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男士穿西裝必知的10個禁忌
男生面試著裝 穿西裝是最為穩妥和安全的。在顏色選擇方面,應聘者最好穿深色的西裝,比如灰色、暗綠色和深藍色,它們給人以穩重、忠誠、幹練的感覺。在面料選擇方面,最好選擇天然織物做的西裝,因為人造織...
2013-01-24 -
男人哄老婆必知的8個技巧
有些男人覺得如今的女人難搞,動不動就使小性子,訴苦婚姻很折磨人。可話又說回來,男人娶老婆得給人家想要的幸福,給不了就拴不住女人心,老婆遲早得變成別人的人。好在女人最喜歡被人哄,只要男人哄的好,便...
2016-07-20 -
初學瑜伽必知的8個塑形體式
長期正確的練習瑜伽體式,可以增進人體整體的活力與健康,輕盈體態並優雅身心。在眾多體式中有以下幾種簡單易行的體式,可以緩解甚至治癒椎間盤突出問題。需要注意,有嚴重病患的人須先諮詢醫師,體式練習後以反...
2012-09-27 -
職場人士必知的電子郵件禮節
養生之道網導讀:職場人士必知的電子郵件禮節有哪些?現在人們辦公都會用到互聯網,特別是檔大家都是用電子郵件方式進行傳送。那麼職場人士必知的電子郵件禮節到底有哪些呢?小編馬上來告訴你。 一、職場人士必知...
2016-08-09 -
突發爆炸必知的急救常識
一、常見的爆炸原因 (1)軍工廠的爆炸事故。 (2)鍋爐爆炸事故、高壓鍋爆炸。 (3)煙花爆竹工廠的爆炸事故。 (4)氫氣球爆炸事故。 (5)核洩漏造成的爆炸事故。 (6)化工廠、...
2014-12-05 -
瑜伽減肥 新手必知的13條常識
很多人在初學瑜伽時僅僅是憑著一腔熱情,對於瑜伽的基本知識並不瞭解,因而在瑜伽中很容易受傷,也常常由於進展緩慢而喪失興趣,而從此放棄了,最後不了了之,反而抱怨練瑜伽沒有用。其實這是不對的。 1、練...
2012-09-27 -
寶寶不愛喝水怎麼辦? 揭媽媽必知的10個小方法
如何讓寶寶愛上喝水?聰明媽友經驗總結1在寶寶開心的時候瞅準時機喂水。先讓寶寶喝一兩口水,然後如果發現寶寶不拒絕,就再繼續多喂幾口。如果寶寶哭鬧,就要停止,不要強求。這樣在一般寶寶心情舒暢的時候,是不...
2015-01-15 -
練習產後瑜伽必知的小常識
生產過後的媽媽,最迫切事情就是如何恢復緊致身材,瑜伽是媽媽們恢復線條的最佳運動。那麼練習產後瑜伽需要注意些什麼事項?今天小編為你一一揭曉。 產後媽媽練習瑜伽之特別功效 瑜伽練習的內容和方法寬廣而多...
2012-09-27 -
痛經女人必知的飲食宜忌
不少女性,在月經來潮的前幾天會有一些不舒服的症狀,如抑鬱、憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。一般認為,這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。那麼,對於月經帶來的諸多不便我們該如何解決呢...
2012-09-28 -
居家練習瑜伽必知的十個小常識
緩和且頗具靈動的瑜伽,是受女性們所熱愛的一種高雅時尚的健身方式。若練習得當會有很好的養生減肥作用,但若走入了誤區,則會帶來相反的效果。因此,居家練習瑜伽時,一定要注意以下10個常識。 1、床墊N...
2012-09-27 -
美眉必知的事情:這八個瘦腰運動絕對有效果
【導讀】無論是骨感美人還是曲線美人,有一點肯定的是,絕不容許“游泳圈”附在身上。但是女性腰腹的脂肪是最容易堆積的,在瘦身的過程中一般要特別針對這個部位來進行鍛煉,那麼做什麼運動可以瘦腰呢,今天就讓...
2016-09-18 -
女人必知的六大保健常識
健康是人生的第一要素。而對於女性,只有擁有健康的身體,才能創造屬於女性的亮麗天空。以下是近年來全球科學家關於女性健康的最新研究成果。 吃太多乳製品可能誘發卵巢癌 2006年,《國際癌症雜誌》刊...
2011-03-03 -
健康吃烤肉必知的5原則
烤肉受到了很多人的青睞,不過你是否會健康吃烤肉呢?因為,烤肉雖然好吃,但是也有很大的危害。在這裡,小編就來教你如何減少烤肉對人體健康的危害,一起來學兩招吧。 教你健康吃烤肉必知守則 搭配食用大...
2016-08-12 -
女人補血必知的十個重點
1、含鈣類食品(如豆腐)和高磷酸鹽食品(如牛奶)等,與鐵劑能絡合而生成沉澱,故應避免合用。 2、加強飲食護理。正確合理的飲食可以防治缺鐵性貧血。已患缺鐵性貧血的病人,單靠飲食療法效果不大,但可作為...
2012-09-28 -
孕婦練習瑜伽必知的知識
【導讀】孕婦練習瑜伽必知的知識,瑜伽對於孕婦們來說,可以協調孕媽們的前後身體,下面是孕婦練習瑜伽必知的知識!一起來看看吧! 孕婦練習瑜伽必知的知識 1、有些姿勢,比如顛倒的姿勢,通常不推薦孕婦...
2015-05-06 -
男人減肥必知的飲食注意事項
由於現代男人缺少鍛煉,所以很多男人多少都有些肥胖,這很正常,通過我們日常生活的注意與飲食的合理性,是可以改善的,但是不能過於著急,要把減肥當作一項工程,慢慢來改善。下面就讓我們來看看男人減肥必知的飲...
2017-02-28 -
胖男人必知的運動減肥注意事項
炎熱的夏季已經漸漸的逼近,對於胖子來說,痛苦的季節也即將來臨。因為胖,炎熱的天氣會讓胖男人一天都是汗流浹背。這的確是挺讓人煩惱的問題,要解決這個問題當然就是減肥嘍。而運動是男人最好的減肥方法。但胖男...
2017-02-28 -
練習瑜伽前必知的心理問題
【導讀】練習瑜伽前必知的心理問題,剛剛接觸瑜伽的朋友們,一直認為只要買個瑜伽墊,然後去瑜伽館就可以了,但是你知道嗎?練習瑜伽之前一定要弄清楚幾個心理問題。想知道是哪些心理問題嗎?那和小編就一起來看...
2015-05-05 -
女人要會說官話 婆媳相處必知的潛規則
這個社會的人都有兩面性,大家嘴上說著一套一套的漂亮話,但是實際上所作所為,又是另外一回事。 而婆媳關係也有兩套規則,一套是明規則,還有一套潛規則,利用好了,這個千古矛盾對你來說將不再是難題。 ...
2012-12-27 -
女性必知的那些職場相處技巧
同事關係好,本是好事。我們來自五湖四海,為了一個共同的目標走到一起來了,心往一處想、勁往一處使,團結互助當然是好的,但是切記同事之間拒絕親密。同事就是同事,不是朋友,交朋友,除了志趣相投外,忠誠的...
2017-03-04