-
保養卵巢有什麼益處 有利於排毒祛疤痕
在生活中女人常被稱為是“水做的”,這不僅僅是因為女性內心較為柔軟,而且是不少女性相對男性來說,會比男性更容易受到疾病地侵襲,這除了是女性身體較弱之外,也和女性的生理結構有關係。女人們想要好身體,...
2016-10-24 -
學習瑜伽益處多 盤點瑜伽對人體的益處
編者按:現在很多的MM都喜歡練習瑜伽,雖然喜歡練習瑜伽但是對瑜伽卻是不怎麼理解。你知道練習瑜伽具體都有哪些好處嗎? 瑜伽 ――古老的異國養生術 瑜伽起源於印度,源於梵文詞 “yoga”的音...
2012-11-07 -
夏季多吃8種食物對皮膚有益處
夏季多吃8種食物對皮膚有益處 1、奇異果 奇異果也含有豐富的維生素C、維生素E、β-胡蘿蔔素,具有抗氧化的功能,而且熱量不高。 2、白木耳 白木耳被稱為“植物性的燕窩”,其所含膠質保水...
2016-05-09 -
喝粥的益處
粥也稱糜,是一種把稻米、小米或玉米等糧食煮成的稠糊的食物。1、資色,吃粥有益於身體,能夠讓人的臉容豐滿有光澤。2、增力,吃粥能夠滋補羸弱的身體,增長氣力。3、益壽,吃粥能夠補養人體的所需,增加壽命。...
2017-03-05 -
男人也有更年期這招調整健康微笑度過!
在臨床上,更年期其實不僅僅是出現在女性身上,男人同樣也存在有更年期,只不過,女人的更年期要表現的更加明顯一點,因此,接下來小編就將男性更年期會出現的心理變化特點介紹給大家。 (1)焦慮心理。這...
2016-10-05 -
喝咖啡的好處 細數咖啡不為人知的益處
導讀:咖啡被很多忙碌一族人所鍾愛,因為咖啡能幫助提神,緩解疲乏感,讓你的大腦清醒過來,同時飲用咖啡也是一種享受,一種品位。故而咖啡廳和休閒屋總是不乏商務白領和小資一族的身影。文藝是種生活姿態,那麼...
2017-03-05 -
女人練習瑜伽有什麼益處?
瑜伽作為現代最時髦最流行的一種健身活動,深受廣大女性朋友的喜愛。大多數練習者都認為經常練習瑜伽可以幫助塑造形體,事實上所起到的好處還有很多。那麼一般來說都有哪一些呢?接下來小編就會具體的作出分析,...
2015-08-21 -
接吻可以減肥嗎? 7大養生益處讓你吻不停
健康理由讓你盡情接吻1減肥不用懷疑,接吻真的可以讓你瘦下來,由於接吻時可以使呼吸的頻率瞬間升高,並加速血液的迴圈,一次充滿激情的長時間熱吻,大約可消耗12千卡的熱量,即便是非常含蓄的接吻方式,也是可...
2014-07-23 -
分手以後 如何微笑面對前任
1、微笑面對比視而不見更親切 即使分手後,你們從彼此的生活中完全消失,再也沒有產生交集的任何機會和理由,這也不妨礙在路上偶然相遇時,給彼此一個簡單微笑或點頭示意的友好信號。與陌生人相處時,對...
2015-05-28 -
男人怕老婆對健康有3大益處
男人怕老婆對健康有3大益處心理師大夫說,怕老婆的男人相對都比較溫和細膩,能夠尊重女性,善於體察人心。並且怕老婆的男人在心理、飲食、作息、運動方面都更健康。怕老婆還能夠怕出健康。1飲食作息更規律“親愛...
2014-07-14 -
老人吃巧克力原來有益處
【導讀】巧克力是甜食的一種,並且具有營養價值。很多人都愛吃這甜食,尤其是女性特別愛吃。你知道嗎?其實老年人如果適當的吃一些巧克力是有很多好處的。巧克力不僅是治癒人心的好物,還是對身體有益的良品。下...
2016-05-11 -
邊做邊微笑讓你感受當女人的真正“快樂”
很多人都沒有想到色彩與與情緒會有一種奇特的對應性。色彩心理學家凱撒巴說:“就像維生素是人的滋養品一樣,色彩也是助於大腦的營養物。”在所有顏色之中,植物的綠色具有和諧的素質,對治療心情抑鬱有幫助;紅...
2016-05-24 -
微笑有時也是一種病 您抑鬱了嗎?
微笑有時也是一種病在當今的社會,心理疾病中抑鬱症可以說是一種屬於高發的心理疾病了。我們每個人每天都有很多的事情,從而就會導致很多的情緒的發生。如果不正確對待這些事情的話,我們就會有可能患上或多或少的...
2014-11-19 -
微笑在人際交往中的重要性
人際交際,是一門藝術也是一門技巧課程。學會人際交際,交天下朋友,不僅可以讓你的生活和工作順順當當,而且還可以讓你擁有著更加美好的人生。 因此,在現實生的活中,無論真笑還是假笑,只要投入去笑都對...
2012-07-30 -
女人春吃紅棗對身體7大益處
紅棗,又名大棗。自古以來就被列為“五果”(桃、李、梅、杏、棗)之一,歷史悠久。大棗最突出的特點是維生素含量高。在國外的一項臨床研究顯示:連續吃大棗的病人,健康恢復比單純吃維生素藥劑快3倍以上。因此...
2012-09-28 -
攀岩對身體的益處有多少
●增加身體柔軟度與協調感 (Flexibility&Coordinationofmindandbody) 這是攀岩的關鍵能力,其重要性更勝於體力;國外已有醫療領域,將攀岩用來矯治孩童肌肉發展及手、眼...
2011-05-31 -
月經多吃酸味食物對身體有益處
女性在月經期間,不僅要注意個人衛生,還要不能吃辛辣食物,及時注意經期護理,更可預防各種婦科疾病。那麼,月經吃些什麼食物呢?快點跟和小編去看看吧! 烏梅紅糖飲 材料:烏梅15克,紅糖30克。 做法:...
2012-09-28 -
心臟病睡前一杯救命水 白開水8大益處大公開
白開水的好處1心臟病睡前一杯救命水如果你心臟不好,可以養成睡前一杯水的習慣,這樣可以預防容易發生在淩晨的,像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。心肌梗塞等疾病是由於血液的黏稠度高而引起的。當人熟睡時,由於出...
2014-12-31 -
微笑能延長壽命嗎? 揭秘笑容下深藏九個秘密
微笑可以助長壽!1笑容讓您更坦然面對逆境更坦然美國堪薩斯大學(University of Kansas)的一項研究表明,“逆來順受”也不失為應對困境的一種好方法。該研究發現,當人們將手放進冰水中時,...
2014-12-12 -
把微笑留給傷你最深的人
這是我無意中看到的一句話,讀後就深深的記住了。這是多麼堅強而灑脫的人生,這其中要經歷多少愛與恨的交織。 男女之間從見面心跳到兩情相悅,再到彼此間出神入化的心靈呼喚,也許要走很長的一段路程,而從一切不...
2015-04-14