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吃多梨會傷脾胃 夏季吃水果先分清寒熱
夏天是多種水果的盛產期,各大市場超市各類水果琳琅滿目。很多人平常愛吃水果,認為吃水果能夠補充營養,夏季吃水果更是有降火祛濕的功效。但你知道嗎?並不是所有的水果都可以隨便吃的。水果也有“寒熱”之分,要...
2013-06-07 -
吃肉分清寒熱
豬牛羊雞鴨鵝魚蝦貝,這麼多的肉類,都有不同的寒熱性質。判斷肉類的寒熱屬性有一個很簡單的方法,借助于《黃帝內經》的一句話,叫做“陰靜陽燥”。即屬於陽熱之性的動物,會動得很厲害,跑得比較快。如果老趴著...
2010-03-22 -
飲料有寒熱 選擇需注意
溫性或熱性的飲料主要有以下幾種,以山楂、桃子、椰子、木瓜、杏、楊梅、橘子、櫻桃、荔枝、石榴等為主要原料製成的果汁為溫性或熱性的;碳酸類飲料中,只有可樂是屬於溫性的;咖啡及以咖啡為主要成分的飲料為溫性...
2009-05-11 -
水果分寒熱 哪些水果不宜冰著吃?
水果營養價值高,是很多人都非常喜歡的,但是以往僅僅知道吃水果對身體有益,因此常常從市場買回家就隨意地吃,不管三七二十一吃了就認為補充了ABCD各種維生素。醫生卻告誡說:不同體質的人應該根據自己身體的...
2014-01-21 -
心腹之患專家談子宮肌瘤
子宮肌瘤這個病名中醫文獻上雖然沒有,根據它的臨床表現,主要屬於中醫“瘕”範疇,它與兩千年前中醫古籍《內經》中記載的“石瘕”很相似,主要與感受風寒,鬱怒氣滯及氣虛血滯有關(瘕:中醫指腹腔內結塊的病)。...
2016-11-29 -
痛經分寒熱瘀虛 4大對症處方
月經是女性的生理現象,正常情況下每個月都會有。但是痛經讓很多女性很痛苦,如何能治療痛經是大家比較關心的。下面我們就來看能治療痛經的驗方:婦女經期或經前後小腹疼痛稱痛經。其病機為氣血運行不暢,不通則痛...
2015-03-07 -
20法教你做老公的心腹
在你看電視或碟片,看到故事裡的婚姻生活很悲慘的時候,想一下你丈夫對你好的時候,不在身邊的話就給他打個電話,在身邊的話,就趴在他身上哭一會,並且說,我們不要那樣好不好? 老公是拿來愛的,不是拿來氣...
2010-07-14 -
春季吃水果講究寒熱搭配 這6種水果最適合春天吃
水果之所以能養生,是因為水果來源於大自然,是天然食品,而且各種水果含有豐富的維生素、礦物質、膳食纖維和抗氧化物等,能夠營養機體,促進新陳代謝,增加身體的抵抗力和免疫力,具有養生滋補、防病治病的功效。...
2017-03-22 -
體質有寒熱 吃水果應對號入座
夏季正是水果大量上市的季節,也是人們大飽口福的時候。這時候,不但蘋果、梨、香蕉等常規水果佈滿市場,還有荔枝、桃子、杏、龍眼、西瓜等上市。很多人認為,水果營養豐富,而且又有藥用價值,因此就大量食用水果...
2013-07-11 -
什麼是水果寒熱性?
如今正值盛夏,超市、菜市場的水果種類越來越多,琳琅滿目。現如今,很多人都喜歡通過節食來減肥,吃水果便是大家的首選,畢竟水果的脂肪含量不高,而且富含維生素,對我們的身體健康很有好處。但是呢,有些人吃...
2015-08-24 -
味甜食物多性熱 教你辨別寒熱性食物
中醫講究“性”,將食物分為寒、涼、溫、熱等“四性”。其中寒性食物適用於熱性體質和病症,熱性食物適用於寒性體質和病症。下面說說如何分為這兩種性質的食物。 溫性或熱性與涼性或寒性相反,凡適用於寒性體...
2013-01-07 -
中醫看感冒 巧分寒熱濕邪
感冒臨床表現多以發熱、惡寒、頭痛、鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽等為主,但也不可一概而論。一般來說,冬季多見風夾寒,春季多見風夾熱,夏季多風夾濕,秋季多兼燥邪。 風燥犯肺主要表現為乾咳且嗆咳,咽喉幹癢...
2010-01-04 -
中醫常識:5招幫你辨別食物的寒熱
顏色偏綠,性偏寒;顏色偏紅,性偏溫。綠色植物接近地面,吸收地面濕氣,故而性偏寒,如綠豆、綠色蔬菜等。顏色偏紅的植物,如辣椒、棗、石榴等,雖與地面接近生長,但果實能吸收較多的陽光,故而性偏熱。 味...
2011-12-20 -
怎麼辨別肉類的寒熱
豬牛羊雞鴨鵝魚蝦貝,這麼多的肉類,都有不同的寒熱性質。判斷肉類的寒熱屬性有一個很簡單的方法,借助于《黃帝內經》的一句話,叫做“陰靜陽燥”。即屬於陽熱之性的動物,會動得很厲害,跑得比較快。如果老趴...
2012-04-10 -
怎麼辨別肉類食物的寒熱方法
動物肉也分寒涼?中醫裡面有一句話叫魚生火,肉生痰,是因為魚是熱性的,所以吃了容易上火而豬肉,因為性涼,吃多了傷脾胃,會導致脾胃痰濕。 豬牛羊雞鴨鵝魚蝦貝,這麼多的肉類,都有不同的寒熱性質。判斷...
2012-09-18 -
分清寒熱 對症止咳療效快
咳嗽的“內憂外患” 中醫認為引起咳嗽的原因分外感、內傷兩大類。外感咳嗽是由於四季氣候變化導致人體感受致病邪氣而引起的。其中,風為各種邪氣之首,其他邪氣多隨風邪侵襲人體。外感咳嗽常以風為先導,夾有...
2009-08-20 -
中醫護膚 分寒熱體質進行
熱性體質頭號勁敵:紅腫痘、泛油光、肝斑 對付紅腫痘飲食控制是關鍵 紅腫痘: 由於體質燥熱內火旺盛,熱性體質尤其容易“上火”,臉頰、額頭、下巴中部等部位容易冒出紅腫且摸起來很硬的大痘痘...
2009-11-20 -
中醫治感冒重虛實寒熱
1.風寒感冒 多表現為惡寒較重、發熱,身體不出汗、口不渴、頭和身體無論哪兒都感覺到痛,鼻塞流涕、咳嗽、咯痰、清稀。用藥可選擇感冒清熱顆粒、感冒軟膠囊、正柴胡飲顆粒等。 2.風熱感冒 多表現為發...
2011-11-22 -
中醫減肥 分清寒熱速效瘦身
熱體質 【熱底】 特徵: ※ 強壯身體 ※ 怕熱 ※ 面色紅潤 ※ 喜寒惡熱 ※ 口幹口氣重 肥胖特徵: ※ 身體內積聚大量毒素,屬於全身脂肪型肥胖,亦有胃腩人士 肥胖原因 ...
2009-08-30 -
不同體質的人應正確選擇寒熱食物
我們知道,生活中的人物形形色色,各種各樣的人組成了人類社會,然而,在食物方面,不同體質的人應該選擇適合自己的食物,而不應該每天固定的吃某些食物,或選購時因為不瞭解而選到一些不適合自己體質的食物。那...
2013-05-02