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鞋中放一物不再擔心骨質脆弱
每個人都認為骨質脆弱是老年人的疾病,其實並非如此。現代年輕一族的骨質問題也得到了醫學界的重視。骨質問題和年齡並沒有決定性的關係,而是和身體素質緊密相連。今天小編就和大家分享一下鞋子中放一物可以改...
2015-11-10 -
女性減肥過度當心骨質疏鬆
現在的女人越來越美,有一句話形容現代女性“要靚不要命”。很多女性由於種種原因,刻意回避身體鍛煉。過度追求白皙、拒絕日曬。這種做法嚴重增加了骨質疏鬆的幾率。小編建議白領不要過於追求骨感美,讓你的骨骼很...
2016-10-26 -
長期這樣吃飯小心骨頭變蜂窩
這樣的吃飯方式對骨頭有害1愛吃鹹口的食物在日常生活中很多人的口味往往比較重,只要鹽放少了,便會嫌棄食物過淡,長期的吃鹹味食物會讓口味越來越重,甚至到無鹽不歡的地步。其實國人對鹽的攝入量遠遠超過人體所...
2016-11-16 -
哪些星座從來都沒有主心骨
你身邊有沒有這樣的人,在面對問題或者需要他做決定的時候,總是左右徘徊,到處爭取別人的意見,最終自己也做不了決定,很多事情都是家人或朋友讓他做他就去做,沒有自己的態度和想法,人生似乎不是主宰在自己手...
2017-03-04 -
男人的主心骨應該是女人
不論是過去還是現在,紮堆的女人把男人當成主心骨,小鳥依人、夫唱婦隨。然而,隨著女人的社會角色越來越出挑,從和諧分工來看,換成“男人的主心骨是女人”未嘗不是個新思路。更重要的是,“主心骨”並不是權力...
2016-05-26 -
男人吃太飽小心骨質疏鬆
男人辛苦了一天,回到家中真想飽餐一頓。但晚餐不要吃得太多、太飽,否則將會損害你的健康。下面就和小編一起看看吧。 人們在對待飲食的量上,“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大...
2016-04-25 -
警惕!當心骨癌病發!
老劉是一家公司的會計,平時不抽煙,不喝酒,身體看上去很棒。半月前感到右大腿不適,以為肌肉拉傷,未予注意。近日疼痛加重,不得不去醫院就診。攝片後,醫生診斷為骨轉移癌。進一步做全身檢查,心肝脾肺腎都...
2010-04-26 -
不小心骨折了對於飲食有什麼講究
按中醫學來講,骨折病人需要有助於接骨續筋、益氣養血、補益肝腎、促進骨折癒合的食品,骨折後臥床,胃腸功能減退,胃酸分泌物減少,小腸吸收不良致血鈣降低,再加上活動量減少,骨鈣鹽分解多於合成而引起缺鈣...
2011-12-08 -
不小心骨折會傳染嗎
骨折情況,在我們的生活中還是比較普遍的,街上經常見有人打著石膏,可能是因為各種原因導致骨折的發生,但是不小心骨折會傳染嗎?針對這個問題我們先來瞭解一下骨折的病因,如果掌握了骨折的一些知識對自己的身...
2016-04-21 -
過度補充蛋白質 當心骨質變脆
蛋白質是保證人體健康不可或缺的營養元素,每天我們我在討論什麼樣的食物富含蛋白質更多。但一定要注意不要過多的攝入必須要遵循合理適量的原則,下面就列出了幾個蛋白質過剩帶來的疾病危害。1、損害腸胃蛋白質的...
2013-11-05 -
男人太飽要小心骨質疏鬆
男人辛苦了一天,回到家中真想飽餐一頓。但晚餐不要吃得太多、太飽,否則將會損害你的健康。 人們在對待飲食的量上,“吃要吃飽”仍是相當多的人的飲食要求,一日三餐都狂吃海飲者大有人在,毫無節制的飲食...
2010-10-15 -
上下樓膝蓋疼 當心骨性關節炎來襲
膝關節骨性關節炎這種病症多見於中老年,女性居多。超重負荷是致病的主要原因。膝關節會腫脹而疼痛,有時活動關節會有摩擦音。膝部可能出現內翻畸形並伴有內側疼痛。 60歲以上老年人過半都患有骨關節炎...
2016-04-18 -
骨質疏鬆的原因 長期這樣吃飯小心骨頭變蜂窩
隨著衰老的到來和年齡的增加,出現骨頭痛、腰酸和抽筋現象是再平常不過的,很多中老年人將這一類疾病現象僅僅歸結於衰老,而不尋找飲食的原因。其實人體的衰老速度、健康程度、疾病等都會受到飲食的影響,如果...
2016-08-09 -
觀眉毛可看頸椎病 眉心疼痛當心骨質增生
做為電腦一族,常常的面對電腦,所以經常會患上頸椎病,對於中醫來說,除了看職業外,我們還能從你的眉毛中知道健康與否,知道你是否患了頸椎病,如果說眉毛高低不平、眉心毛孔粗大、眉毛脫落,那麼你的頸椎可能能...
2013-08-27 -
天氣轉涼當心骨病發作
秋冬季節天氣轉涼易誘發骨病發作 由於秋冬季節天氣轉涼,造成大家自身身體血液迴圈減緩再加上骨骼受涼的影響,易誘發腰腿痛、腰肌勞損、抽筋、關節炎、頸椎病等骨科疾病的發生,危害大家的骨骼健康。 秋...
2011-10-19 -
晚年女性要小心骨質增生的危害
由於更年期後,女性雌激素水準下降導致了骨量流失,以及常年勞損、風寒侵襲等多種因素,容易引發關節變形,進而造成了骨質增生。骨質增生會使人感到明顯的關節疼痛,進而活動受限,嚴重影響了女性的晚年生活。...
2013-01-11 -
蛋白質過剩 當心骨質變脆
在日本人中一提到蛋白質,大家就會覺得是一種營養物質,很多男女在運動的時候喜歡補充蛋白質,的確給身體補充適量的蛋白質是有益的,但是一味的盲目補充蛋白質,造成體內蛋白質過剩會導致很多健康問題。 蛋白...
2012-11-22 -
瘦MM當心骨質疏鬆纏上你
很多女性一到夏天就喊著減肥,有的人其實看起來並不胖,但是也一味的追求骨感的身材。殊不知,太瘦了是不利健康的,瘦MM反而容易患骨質疏鬆症。如果你是準備懷孕的女性有必要在懷孕之前做個骨密度檢查,因為胎兒...
2014-05-07 -
妊娠期水腫要小心骨關節疼痛
妊娠期水腫易引起骨關節疼痛骨關節疼痛:手指、腳趾、腳跟及各關節的疼痛,大多數出現在妊娠的中晚期,也可以是早期。CASE 1、 7個月一到,手腫、手指關節疼痛。尤其是早上睜眼後的第一感覺,手腫得握不起...
2016-12-27 -
警惕!夜間安靜痛小心骨肉瘤
範清宇介紹,骨肉瘤好發於青少年,但是家長很少會因為孩子關節疼痛而聯想到腫瘤,所以很多骨肉瘤患者在發現腫瘤以後才回憶起過去一些輕微疼痛,有些誤認為是風濕樣痛,但休息時也疼。有的疼痛劇烈還需服用止痛...
2010-06-09