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調理痛經的五大營養食譜
手撕狗肉 材料：狗肉700克，甜椒、香菜各適量。 調料：鹽、薑、八角、料酒、麻油各適量。 做法：1、狗肉洗淨，入開水氽燙，甜椒洗淨，切絲，香菜洗淨，切段。 2、狗肉入高壓鍋，加鹽、薑、八...
2015-05-05 -
調理痛經的食療方大全
枸杞燉兔肉 用料：枸杞子15克，兔肉250克，鹽適量。 做法：1、將兔肉洗乾淨，切塊，與枸杞子一同放入鍋中。 2、加入向量的水，小火燉熟，用鹽調味。 功效：滋補肝腎、補氣養血。適用於痛經...
2015-05-04 -
調理痛經的四款營養藥膳
歸參燉母雞 材料：當歸15克，黨參20克，母雞1只，蔥、薑、料酒、食用鹽各適量。 做法：1、將母雞宰殺後去毛，去內臟，洗淨。 2、將剁好的雞塊放入沸水中焯去血水。 3、加清水，把砂鍋放在...
2015-08-05 -
調理痛經的五大食療方
小白菜燉排骨 材料：小白菜300克，豬排骨350克。 調料：鹽3克，味精1克，香油6克。 做法：1、小白菜擇洗乾淨，切段。排骨洗淨剁成段，入開水氽燙後撈出。 2、鍋加入水，放入排骨燒開，...
2015-04-27 -
中醫護理痛經挺見效 六個治痛經妙方解病痛
生活中，許多女性尤其是年輕女性都會受到痛經的騷擾，造成生活上的種種不便與不適。你可以通過下面這篇文章，來瞭解一下如何通過中醫護理，讓痛經以後遠離你，還你輕鬆美好生活。婦女凡于月經前或行經前後，發生下...
2014-02-27 -
日常生活調理痛經有學問 經期吃點巧克力很管用
日常生活中如何調理痛經？這是很多的女性朋友們都比較關心和在意的問題，所以針對大家的疑問今天我們的小編就為大家簡單的介紹一下，接下來大家就來聽聽小編的介紹吧！下面我們就為大家具體的介紹一下痛經的護理方...
2013-12-16 -
中藥能調理痛經嗎 飲食調理方法有什麼
現在的人大多數都喜歡選擇西藥進行治標，但是對於調理身體還是中藥比較好，痛經對於大多數女性來說都是讓人頭疼的一件大事，不知中藥能調理痛經嗎？飲食調理方法有什麼？其實中藥是可以調理痛經的，中藥不僅可以治...
2016-11-28 -
更年期痛經怎麼辦 喝什麼調理痛經
有些女性在更年期出現痛經，也可以用食療方加以調理。 艾葉薑糖飲 材料：生薑5片，艾葉10克，紅糖適量。 做法：先將生薑、艾葉煎煮，後加入紅糖，濾出汁液。 功效：溫經散寒。 應用：趁溫服...
2016-03-17 -
調理痛經的4款營養粥
痛經是指婦女在經行前後 ，或正值經期 ，發生小腹或腰部疼痛 ，甚至劇痛難忍 ，隨著月經週期持續發作而言。在中醫看來 ，發生的原因主要是血氣運行不暢所致。因為經水為血所化 ，而血又隨氣運行 ，若氣...
2012-04-18 -
12招幫女性緩解生理痛
女人每個月總有這樣的幾天：心情煩躁、臉色難看、面上長出痘痘……更糟糕的還會出現小腹疼痛等痛經症狀。 怎樣才可以減輕女性週期不適？下面教你十二招，簡單又有效，趕緊來學習吧！ 1、有醫生指出，大...
2014-01-16 -
喝什麼可以緩解痛經 怎麼處理痛經好
痛經要鍛煉身體提高健康水準：經常鍛煉身體，能增強體質，減少和防止疾病的發生。如漢代醫學家華佗就早已認識到體育鍛煉能促進血脈流通，關節流利，氣機調暢，可防治疾病，從而創立了“五禽戲”，供世人健身運用。...
2016-11-07 -
女性調理痛經的幾個方法
生活中受到痛經困擾的女性們也不要驚慌，要學會調理痛經的方法做好調理工作，就會及早擺脫痛經的困擾，那調理痛經的方法有哪些呢？下面，還是讓專家們來為大家介紹下，讓大家更全面地瞭解調理痛經的方法，希望...
2013-05-20 -
中藥調理痛經藥方有哪些
痛經，系指經期前後或行經期間，出現下腹部痙攣性疼痛，並有全身不適，嚴重影響日常生活者。在女性群體中大多數人都會被痛經這個問題嚴重影響到自己的生活，那有中藥調理痛經藥方有哪些？對於痛經其實是可以調理的...
2016-11-25 -
飲食調理痛經的方法有哪些
痛經的治療方式有很多，最常見的就是生活中的一些保健措施，比如，最常見的就是飲食調理方式，但治療痛經，一定要注意明確患者的病因，否則，痛經盲目治療的情況下，很容易引起併發症，下面就痛經的飲食治療方式進...
2016-11-08 -
你知道如何護理痛經人士嗎
如今我們的身邊有女性朋友被痛經疾病所折磨著，比如在經期會發生腹痛難忍現象，同時還伴有全身發冷汗和手腳冰涼等一系列的表現。大家最好是做好相關的預防工作。一起來瞭解一下痛經疾病患者的護理方法。益母草煮雞...
2016-11-08 -
喝中藥調理痛經行嗎
喝中藥具有很多的好處，但是前提是正確使用中藥，例如使用中藥可以改善慢性疾病，那麼，喝中藥調理痛經行嗎？痛經吃中藥可以好，而且效果非常不錯，但是中醫將痛經辨證分型為氣滯血瘀型、寒凝血瘀型、濕熱瘀阻型等...
2016-11-25 -
專家提醒全方位護理痛風有妙招
護理痛風的方法是很多患者們想知道的，因為生活中，痛風患者越來越多。那大家對護理痛風的方法到底又瞭解多少呢?接下來，就讓專家們來為大家分析下，護理痛風的方法到底有哪些，讓大家不再對其陌生。 1、良...
2012-02-08 -
中醫調理痛經是怎麼樣子的
少女初潮，心理壓力大、久坐導致氣血循環變差、經血運行不暢、愛吃冷飲食品等造成痛經。那麼，中醫調理痛經是怎麼樣子的？如何論證？“中醫認為經水出諸腎，意思是月經病和腎功能有關，和脾、肝、氣血、沖脈、任脈...
2016-11-08 -
吃什麼可以調理痛經
女性痛經表現為月經期及月經前後，小腹及腰部疼痛，常伴有面色蒼白，頭面冷汗淋漓，手足厥冷，噁心嘔吐等症狀。那麼，吃什麼可以調理痛經？艾草可以嗎？痛經分原發性和繼發性兩種。繼發性痛經發生在初潮2年以後，...
2016-11-08 -
女性應如何護理痛經
女性痛經是最痛苦的噩夢，那種感覺是無法形容的，然而，由於各種壓力，現在越來越多的女性經手這種折磨，同時她們在飲食上還要有諸多的注意。那麼，痛經的人能吃香蕉嗎？女性應如何護理痛經？痛經是女性最 常見的...
2016-11-08
