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現代人普遍缺乏維生素 五類人群如何補充維生素?
維生素是維持身體健康所必需的物質,多數不能在體內合成,必須從食物中攝取。而不同人群,對於不同維生素的需求量也不同,對應補充自身所需的維生素,可以減緩缺乏維生素帶來的傷害,並提高身體機能。看看你最需要...
2017-01-12 -
上班族必吃的4大抗疲勞元素
上班族必吃的4大抗疲勞元素 多喝水—水分充足可提神 人體有三分之二是由水構成的,許多人體的基本功能都依賴於這種簡單的物質才能順利進行。因此說“疲倦是最高的脫水信號”也就並不奇怪了。 在一日...
2016-09-26 -
在喧囂的世界中我們太缺乏安靜
一、在喧囂的世界中我們太缺乏安靜二、每次冥想持續多久三、冥想的好處是潛移默化的在喧囂的世界中我們太缺乏安靜1、在喧囂的世界中我們太缺乏安靜1.1、世界很喧囂。我們大多數人都能體會到日常生活中的嗡嗡雜...
2017-02-08 -
婦女痛經可補充鎂元素
痛經是女性朋友青年時期的普遍現象,根據最新的資料顯示,痛經與體內缺乏一種重要的礦物元素也就是鎂元素有關。鎂具有許多特殊功能,能啟動體內多種酶,抑制神經興奮,維持核酸結構的穩定,參與蛋白質合成,肌肉收...
2016-12-06 -
四季豆的營養價值 四季豆含有銅元素
很多人都熟四季豆是有毒的,可是我不相信,因為四季豆是沒有煮熟才會有毒的。四季豆的營養價值有哪些?四季豆的做法簡單嗎?食用四季豆的注意事項多嗎?吃四季豆的好處肯定不會少,那有注意事項嗎?四季豆的功...
2016-06-29 -
寶寶長高需要哪些元素 可多吃四種食物
哪個父母,不希望自己的寶寶長個高個子呢,那麼如何才能讓寶寶長高呢,好的飲食和好的營養是不可缺少。那麼,寶寶長高需要哪些元素?一、礦物質鈣、磷、鎂等礦物質是構成骨骼架構的最基礎元素,有資料表明,骨骼中...
2016-02-03 -
孩子多動症當心金屬元素中毒 還有哪些誘因呢
兒童多動症的出現不僅會給患者的健康帶來很大的傷害,也很讓廣大患兒的家長和老師頭疼,那麼是什麼原因導致了兒童多動症的出現呢?本文我們就給大家介紹導致兒童多動症的5個原因。1、遺傳、素質因素許多多動症兒...
2016-07-17 -
女性最易缺乏的營養元素
大家都知道,維生素是人體不可缺少的一種營養元素,尤其維生素還能對人的皮膚容顏有不可替代的作用。而各類水果中富含維生素,因此,水果頗受女性青睞。然而,到底哪些維生素是我們必需的呢? 維生素A——令你...
2012-09-28 -
硒與甲狀腺的關係 人體缺乏這種元素當心患病
咦,脖子怎麼那麼粗,是不是患上甲狀腺疾病了,肯定是平時碘攝取少了,這是人們常認為的。其實不單單只有缺碘才會導致這種疾病的出現,人體缺硒同樣會導致相同的結果! 硒到底是什麼 對於硒是人們不瞭解的,...
2016-11-24 -
身體缺乏營養元素的信號
元素對我們的身體健康是具有很大的作用的,那麼身體缺不缺營養元素是很多人關心的問題?要如何才能知道自己身體所缺乏的營養元素呢?身體缺乏某種元素會出現哪些信號呢?一起來瞭解一下。 1、夜晚時視力...
2012-12-07 -
兒童缺乏營養元素引發的危害
由於兒童的胃腸道功能不完善,對營養素的吸收不完全,以及攝入不足,常常造成各種營養素缺乏,常見的有鈣、鐵、鋅、維生素A等。下面我們看看這些常見營養素的缺乏會引起哪些危害? 1、缺鈣。兒童由於生長發...
2012-06-18 -
白癜風患者缺乏哪些元素
白癜風是由於患者皮膚的黑素細胞功能消失引起皮膚色素脫失症。白癜風患者的皮膚與常人有著明顯的不同,病人血液和白斑部位由於缺少某些微量金屬元素,而使體內酪氨酸酶活性降低,影響了黑色素的合成代謝,從而產...
2015-12-17 -
口腔潰瘍與維生素缺乏有關嗎
口腔潰瘍與維生素缺乏 口腔潰瘍與維生素缺乏是否有關呢?這一問題,至少目前尚無定論,即口腔潰瘍維生素之間的聯繫並不十分清楚。英國的一些研究發現,大量的口腔潰瘍患者存在明顯的維生素B1維生素B2維...
2013-06-24 -
佝僂病是缺乏什麼元素
佝僂病是缺乏什麼元素?佝僂病是發生在兒童時期的疾病,病因是缺乏維生素D,維生素D可以促進膳食中鈣、磷的吸收以及骨骼的鈣化等,當缺乏維生素D時就會導致少兒佝僂病以及成年人的軟骨病,以及骨質疏鬆症等,...
2016-04-25 -
佝僂病缺乏什麼元素
佝僂病缺乏什麼元素?很多剛生完孩子準備出院的媽媽們可能會被醫生告知,等寶寶半個月以後要給寶寶補充維生素AD以及鈣劑,以免寶寶因缺鈣患上佝僂病,如果不想補充這些元素的話,一定要每天早上帶寶寶在陽光下...
2016-04-25 -
缺乏鋅元素會導致陽痿
缺乏鋅元素會導致陽痿,陽痿現在是男性性功能障礙中最常見的一種,陽痿嚴重影響男性朋友的健康生活,導致陽痿的因素有很多,鋅元素的缺乏就是男性陽痿的原因之一。 尤其是香蕉,它還富含鋅元素。鋅與精液...
2013-04-03 -
皮膚告訴你是否維生素缺乏
胡蘿蔔�體缺少一些元素都會在皮膚上出現反應,比如一些人平時攝入維生素A少了,就會出現毛囊過度角化,如果出現皮炎、嘴唇乾裂的情況那就說明缺乏維生素B2或是B6,有時候對自己稍加關心,就能發現身體的健康...
2013-01-07 -
冬季怕冷多是維生素缺乏
經常減肥、偏食的女孩子和正值中年的女性,最容易維生素攝入不全面,而維生素B2又是平衡人體耗氧量的重要物質。所以,屬於這種怕冷的人群,又不想吃胖自己來抗寒,可以多吃一點北豆腐燒白菜。 一進入冬季...
2012-05-07 -
各種維生素缺乏的症狀, 各類維生素的作用及食物來源
身體缺乏某種必須維生素時,就可能明顯反映在生活的行為上,瞭解清楚身體的症狀與維生素之間的關係,就能預防身體許多不適症狀的產生。 1、嘴破、口角炎——缺乏維生素B2 維生素B2每日建議攝取量男性約1....
2016-09-02 -
寶寶缺乏鋅元素怎麼補充?
鋅是人體必需而且十分重要的營養元素之一,能加速生長發育,促進食欲和味覺,增強免疫等,生長發育期需要鋅較多,如攝入不足,缺鋅可使小兒厭食、生長發育滯後、免疫功能低下、皮疹等,那具體寶寶缺鋅怎麼補呢?容...
2017-09-26
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1回答
微量元素缺鐵吃什麼
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1回答
纖維素缺乏吃什麼
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1回答
生長激素缺乏怎麼治療
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1回答
生長激素缺乏伴隨生長痛怎麼辦
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2回答
5歲女孩最近腳脖子疼,走路有點瘸,沒發現紅腫現象。1個月前有化驗微量元素和膝關節拍片,沒發現問題
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1回答
小兒鵝口瘡與缺乏鋅元素有關嗎?
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懷孕46天查微量元素鈣數據是1.42
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五歲寶寶測微量元素需要空腹嗎