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兩個方法教你如何打開心中的死結
很多人心裡都會有一些解不開的事情，然後一直堵在自己心裡，久而久之就患上了心理疾病，嚴重的可能因為心理有解不開的死結就想到了結束生命。當你有心結的時候，要麼去找給你設下心結的人，如果不能找，就只能...
2014-05-15 -
怎樣做一個孩子心中的好父母
第一個秘訣：就是把自己也變成孩子 父母是否擁有一顆童心，是非常重要的。童心未泯，才能拋開“大人”、“父母”等身份。當你接納了孩子，孩子才有可能接納你。 第二個秘訣：和孩子密切相處。 要瞭解...
2012-08-08 -
顏色效應：藍色治失眠 紫色祛煩躁
現代社會緊張的生活節奏令人窒息，人們開始把目光轉向自然，返璞歸真，重新挖掘遠古時代祛病保健的良方妙法。色彩療法便是近年來一種重放異彩的古代療法，巧妙運用色彩可以調理身心，促進健康。 色彩療法最...
2012-11-04 -
煩躁不安的原因和解決辦法
一個人如果總是煩躁不安，不僅會影響心情，也會影響到工作和生活，乃至社會交往，而保持心情愉快是每個人都希望的，也是做好每一件事情必備的。那麼，煩躁不安是怎麼回事呢?又該如何來解決煩躁不安的問題呢?當...
2013-12-17 -
修剪寶寶心中嫉妒的“刺”
人天生都有嫉妒心理，嬰兒從16-18個月就開始出現嫉妒表情，2-3歲的寶寶嫉妒吃醋的心理就已經很明顯、很複雜了。我們每個成人都有過因嫉妒別人而使自己感覺不安的體驗，寶寶同樣會被嫉妒折騰得不高興、不愉...
2015-03-19 -
經期煩躁失眠 5大妙招讓你經期好眠
女人每個月都會有那麼幾天，夜晚翻來翻去睡不著，心裡要不煩躁，要不總擔心著點什麼。甚至很多女孩子在經期總一夜無眠。失眠，讓本來就虛弱不適的經期雪上加霜。為什麼月經初期易失眠？經期的夜晚要怎麼樣才能...
2016-07-28 -
孩子撓耳朵當心中耳炎 中耳炎的內外因素
中耳炎是耳鼻喉科的一種常見疾病，這種疾病的高發人群就是兒童。天下間的父母都希望自己的孩子能夠健康成長。但兒童的免疫力較低，細菌很容易入侵。究竟是哪些病因導致兒童中耳炎的，為了能解開大家的疑惑，下面就...
2016-05-26 -
心情煩躁的時候可以喝茶調節
建議女性朋友們可以試試下面的方法，這種方法不僅可以讓機心情快樂起來，還有美容的功效，學出來供大家參考。 原料：玫瑰花、檸檬片、萱草、合歡花 方法：以上四種，可以任意選一種，泡水喝，即可緩解煩...
2010-06-22 -
孕婦心情煩躁不安怎麼辦
由於懷孕後激素增加，孕後皮膚會變得乾燥、暗黃，身體變胖變形都會讓孕婦心情煩躁，但孕婦承受過產生嚴重精神壓力以後，生下的孩子相對更容易罹患胰島素依賴型糖尿病。而孕婦內心經常感到壓力會對胎兒的神經系...
2016-06-08 -
少女情緒煩躁時 需要補鐵
有不少進入青春期的少女常有情緒不穩定、容易疲乏、注意力不集中、記憶力減退及學習成績下降等現象，這與少女體內缺鐵有密切關係。下面為你提供內容 快點跟和小編去看看吧! 鐵是人體健康必需的微量元素之一，...
2012-09-28 -
心情煩躁怎麼辦 9種食物幫你擺脫更年期
9種食物帶你遠離女性更年期1大豆及其製品：黃豆、豆腐、豆漿。這類食物中含有豐富的大豆異黃酮，它被稱為“植物性女性荷爾蒙”，除了可以改善更年期的不適症狀之外，還具有預防骨質疏鬆、預防心腦血管疾病等多重...
2016-02-17 -
首烏桑葚粥養心安神防煩躁 4款美食讓你成功抵禦憂鬱症
4種神奇食物讓你越吃越開心1養心安神粥蓮子、龍眼肉、百合各20克，大米150克。加水適量同煮成粥狀即可。有養心安神之效，可治療抑鬱症、失眠等；平時心情沉悶，偶有失眠者也可食用。2遠志棗仁粥遠志、炒棗...
2014-05-16 -
中考壓力大煩躁 多吃這些水果
中考就到了，很多考生由於是第一次參加如此大型的考試，難免會發生緊張、壓力大、睡眠不好等考前綜合症，而專家研究，吃水果可以減輕這些症狀，那麼中考吃什麼水果好呢?下面四季養生網為您介紹中考吃什麼水果。...
2017-03-06 -
焦慮煩躁不安多吃11種食物 堪稱生活中的“開心果”
讓人快樂的15種食物！人的情緒很容易受到外界環境影響，天氣不好，朋友心情不好，這些看似跟自己無關的事情似乎都能給情緒帶來負面的影響，進而變得憂鬱。憂鬱情緒困擾著人的生活和工作，要拒絕憂鬱，可以吃點讓...
2014-10-22 -
排毒藥物不能亂吃當心中毒惹來癌症！
“排毒”藥物常吃甚至會癌變在多數人的觀念裡，“毒”是很少劑量就能對身體造成破壞作用的物質。武俠小說裡高手療傷時打通經脈，還會逼出黑色的毒液，用來“排毒”。實際上，中醫的“毒”並非“毒素”，而認為“邪...
2015-01-23 -
女人要正確喝花茶 當心中毒
有些女性養生都比較喜歡喝一些降火排毒的花茶，是最好的養顏減肥的方法，專家指出，有些幹花茶具有藥理性，含有毒副作用，所以女性們要謹慎喝花茶。 專家介紹說，有的女性聽說喝幹花茶不僅能活血調經、改善面色...
2012-09-28 -
六大心理藥方幫助趕走心中的恐慌
當今社會，生活節奏加快，學習生活壓力加大，幾乎每個人都曾在生活中的某個時候感到過“恐慌”。所謂“恐慌”可理解為人們在生活中常見的一種負性情緒，包括悲傷、憂鬱、焦慮、恐懼、擔心、憤怒、怨恨等。 在...
2017-03-06 -
注意:喝酒時千萬別吃這些菜，小心中毒!
事件：酒後吃涼粉會中毒？！ 事情是這樣的... 劉先生晚飯時喝了點酒，隨後跟妻子孩子外出散步。路邊一處涼粉攤點勾起了孩子的食欲。在女兒的要求下，劉先生買了幾碗涼粉與女兒一起吃。不料，涼...
2016-05-08 -
誰在你心中是難抹的遺憾
人生來來往往許多人，有些人一眼回眸，卻是與你相伴終生，有些人駐足停留，卻只是為你一起看過一路風景讓後分道揚鑣，只是那些風景如畫，再也無法從心中抹去。 1、怎樣會讓疲倦中的你重新打起精神 與周圍...
2017-03-06 -
哪種朋友在你心中的地位最高
朋友也許是你無助時的拐杖，也許傷心時朋友小小的一個問候也能讓你化悲痛為力量，朋友時我們生活中的一部分，不過，朋友也有輕重之分，哪種朋友在你心中的地位最高呢? 心理測試：你付不起房租，被狠心的房東...
2017-03-06
