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8個方法助孩子走出自卑心理
方法步驟： 01 改變形象法 心理自卑的孩子，通常具備說話吞吞吐吐、走路畏縮等特點。從說話的音量、走路的姿勢入手，便可改變他們的心態。 02 語言暗示法 積極的語言能使人產生積極的情緒，...
2016-11-25 -
如何克服害羞的心理
方法步驟： 01 要正確地估價自己：不要孤芳自賞、自詡清高；也不要盲目自卑，總認為別人瞧不起自己，為了維護自尊而不敢主動與他人交往。前者應學會尊重別人，後者應要有自信。總之，應正確地估價自己，正視...
2016-11-23 -
心理減壓方法 幫您遠離職場強壓
壓力就是我們很多人會遇到的事情，畢竟生活就是很艱辛的，壓力也是我們生活中必要的調和劑。聽那些感歎“壓力太大”的明星之言，頗有“幹錯行”的悔恨之意，好像是幹了世界上最辛苦最危險壓力最大的工作。其實...
2016-08-12 -
調解“赤面恐懼症”心理的方法
步入社會，在人前易臉紅的毛病不堪其苦。其實知道並沒有什麼可怕的，也想改變自己，自如地與人交往，但就是做不到。有時同不太熟悉的人交談，本來還好好的，突然心裡“格登”一下，心跳加快，一股熱血直往臉上沖...
2017-02-17 -
你是否能通過面試中的心理測試
心理測驗是很多公司在招聘面試時經常使用的一種選拔人才的方式，心理測驗的目的就是要通過科學合理的測試，來分析出應聘者的性格特徵，從而看其與工作的匹配程度，以及判斷工作能力。 小編推薦： 時間都去...
2017-02-17 -
20個有效管理憤怒的方法
憤怒需要管理，是因為我們的生活並不總是盡如人意，總會有些讓人挫敗甚至想要爆發的瞬間。但每個人都不想讓自己的憤怒“開鍋”，所以試試以下的20種方法，學會控制你的憤怒吧! 本傑明？佛蘭克林曾經說過，“憤...
2015-04-15 -
心理健康 如何控制憤怒
專家提出，憤怒需要管理，同時更應該控制。偶爾的憤怒不是件壞事，如果總是憤怒，這時候就需要控制管理了。專家將憤怒分為六種類型，教你控制憤怒的方法。 本傑明·佛蘭克林曾經說過，“憤怒從來都不會沒有原...
2016-09-23 -
學會調節心理 趕走職場憤怒
編者按：職場是一個小社會，其中的艱辛複雜需要人們擁有良好的心態去面對，身處職場總會遇到一些問題，情緒也難免會大起大落，遵循職場法則才能夠健康快樂的生活。那麼，如何發洩不滿情緒? 學會調節心理 ...
2012-07-16 -
7個錦囊妙計幫你管理憤怒情緒
他人的行為是你控制範圍以外的，而你自己的想法是你控制範圍以內的，而這將影響你的情緒與行為。因此，影響你情緒反應的，不是負面的事件，而是你的負面想法。憤怒管理法：管理憤怒有技巧，這裡有7個錦囊妙計，也...
2013-12-06 -
心理也會被傳染？ 憤怒的心理最容易被傳染
在我們的生活中，憤怒的心理是非常普遍的，而且根據研究顯示，憤怒的情緒是非常容易被傳播的，這是為什麼呢，為什麼憤怒的情緒容易被傳播呢，下面就跟著小編具體的來看看吧。根據一個大學應用心理系對7000萬條...
2015-11-19 -
女人生氣易遷怒他人 5招教你如何正確處理憤怒
比起男性，女性更屬於感性動物，也更容易受到事情激發而生氣。人人都知道生氣對身體不好，生氣不僅會令自己情緒低落，還會帶來身體上的隱患，如生氣會傷肝、傷肺、損傷免疫系統等。雖然生氣是正常而且是健康的，但...
2014-09-17 -
女性警惕處理憤怒5大錯誤方式
心理專家指出，雖然生氣是正常而且是健康的，但女性朋友處理憤怒情緒的方式卻往往是不健康的。下面為大家列出女性處理憤怒的5大錯誤，並提供解決方法。希望大家可以找到合理的發洩方法，保持好心情！ 1...
2011-11-11 -
心理調節：理智控制職場憤怒
人在憤怒的時候，做的事情往往都是缺乏考慮的，造成的後果甚至會讓你在日後後悔莫及。並且，在職場中，免不了要注意很多事和人，跟同事和上司的關係就必須處理好。那麼，當你感到異常暴躁，被激怒時，應該怎麼做...
2012-11-27 -
如何處理憤怒情緒 迅速息怒的3個訣竅
在工作和生活中，難免有衝突，如不自控，衝突愈演愈烈會影響工作、傷害感情。因此，掌握一些自我息怒的技巧是十分有益的。 平心靜氣 美國經營心理學家歐廉·尤裡斯教授提出了能使人平心靜氣的三項法則：“...
2012-02-20 -
該如何處理憤怒情緒
憤怒本身並不邪惡 生活中，憤怒無處不在：夫妻間吵架拌嘴，員工對老闆的抱怨指責，孩子頂撞父母或者父母責駡孩子，甚至，下班路上的擁堵也能讓我們坐在車裡一邊狂按喇叭一邊破口大駡…… 從小到大我們被一...
2009-03-18 -
聰明女人處理憤怒的五個正確方法
1、明明生氣卻又刻意壓抑 解決方法：瞭解生氣是正常的，不要刻意壓抑怒氣。將你的感覺寫在日記上。試著和你信任的人分享心中的感覺。 2、認為自己是對的 解決方法：接受你自己和其他人都是不完美的事...
2012-11-08 -
感性女人該如何處理憤怒情緒？
高興，快樂，生氣，憤怒等等都是人的正常情緒，但是有些人脾氣好，有些人脾氣差。而這些正常情緒也有男女性別之分。比起男性，女性更屬於感性動物，也更容易受到事情激發而生氣。雖然生氣是正常而且是健康的，但...
2013-01-14 -
憤怒累積過久小心心理會垮掉
從小到大我們被一再告知發怒是不好的，那些直接或者間接的生活經驗也讓我們知道，發火的“破壞力”有多大——失去朋友、得罪親人或者丟掉飯碗。可問題是，人人都會生氣啊，每當“怒從心頭起”的時候，到底要不要...
2011-11-16 -
女性如何合理處理憤怒情緒
心理專家指出，雖然生氣是正常而且是健康的，但女性朋友處理憤怒情緒的方式卻往往是不健康的。 她列出女性處理憤怒的5大錯誤，並提供解決方法。 推薦閱讀：15個優點 男大學生眼中的美麗女生 1、明明...
2010-09-25 -
心理憤怒比癌症更可怕
癌症更可怕 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" border=0> 人在不愉快的時候，...
2011-05-18
