麼 練習瑜伽的好處
新手練瑜伽要準備什麼,瑜伽是一種很好的健身養體的運動,對與新手來說初學瑜伽身體是比較僵硬的,那麼新手練瑜伽需要準備什麼呢?小編給大家講講新手練瑜伽需要準備什麼? 新手練瑜伽要準備什麼 1、瑜伽墊 ...
2017-02-19 -
眼睛受傷的幾大常見急救誤區
眼睛是人們心靈的視窗,有了它才能看見這個美好的世界,但是如果眼睛受傷怎麼辦呢?你知道一些常見的急救措施嗎?你又會陷入急救誤區嗎?下面我們就來瞭解一下眼睛受傷腫了怎麼辦以及一些相關知識。 打擊、...
2016-05-18 -
籃球運動需要的幾大元素
【導讀】籃球是現今比較流行的體育運動項目之一,但是籃球運動是對體能要求非常高的,因此,必需要具備一個良好的身體素質,下面小編告訴你籃球運動需要的幾大元素有哪些,希望籃球運動需要的幾大元素能對您有所...
2015-05-12 -
順產沒有那麼可怕 做好準備很重要
方法步驟: 01 控制體重增長 有很多的孕媽咪生怕胎寶寶不能夠吸收足夠的營養,於是隨著孕期的食量以及營養的攝取,體重就增長得過快,孕期准媽媽們可千萬不要大吃大喝啊,保證充足的營養就好了,孕期如果體...
2016-10-31 -
臨產前需要準備什麼?
臨產前需要準備什麼?除了基本的洗漱用具,還需要準備好一次性內褲、臀墊等衛生用品,購置好前扣式睡衣、溢乳墊、吸奶器等方便哺乳的用品。還可以準備一些居家用品如拖鞋等,讓產婦住院時能更舒適。生寶寶前要準備...
2015-06-23 -
入院待產前要做好什麼準備
在入院待產前,准媽媽需要準備什麼呢?為了在分娩結束後,帶新生寶寶一起回家,准媽媽要在入院分娩前就做好很多準備工作哦。在這裡,小編就來為你總結入院分娩前的準備,看看你有沒有遺漏吧。入院待產前的準備吃容...
2014-05-31 -
預防小兒便秘需瞭解幾大誘因
方法步驟: 01 小兒便秘的原因:對於孩子來說大多數都是功能性便秘,我們首先從吃奶的孩子來說,一般是吃母奶的孩子便秘的比較少,吃牛奶的孩子容易便秘。特別是吃配方奶粉的便秘的現象還是比較多的,那就說...
2015-01-12 -
准爸爸陪產的好處和準備工作
現在有越來越多的未准爸爸選擇陪妻子一起經歷整個分娩過程,但是也會看到很多說法認為丈夫是不宜陪產的,因為陪產後會影響到夫妻的生活。其實,小編認為,准爸爸陪產是有好處的哦。准爸爸陪產的好處陪產有益於夫妻...
2014-01-19 -
准爸爸陪產的準備工作
妻子就快要分娩了,很多准爸爸打算陪在准媽媽身邊度過整個分娩時間。如果,你打算陪產就要在准媽媽的待產期開始做準備哦。接下來,就來趕快學一些陪產的常識和準備工作吧。 准爸爸陪產的原則 堅持小範圍的按摩...
2013-12-03 -
准媽媽待產 身心準備不可少
准媽媽待產期間,不僅要準備好分娩所需要的東西,還要做好心理調節哦。因為只有保持良好的心理狀態才能擁有樂觀的心態迎接分娩。下面就來看看待產的準備工作有哪些吧。 孕婦待產準備 多瞭解有關分娩的知識。從...
2013-11-08 -
泡美女 男人需準備這些神器
有很多小帥哥發現,比自己難看許多的男人身邊總是會有很多漂亮的美女相伴,而自己明明長得很帥,卻不被女人關注,這是為什麼?專家認為,帥並不算是成功泡到女人的保證,相對帥來說,有三種泡妞神器更有用一些。...
2017-02-03 -
自然分娩該如何準備 幾個小技巧助你自然分娩
生育對女性來說是一件很奇妙的事,這對第一次生育的女性來說,尤其的陌生且又令人興奮。有的孕媽媽會選擇剖腹產生育,而有的孕媽媽則會選擇自然分娩。當然,兩者各有優缺點。要想自然分娩,分娩前怎麼準備孕婦一定...
2015-03-02 -
什麼情況可以選擇順產 做好四項準備讓順產更輕鬆
隨著醫學技術的發展,剖宮產成了怕痛的孕媽媽們的選擇,甚至是為了在良辰吉日生下寶寶而選擇剖宮產。但是順產還是有著很大的優勢。那麼,什麼情況下可以選擇順產呢?怎麼樣讓順產更順利呢?什麼情況下可以選擇順產...
2015-02-01 -
失眠症的幾大誘發因素
隨著生活節奏的提高和競爭的加劇,失眠的患病率日益加劇。研究證明約有90多種的疾病是由長期性失眠而引起的。據統計如今失眠症患者大都集中在35~55歲這個年齡段的人。而失眠症亦給患者身心帶來嚴重的傷害。...
2017-02-19 -
去醫院生小孩前要準備什麼東西
馬上到預產期了,孕媽媽們心裡肯定會有點緊張,一著急就不知道要準備什麼東西去醫院待產了,那麼生小孩前要準備什麼 東西呢?小編在這裡提醒最好提前一個月準備喲,不確定寶寶會不會提前來到,還是提早準備好比...
2015-05-11 -
生孩子前的準備
准生證、戶口本、身份證和各種影本……看到網友分享的一大堆生孩子要準備的證件,每個人的說法都不盡相同,到底生孩子要準備什麼證件? 等了快十個月,孕媽們馬上就要生孩子 1、夫妻雙方的身份證 准媽咪本人...
2015-05-08