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患了強迫症怎麼辦？
方法步驟： 01 不要把強迫症當成“病”：強迫症不是器品質性疾病，目前心理學所採用的是醫學的疾病診斷模式，喜歡把心理問題命名為這個病，那個症的，這樣會使很多的朋友一看到自己有所謂的相似症狀就給自己...
2015-04-10 -
如何斷定是否患有強迫症
方法步驟： 01 具有強迫症狀是第一前提 強迫症，自然是要以強迫的症狀為主要表現才對，如果患者的痛苦之中找不到明顯的強迫症狀，那麼肯定診斷的第一前提就不成立了。而強迫症狀的形式是多樣化的，主要表現...
2015-04-09 -
年輕白領怎樣預防強迫症呢
方法步驟： 01 首先，順其自然法。年輕白領怎樣預防強迫症？任何事情順其自然，做完就不再想不再評價。特別是完美主義人格者，要學會肯定自己，少與他人攀比，要認識到世界上不存在十全十美的人和事。 ...
2014-12-05 -
強迫症有哪些危害呢
方法步驟： 01 強迫症患者具有不完善感，這種不完善感的代償就是追求十全十美。強迫症有哪些危害？患者對己責備求全、吹毛求疵，對他人缺乏表達溫情的能力，刻板和固執，總要求別人按其規矩辦事。如果處 於...
2014-12-05 -
得了強迫症，吃哪些水果比較好？
方法步驟： 01 香蕉中含有一種生物鹼，可以減輕強迫症患者的憂慮情緒，並振奮人的精神，提高自信心。大腦獲得了愉快，自然能更加清醒和理智。 02 葡萄柚中含有的維生素c可以提高身體的抵抗力...
2015-01-29 -
哪幾種蔬菜可以治療強迫症？
方法步驟： 01 菠菜適合強迫症患者長期食用。這是因為菠菜中含有豐富的鎂，鎂是一種能使人頭腦和身體放鬆的礦物質，可以有效緩解情緒，緩解強迫症帶來的精神問題。 02 大蒜也很適合強迫症患者...
2015-01-29 -
強迫症如何自我治療？
方法步驟： 01 確定自己的恐懼線索是屬於恐懼周圍事物的外在線索還是厭惡的想像等內在線索，找到自己的原因，可以有意識的控制自己的衝動和行為。 02 確定自己對所恐懼事物的回避行為和如反復...
2015-01-29 -
強迫症的危害有哪些？
方法步驟： 01 強迫症會影響患者的人格發展，從而影響患者的家庭穩定。因為強迫症患者很容易控制不了自己的想法和舉動，很可能造成家庭矛盾。 02 影響患者的經濟狀況和生活品質。強迫症是非理...
2015-01-29 -
教你趕跑晚睡強迫症
方法步驟： 01 “晚睡強迫症”典型表現： 忙了一天，晚上明明沒事可做，卻不願早睡。上網或電視，熬到一兩點困得眼皮打架，才能踏實睡覺。一旦倒在床上，便呼呼睡到天亮。然而，次日起床時倍感疲勞。 ...
2016-12-21 -
美容強迫症的臨床表現是什麼？
方法步驟： 01 1女人往往很在意自己的外表，患者總覺得自己的皮膚不好，長得不好，而且會不斷地嘗試各類化妝品，總想找到一款適合自己的，但總也找不到。 02 2每天花在化妝打扮的時間上就好幾個小...
2016-06-23 -
強迫綜合症的常見表現？
方法步驟： 01 1強迫性患者總是對自己所做的事保持懷疑，過度的焦慮，什麼事情做過之後卻以為自己沒做，甚至一件事情都會重複的檢查幾次都不確定。有的時候很簡單的一件事情，強迫症患者總是容易想到另外一...
2016-06-22 -
強迫綜合征可以自愈嗎
方法步驟： 01 1一定要懂得調整自己心態，保持一個樂觀向上的狀態，消除多餘的顧慮，要相信自己是可以戰勝疾病的，多去室外走走放鬆自己的心情，呼吸呼吸新鮮的的室外空氣，盡可能的讓自己處在一種精神狀態...
2016-06-21 -
總是怕沒關門是強迫綜合征嗎
方法步驟： 01 1有強迫症並不可怕，我們要面對他，首先要知道什麼是強迫症？可能是長時間的，一直做某一個動作，比如總是害怕沒有關門，這種害怕可能會持續很久，一個月兩個月，而不是間接性或者偶爾性的，...
2016-06-18 -
家裡患有強迫綜合征的親人要怎麼辦
方法步驟： 01 1在日常生活中，家裡要是有親人患上強迫綜合症的話，就要儘量避免讓他去做一些重複檢查性的工作，就像讓他去看煤氣關了沒，門窗關好了沒，這種檢查性的動作，容易讓他的強迫症又犯了，而且會...
2016-06-18 -
哪些性格的人群更容易患上強迫症
方法步驟： 01 1首先像我這一種有偏執性的性格的人群，我們這樣的人比較在乎完美和細節，比較難以容忍細微的差錯和失誤，不允許一點點的淩亂和污穢，他們考究整齊和次序，全部都要仔細檢查，重複核實。這是...
2016-06-17 -
強迫綜合征能治好嗎，要多久呢
方法步驟： 01 1強迫綜合征能治好的，如果想徹底的治療好強迫症的話，建議要系統的做治療的，通常包括藥物治療和心理治療的，藥物可以很好的控制患者的神經系統，減少自己不自主的動作發生。 02 2...
2016-06-15 -
碰到有強迫症的朋友咋辦
方法步驟： 01 1首先一定要注意及早治療，根據患者的嚴重與否，服用一些治療強迫症的藥物，如一線的SSRI一類藥物進行治療。但是不鼓勵進行腦神經外科治療，以免造成不良影響。 02 2同時要配合...
2016-06-12 -
強迫綜合征的患者是一種什麼病呢
方法步驟： 01 1首先我們要知道的是，強迫綜合征是屬於焦慮症的一種，總是在強迫自己的思維，而自己的大腦無法控制思維的結束，反復性的對問題進行思考，久而久之對於我們的生活和工作產生一定的影響。 ...
2015-02-18 -
怎麼擺脫強迫綜合征
方法步驟： 01 1首先患者應該要對自己樹立信心，認為自己可以戰勝它，堅持正常的生活作息和工作，使生活有規律，不要被它打亂自己的生活節奏。還有就是患者一定要認識和瞭解清楚自己的病症，千萬不能讓自己...
2015-02-16 -
強迫症患者的行為有哪些不同
方法步驟： 01 1強迫症患者一般具有很強的強迫觀念，反復的去做某種事情，如反復的搓手、洗手。手明明不髒，還是覺得不乾淨。潔癖也可以算是強迫症的一種。 02 2其次強迫症患者會對某種事情存在很...
2015-02-16
