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經期嗜睡或因氣血不足 3招巧應對
方法步驟： 01 由脾虛濕因引起的經行嗜睡——多數形體肥胖，常伴浮腫，動則氣喘，食欲欠佳，胃脘滿悶，白帶量多，質粘而稠。經行之際精神疲憊，頭重如裹，四肢沉重，困倦嗜睡。舌苔白膩，脈象濡緩。藥方：可...
2017-02-04 -
保護牙齒 身體這處變松竟和氣血不足有關
人到老年，牙齒也會慢慢的掉落了，但是有些人沒有到年老，牙齒卻變得非常的松，這是為什麼呢?為什麼牙齒容易老化呢?牙齒和身體哪個臟器有關係呢?生活中如何保護牙齒呢?下面就由小編給大家介紹下吧， 我...
2016-05-11 -
長期吃素易致營養不足嗎? 教你3個標準來判斷
現代人的飲食方式多種多樣，有些人不沾葷腥，長期只吃素。對於這類人群，不少人會擔心說長期吃素會不會導致營養不良。其實，想要判斷自己是否營養不良，可以從體重、身高和精神狀態這3方面來判斷。什麼叫做營養不...
2017-01-06 -
氣血不足怎麼辦 6種補氣血的中藥
方法步驟： 01 八珍。八珍湯有人參、白術、白茯苓、當歸、川芎、白芍、熟地黃、炙甘草共八味藥材，因此得名“八珍”。這幾味藥中，人參、白術、茯苓、甘草補氣，當歸、川1芎、芍藥、地黃養血，其補血與補氣...
2014-09-18 -
中氣不足常見6大症狀 飲食+運動來調理
中氣不足是我們常聽的中醫的一種說法，並且表現的症狀是很明顯的。因此，可以及時發現症狀並且加以調理。今天，為大家介紹一下容易中氣不足的人群以及症狀都是怎樣的吧。中氣不足有六類症狀1、精神不濟，胃口不好...
2017-02-13 -
氣血不足怎麼辦？教你敲打經絡調理氣血
氣血不足怎麼辦？氣血不足，一般情況下都會選擇中醫來調理。中醫調理氣血不足的方法有很多，今天要為大家介紹的是敲打經絡來起到調理氣血不足的方法，快來一起瞭解瞭解吧。敲打經絡調理氣血不足小指尖端部位所屬經...
2016-11-24 -
怎麼從指甲看血氣不足
指甲為臟腑氣血的外榮，與人體臟腑經絡有直接聯繫，能反映人體生理、病理變化，因此，讀懂指甲中蘊含的資訊有助於你瞭解自身健康。 從甲半月面積看體質 人指甲下方1/5處的新月形白色區稱為甲半月，俗...
2015-04-22 -
老得快其實是氣血不足 趕緊看看怎麼補
很多女人認為自己老得快、臉色又難看，是因為沒有購買昂貴的護膚品導致的。其實皮膚對護膚品的吸收是有限的，長期的氣血不足其實更容易加速衰老。 女人氣血不足加速衰老 氣虛不足也稱之為氣虛、血虛，會...
2017-02-09 -
氣血不足很傷身 中醫幫你快速解決
我們經常會聽到氣血不足的這種說法，那麼到底什麼是氣血不足呢?很少會有人能說出一二，其實氣血不足是很傷身的，尤其是女性朋友，一定要了解氣血不足這種情況。 氣血不足，其實就是中醫學說當中的氣血和血虛...
2017-01-25 -
肝腎氣血不足易白髮教你如何補腎氣養秀髮
方法步驟： 01 胡桃仁：胡桃仁質潤多油，性溫，歸腎、肝、肺經，益氣補血，血脈通順後足以供養頭髮所需養分，食物中如核桃糕、雜糧麵包等都含糊桃仁。材料：胡桃仁15克，中藥行都能買到，可直接吃，建議1...
2014-09-27 -
氣血不足的病因
氣血不足對身體的影響很大，我們一般情況下不知道該如何的應對，因為很多人不知道什麼樣的症狀就是氣血不足，但是其實氣血不足的原因很多，我們可能都不知道是什麼原因導致的。下面就跟小編一起來瞭解下吧! ...
2016-12-16 -
治療胃虛胃陰不足 細數葡萄的15大食療功效
(1)葡萄果實可生吃，或乾燥後作葡萄乾食用，亦可作藥膳應用，對神經衰弱，疲勞過度，消化不良，心悸盜汗，浮腫等有療效。 (2)取白葡萄汁，生薑汁，服用，可治痢疾。 (3)每天飲用3杯紫葡萄汁...
2012-01-29 -
腎陰虛（真陰不足）
即“腎水不足”。由於腎精耗損過度所致。臨床表現有腰酸疲乏，頭暈耳鳴，遺精早洩，口乾咽痛，兩顴潮紅，五心煩熱或午後潮熱，舌紅無苔，脈細數等。這種現象，也叫“下元虧損”。 臨床表現：腰膝酸軟、兩腿無...
2017-03-11 -
胃陰虛（胃陰不足）
指胃的陰液不足。多由胃火熾盛，脾胃濕熱，或熱性病熱盛傷津，均可損耗胃的陰液，引起胃陰虛。主要症狀有唇燥口幹，喜飲，飲食減少，大便幹結，小便短少，甚則幹嘔呃逆，舌中心絳幹，脈細數等。多見於慢性胃炎，...
2017-03-11 -
肝陰虛（肝陰不足）
多由血不養肝所致。主要症狀有眩暈.頭痛、視物不清、眼幹、夜盲、經閉、經少等。肝陰虛，往往引起肝陽上亢，如血壓偏高、耳聾、耳鳴，面熱、四肢麻木震顫、煩躁失眠等。多見於高血壓、神經官能症、眼病、月經病...
2017-03-11 -
胃陰不足型厭食症有何表現
胃陰不足型厭食症主要表現： 不思乳食，口渴多飲，皮膚乾燥，大便幹結，舌紅少津、舌光少苔，脈細數。 治法：養胃育陰。 方用養胃增液湯。 藥用北沙參、石斛、玉竹、山藥、烏梅、白芍、荷葉、蘆根...
2013-08-29 -
中藥食療 幫你改善胃陰不足而引起的胃病
在工作壓力大、生活節奏快的今天，養一個好胃，舒舒服服地吃下一日三餐，對許多人來說似乎早已成了一種奢望。胃疼、胃脹、噁心、噯氣、吃不下飯……各種或輕或重的胃病症狀，早已如影隨形地伴隨著不少現代都市人...
2016-05-26 -
中藥食療幫你改善胃陰不足引起的胃病
在工作壓力大、生活節奏快的今天，養一個好胃，舒舒服服地吃下一日三餐，對許多人來說似乎早已成了一種奢望。胃疼、胃脹、噁心、噯氣、吃不下飯……各種或輕或重的胃病症狀，早已如影隨形地伴隨著不少現代都市...
2011-06-02 -
哪些食療方可治療胃陰不足
口乾舌燥的，大便也幹結，舌頭很紅吐沫卻很少。這便是胃陰不足，若是如此的話，請別著急小編為您送上幾款食療的好方子： 【炒木須肉片】 配方：黃花菜幹品20克，黑木耳幹品10克，豬瘦肉60克。 ...
2012-06-06 -
胃陰不足有什麼症狀？
胃陰不足是因為平日的飲食太過辛辣，味道比較重，所以導致身體內積熱，或者是因為心情不好，熱病之後傷津等等原因導致的噁心，嘔吐和口乾舌燥等等症狀，在生活中應該多注意飲食，調理腸胃。 辨證要點...
2018-02-12
