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20160408食來運轉2016：金槍魚沙拉的做法
金槍魚的做法是非常豐富的，我們生活中可以經常吃，它含有豐富的營養價值，對我們的健康是非常有利的。那麼日常生活中金槍魚沙拉的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉2016欄目一起來瞭解一下吧! ...
2016-04-25 -
懷孕可以吃土豆泥沙拉嗎？懷孕吃什麼比較好
日常生活中飲食起居都是非常重要的，對於孕婦來說也是一樣的，尤其是飲食關係到胎兒的發育，土豆泥沙拉是常見的食物，那麼在懷孕這樣的特殊時期能繼續食用嗎，下面一起瞭解下。 玉米沙拉是用西式做法，中式原料做...
2016-11-28 -
孕婦食譜--什錦沙拉
什錦沙拉富含多種維生素、礦物質和蛋白質，營養豐富而不失清淡，易消化，適合懷孕早期婦女食用。 主料：胡蘿蔔50克 土豆50克 黃瓜80克 火腿腸50克 雞蛋75克 調料：胡椒粉1克 白砂糖10克 鹽2...
2017-03-07 -
吃蔬菜沙拉有益身體健康
蔬菜沙拉是西餐中比較健康的食品。美國對成年人的調查顯示，大量吃生蔬菜的人，血液中某些重要營養素含量較高。即便每天只吃一份生蔬菜，也會使人體內的維生素A、維生素E、維生素B及葉酸含量更接近營養推薦...
2010-06-21 -
自製4款水果沙拉 排毒養顏潤腸道
長時間便秘會導致你身體內的都市增長，也會給臉上帶來很多的斑斑點點，怎麼排毒才健康，中醫專家說：常吃水果能有效的幫助身體排出毒素使身體更健康。4種水果排毒養顏：1、櫻桃很有價值的天然藥食。櫻桃的果肉能...
2016-08-31 -
5款排毒養顏沙拉食譜怎麼做
大家都知道蔬菜和水果可以排毒養顏，利用蔬菜和水果製作的沙拉，既爽口美味，又保留了食物的全部營養，是非常適合女性排毒養顏的健康食譜。下面小編就為大家介紹幾道能排毒養顏的沙拉食譜，趕快試一試吧。草莓鮮果...
2016-05-25 -
水果沙拉能助消化
【導讀】春節期間，各種聚餐，各種賀年食品，各種油膩堆積在體內。為了節後瘦身，MM們想著少吃點肉和飯，肚子餓的時候選擇水果沙拉來填肚子，以為這樣就很健康。但是有時候事與願違，某些女士反而越吃越胖，越...
2015-04-20 -
MM春節大餐後 水果沙拉能助消脂嗎？
春節期間，各種聚餐，各種賀年食品，各種油膩堆積在體內。為了節後瘦身，MM們想著少吃點肉和飯，肚子餓的時候選擇水果沙拉來填肚子，以為這樣就很健康。但是有時候事與願違，某些女士反而越吃越胖，越吃越高血脂...
2013-02-10 -
涼拌或沙拉紫甘藍爽口開胃
紫甘藍營養豐富，據測定，每100克鮮菜含胡蘿蔔素0.11毫克、維生素B10.04毫克、維生素B20.04毫克、維生素C39毫克、尼克酸0.3毫克、糖類4%、蛋白質1.3%、脂肪0.3%、粗纖維0....
2017-03-07 -
做水果沙拉需要什麼材料_怎麼做
做水果沙拉需要什麼材料_怎麼做 已經過了吃草莓的季節，但是偶然看到一段關於草莓的描述，便對草莓心生念想，還好現在種植技術的發展越來越先進，任何時候都能在大型商場買到新鮮的草莓，一時興起，便再加上...
2017-03-08 -
德國新發現有望緩解癌痛
德國研究者日前報告說找到了癌症產生劇痛的原因，有望幫助癌症患者緩解疼痛。 德國海德堡大學藥理學研究所16日發表新聞公報說，研究者在檢查實驗鼠身上的腫瘤釋放哪些信號物質時，發現了兩種特殊的分子。...
2011-07-12 -
20160310食來運轉：銀耳沙拉的做法
銀耳的營養價值是非常豐富的，經常吃銀耳對我們的身體健康是非常有利的，能夠有效潤肺止咳。那麼日常生活中銀耳沙拉的做法是怎樣的呢?那就讓我們隨著東南食來運轉視頻欄目一起來瞭解一下吧! 下面是該視頻的...
2016-03-15 -
夏季沙拉做法大全，為夏季早點做準備
1、草莓鮮果沙拉 材料：草莓若干，蘋果一個，香蕉一根，優酪乳一杯，蜂蜜適量。 做法：將草莓、蘋果洗淨切塊，香蕉切成小段，與優酪乳混合，加入適量蜂蜜。 功效：草莓和蘋果裡面都含有大量果膠，可以清潔腸...
2017-03-08 -
茴香油醋汁素三文魚沙拉的做法
只要你活著，你就得吃。而你要想活得更久，那你就得吃得更好。為了吃得更好，你首先得改掉吃外賣的壞習慣。以後的每一天，最好都自己做飯做菜吃。如果你不會，現在小編就來教你關於茴香油醋汁素三文魚沙拉的做法。...
2016-10-25 -
乳酪薯片沙拉的做法
人們經常抱怨壓力大，自己飲食不規律，自己的身體是亞健康狀態。其實自己休息的時候，自己學習做菜，週末休息的時候犒勞一下自己。下面先介紹乳酪薯片沙拉，抽時間自己一定要做一下。 1.1盛出雞蛋備用 2...
2016-10-25 -
水蜜桃沙拉的做法
我們要健康地吃飯，就需要自己做飯菜來吃，只有這樣才健康。為此，小編在這裡就先來說說關於水蜜桃沙拉這道菜的做法。 今天為大家介紹的水蜜桃沙拉你學會了嗎？然它的步驟有點多，可是每一步都不複雜，很簡單...
2016-10-25 -
火龍果冰沙拉盅的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲，而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情，會讓我們的身心越來越健康。所以，你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在，小編就來介紹一下有關火龍果冰沙拉盅的做法。 ...
2016-10-25 -
鮮蝦優格沙拉的做法
常年在外的你，每當夜深人靜的時候，是不是總想家？是不是特別懷念媽媽做的好吃的？媽媽做的家常菜固然簡單，但是味道真的很美好。所以，為了一解自己的相思之苦，你為何不自己嘗試學著做呢？下面，小編就來教大...
2016-10-25 -
蘆筍玉米沙拉的做法
現在人的生活好了，在吃的方面變得非常的注意。以前，大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃為了健康，那麼下面就給大家介紹一款健康美味的蘆筍玉米沙拉。 看完上文關於蘆筍玉米沙拉做法的介紹，你還有什麼理...
2016-10-25 -
黃金玉米田園沙拉的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病，為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。所以，遠離癌症，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編...
2016-10-25
