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預防腎結石從生活習慣做起
方法步驟： 01 多喝水：水能稀釋尿液，並防止高濃度的鹽類及礦物質聚積成結石。合適的飲水量是達到一天排2升的尿液，就算足夠。 02 控制鈣的攝取量：檢查每天高鈣食物的攝取量，包括牛奶、乾...
2016-12-07 -
從小小的指甲裡，看出病兆
方法步驟： 01 “脆甲”：脆甲是牛皮癬的一個症狀，病因主要是活性氧造成的。這個疾病的發病率與飲食有著直接關係：比如酗酒、喜吃油炸、辣膩的食物、吃肉。 這些食物代謝出的有害物質，要比清淡食物多出幾...
2016-12-01 -
預防青少年白內障從這六點做起
方法步驟： 01 注意多休息：眼部正常護理沒有做好，年輕人認為身體功能是正常的，這個時候沒有注意多休息，多注意眼睛健康的話，那麼視力問題就會出現，從而威脅到視力的正常，因此這個方面要多加注意。長期...
2016-11-24 -
預防青少年白內障 從這六點做起
如今白內障已經擴展到青少年群中了，這類人群在我們認識中應該是發病率非常低的，但是生活中不注意用眼，不注意保護眼睛健康使得很多年輕人眼睛發生問題，更時刻受到視力下降的威脅，下面小編就來給大家說說青...
2016-10-10 -
讓順產更順利 九種運動做起來
方法步驟： 01 早晚散步：散步可以幫助胎兒下降入盆，鬆弛骨盆韌帶，為分娩做預備。散步時媽媽最好邊走動，邊按摩，邊和寶寶交談。散步可分早晚兩次安排，每次30分鐘左右，也可早 中晚3次，每次20分鐘...
2016-11-29 -
兒童性教育從合適做起為好？
導語：大部分在出人為父母的時候都是兩眼一抹黑的狀態，對於教育孩子來說沒有任何經驗，因此，他們就會借鑒老一輩的父母的經驗，可是，現在教育也在發展，因地適宜的對待孩子的教育尤為緊迫，尤其是對現在孩子的...
2017-02-18 -
避免小兒腦癱 這事兒還得從准媽媽做起
在社會當中，有很多的小孩子患上腦癱這種疾病，腦癱的發病率是比較高的。對於孕婦在懷孕期間一定要注意一些事項，影響孩子在母體內患上腦癱的原因是有很多種的，懷孕期間的輻射以及服用其他的一些副作用的東西，都...
2017-02-10 -
兒童白血病的預防保健 從日常鍛煉做起
孩子是每個家庭的希望，也是每個家長的未來，每個家長都希望自己的孩子可以健康快樂的長大。對於很多的兒童白血病患者來說，在治療之後，更是要做好日常的保健工作。但是很多的患者家人並不是十分瞭解這方面的知識...
2015-07-09 -
兒童齲齒的危害 預防孩子齲齒從何做起
往往有些家長會遇到這樣的問題，孩子才兩三歲，就有蟲牙了。不少父母認為孩子的乳牙遲早會脫落，因此，蛀牙不需要治療。這種想法是不可取的，兒童蛀牙的危害不容小覷，家長的忽視往往會導致錯過蛀牙早期治療的時機...
2016-11-29 -
去除口臭從這3個方面做起
去除口臭從這3個方面做起 注重口腔衛生 口腔衛生室導致口臭的一個重要的原因，口腔中有飯菜肉渣殘留的話，會引起口臭，因為厭氧細菌會在裡面大量的繁殖產生一些像二氧化硫之類的氣體，小竅門是一天至...
2016-09-05 -
預防口臭從5種好的口腔習慣做起
預防口臭從4種好的口腔習慣做起 養成良好的口腔清潔習慣 比如吃飯以後及時漱口，早晚堅持刷牙或剔牙，定期做口腔檢查，儘早發現及治療牙齒疾病。另外，刷牙的時候別忘了輕刷一下舌頭，因為舌頭上的許...
2016-01-06 -
正視隱睾 從“小”做起
剛過30歲的劉先生，正處於事業發展的黃金期。最近他發現自己渾身總是軟綿綿的使不上勁，胃口也不大好，人瘦了一大圈，尤其讓他害怕的是，他在腹部摸到了一個包塊。醫生為他體檢後，發現他右側陰囊空虛，摸不到...
2013-01-04 -
從小細節看出男人是否出軌
女人在結婚之後，除了要擔心一家人的生活之外，最為擔心的就是老公背叛了自己，這可以說是一個女人最為悲哀的事情。如果真想知道自己的老公有沒有出軌或者出軌的苗頭，不用像偵探似的查手機、搞跟蹤。你只需要用...
2017-02-18 -
預防白血病：從細節做起
在我們的日常生活當中，生活中的很多小細節都是白血病的導火索，我們的生活的環境也不是絕對的安全，處處都可能是我們健康的破壞者。 如何在細節中白血病對我們繞道遠行 一、患病之後要對患者的身體進行調理，...
2017-02-18 -
對膀胱癌的預防要從生活中做起
膀胱癌是腫瘤中發病比較高的一種，近年來也引起了很多人的關注。那麼膀胱癌的預防措施有哪些?下面是相關專家做出的詳細解答。 膀胱癌的預防 1、膀胱癌的預防首先是要加強防癌知識宣傳，普及防癌知識，儘量做...
2017-02-18 -
從真心的付出做起
交際的目的可說是為了在互惠的原則下達到共存共榮。這種情況之下的利益就不只是金錢或地位，這些實質的收穫，還必須包括精神的食糧、上進心、豐富的知識及虔誠的信仰。 交際的技巧就在於隨時隨地的付出。但...
2010-06-18 -
十大秘訣從現在做起 玩轉秋冬季不怕寒
十大秘訣玩轉秋冬季不怕寒1慎食瓜果夏令大量食瓜果雖然不至於造成脾胃疫患，卻已使腸胃抗病力有所下降，入秋後再大量食瓜果，勢必更助濕邪損傷脾陽，脾陽不振不能運化水濕，腹瀉、下痢、便溏等急慢性胃腸道疾病就...
2014-10-14 -
久坐酸痛怎麼辦 椅子保健操做起來
白領上班族們每天都坐在椅子上七八個小時，回到家不僅肩頸僵硬、硬梆梆，全身更是腰酸背痛痛苦不堪，其實想要擺脫腰痛、全身不適問題並不難，只要善用椅子就能幫助我們緩解這類問題，下面就跟小編具體來瞭解下吧...
2017-02-19 -
養肝秘訣從日常6習慣做起
【導讀】肝是我們身體種的重要器官，肝可以幫人體解調血液的作用。也是新陳代謝的指揮中心，保證人體血氣通暢。今天中醫養生專家教你怎樣養肝秘訣從日常6習慣做起，下面就為你介紹養肝秘訣從日常6習慣做起。 ...
2015-05-05 -
眼病矯治從小抓起
有12%的孩子有眼病，其中包括遠視、近視、散光、弱視、斜視、先天性白內障等。 專家認為，兒童青少年的眼病矯正治療要從早、從輕抓起(有條件的應從幼稚園開始)，建立視力檔案，監測邊緣視力，加強教育(如課...
2017-02-19
