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胡蘿蔔是保養卵巢必備的食物
卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌,既然卵巢對女人的容顏如此重要,那麼女性就非常有必要去好好保護自己的卵巢。女性要保護要卵巢當然需要從飲食做起,那麼女人平時吃什麼可以保養卵巢呢?下面小編就給大家...
2016-08-21 -
如何判斷兩個人是否適合?找對象必備!
合適的愛情,就是在合適的時間合適的地點碰到合適的人,缺一不可,可謂天時地利人和。 如果雙方都很喜歡對方身上的味道,那說明你們倆個從生物性的角度來說,是相互吸引的。 如何判斷兩個人是否適合?...
2016-06-29 -
秋分節氣吃什麼好?六大養生食物必備
秋分節氣六大養生食物必備鴨肉鴨肉的營養價值很高,適於滋補。但與其他肉類相比,鴨肉性涼,具有滋陰養肺、止咳化痰的作用。其蛋白質含量也比豬肉、牛羊肉要高出20%左右,經常食用可以增強體質,提高免疫力。而...
2014-09-17 -
男人必備護肺食療方
煙草已經在身體裡面生長了很多年,想要一下子戒掉是比較困難的,如果你確實離不開煙,以下的幾點飲食習慣可以幫助你減輕吸煙對身體的危害。天小編介紹幾款戒煙的食療方法,一起跟隨小編一起瞭解一下吧。 吸煙...
2016-07-01 -
脫髮了怎麼辦? 預防脫髮高蛋白食物必備不可少
預防脫髮吃什麼好1建議患者經常食富含植物蛋白的食物,如,燕麥,花生,玉米,核桃和豆製品等2富含鐵元素的食物也有可以起到生髮的作用,這樣的食物包括:馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿蔔、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。3...
2014-04-30 -
白領必備的抗疲勞減壓手冊
抗疲勞手冊招式一:餅乾能量補充 使用方法:起床感覺疲憊無力的時候,或者工作中感覺提不起精神,疲勞不斷侵襲時,吃一些餅乾吧。早餐專用的餅乾能給我們一個精神飽滿的上午。下午的午茶,能再補充一點餅乾和飲料...
2015-03-30 -
職業心理醫生必備的素質!
做一名職業心理醫生,需要具備許多素質,當然,首先要具備的是從業的一些知識和技能,而其次也是很重要的,那就是道德素質。那麼職業心理醫生需要具備什麼樣的道德素質呢?顯然保密原則是一項必備的道德素質。 那...
2015-04-17 -
女人排毒護膚有秘法 必備食物不能少
很多人在排毒護膚的過程中都是需要重視方法的,尤其是在春季時節,妹紙們更加需要掌握肌膚護理。專家解釋,現在的年輕人願意研究古代護膚技巧,因為有些古代的美容護膚秘方效果還是不錯的。給大家介紹古代女...
2016-03-21 -
夏季家中必備解暑食物
夏天已經來到了,隨之消暑成為了我們生活中極為重要的養生工作。有什麼方法可以消暑呢?在這裡,小編為大家介紹一些具有消暑作用的食物,快來一起看看都有哪些吧。 夏天消暑吃什麼好 綠豆:綠豆中寫信蛋白...
2016-05-09 -
專家推薦 女性必備瘦身美容茶
養脾補胃:生薑黃芪紅棗茶 所需材料:黃芪4錢 生薑適量 紅棗2顆 紅糖適量 製作方法:將切好的生薑片、黃芪、紅棗加入1000克沸水中,小火煮8分鐘,可適量加些紅糖。 辦公室製作秘笈:將所有的材料放入...
2011-03-02 -
想要減肥嗎 必備八大常識
減肥常識一、當停止減肥後,如果不在控制飲食,過多攝入的熱量會很快轉變為脂肪而積累,迅速填補脂肪損失的空間,使體重反彈。 減肥常識二、限制進食可導致胃容量過低而強烈收縮,產生胃痛的感覺。暈眩。可...
2010-08-04 -
吸煙清肺必備的13款養生茶
吸煙喝什麼茶清肺?喝茶的確能降低煙對人的毒害。香煙中的尼古丁被人吸入人體後會促進血管收縮,加速動脈硬化和使人體內的維生素C含量下降,因此吸煙者喝茶,可以有效地補充人體的維生素C。更重要的是茶葉中的茶...
2015-07-08 -
女人美顏必備藥膳
三款必備美顏藥膳冰糖乳鴿燕窩羹[原料] 冰糖60克、乳鴿一隻、燕窩30克。[制法] 將燕窩用溫水浸潤至膨脹,除去雜毛。乳鴿去除毛及內臟,剔骨,切成塊。將整理好的乳鴿、燕窩、冰糖一同放入鍋內,加足量水...
2014-07-04 -
來月經吃什麼好 姜棗紅糖水女人必備不可少
來月經吃什麼好薑棗紅糖水材料:乾薑、大棗、紅糖各30克。作法:將前兩味洗淨,乾薑切碎末,大棗去核,加紅糖煎,喝湯,吃大棗。功效:具有溫經散寒功效。適用于寒性痛經以及黃褐斑。烏梅紅糖飲材料:烏梅15克...
2014-04-15 -
經期排毒後如何保養 “女人果”櫻桃檸檬必備不可少
助女人排毒抗皺的8種水果1櫻桃—嫩白去皺清斑櫻桃自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑,是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C,而且含鐵極其豐富,是山楂的13倍,蘋果的20倍...
2014-04-16 -
減肥必備的4款春季養生減肥食譜
又到一年春季減肥時,脫下厚厚的棉襖,你有沒有發現身上多了幾層肥肉,現在正值穿春裝的美好的時節,這些肥肉哪能hold住美美的春裝呢?所以必須要減肥,那麼春季該如何減肥呢?小編給大家推薦幾種春季養生...
2016-04-13 -
養生必備的春季養生湯滋補大全
俗話說的好“寧可食無肉,不可飯無湯”,吃飯常喝湯不僅有益於消化吸收,同時可以起到強身健體的功效。而在春季進補湯水可以提高免疫力、預防感冒,有增強體力、強壯身體的作用。為此,小編為大家推薦8款養生...
2016-04-11 -
中醫大夫從不腎虛,天天必備一款補腎湯
生薑yle="text-indent:2em;"> 十個男人有七個是腎虛患者,如何補腎是很多腎虛患者最想知道的問題。下面推薦幾個中醫補腎秘方。 1.鴿蛋枸杞補腎湯 鴿蛋2個,煮熟去殼,加龍眼...
2016-08-15 -
美女必備!宮廷皇妃們的美容必備秘方
從古至今,“愛美之心,人皆有之”都是女人們不變的追求,早前我們的祖先就總結出了一些美容秘方在宮廷中廣為流傳,為嬪妃貴人帶來了美麗容。下面為你介紹幾款宮廷美容秘方,愛美的你快給肌膚來一次奢華的護膚體...
2016-06-14 -
極具營養價值的鵝蛋,孕婦與兒童的必備食譜!
孕婦可以吃鵝蛋嗎? 當然可以。鵝蛋蛋黃含有較多的磷脂,卵磷脂占50%,利於孕婦消化,同時對大腦及神經組織的發育也有很大作用,特別利於胎兒的腦部發育 鵝蛋營養價值有哪些? 1、鵝蛋清有去毒,治療瘡瘍...
2017-03-05