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春季養生吃什麼 7種食物生吃堪比毒藥
春天到了,你知道春季養生吃什麼嗎?哪些食物吃了對我們的身體不好呢?今天小編就為大家推薦一些不能生吃的食物,趕緊跟著小編去瞧瞧吧! 春季養生吃什麼好: 1、紅米 紅米含有豐富的澱粉與植物蛋白...
2013-04-08 -
春季養生吃什麼 吃10種食物小心大腦過早衰老
有些食物能夠幫助我們養生,但是有些食物吃了會影響我們的身體健康,你知道春季養生吃什麼嗎?哪些食物是不能吃的呢?趕緊跟著小編去瞧瞧吧! 春季養生吃什麼水果: 獼猴桃 獼猴桃是一種營養價值極高...
2013-03-19 -
生吃有風險 杜絕細菌傷害遠離八種食物
編者按:生活中,我們經常會吃涼拌菜,但是大家知道嗎?並不是所有的東西都適合去生吃的,生吃具有一定的危險性,大家知道生吃的壞處嗎?哪些食物不能生吃嗎?小編給您一一解答。 加熱後破壞了蔬菜的營養?...
2012-10-21 -
老人養生吃黑色食物 延年益壽
現在的養生的人是很多的,人們現在都在意自己的飲食了,生活中很多的老年人更重視這一塊了,生活中應該注意的就是飲食問題了,我們知道吃些木耳什麼的還是有很多的益處的,老人養生吃黑色食物 抗擊衰老滋潤五臟:...
2013-12-31 -
女人祛斑養生吃什麼食物比較好
我們都知道女性由於生理和不良飲食等原因,臉上容易長斑,這無疑令愛美的女性困擾不已,那麼有什麼比較好的方法能幫助女性祛斑呢?下面為大家介紹女人祛斑養生吃什麼食物比較好,供大家瞭解。 女性祛斑養...
2015-09-15 -
秋季養生 秋季保健養生吃什麼食物好
民以食為天,對於當下的所有人而言,利用飲食的方式進行養生也是一個非常不錯的選擇的。那麼秋季要吃什麼更有利於養生呢?下面就為大家盤點幾大秋季吃最有利於養生的食物。 1、百合 中醫認為百合含有...
2015-09-18 -
白露養生吃什麼食物好
白露時白天夜裡的溫差很大,白天的溫度雖然仍達三十幾度,可是夜晚之後,就下降到二十幾度,兩者之間的溫度差達十多度。到了白露,陰氣逐漸加重,白天雖然溫和,但早晚氣候已涼,這個時候,應該如何養生呢?...
2015-09-08 -
盤點不能生吃的10種日常食物!
很多食物生吃甘甜味美,但是有些食物是千萬不能生吃的,生吃以下這些食物容易誘發各種疾病哦。 一忌吃生雞蛋。 蛋清所含的抗生物蛋白在腸道內與生物素結合後,會阻礙人體對生物素的吸收。生雞蛋還...
2016-01-18 -
千萬不能生吃的5種食物!
哪些食物不適合生吃?很多人會認為,生吃食物,更有利於吸收其中所含有的營養物質,而且可以享受它原汁原味的味道,但是健康飲食專家要提醒大家,不是所有的食物,都適合生吃,下面這幾種食物,生吃並不利於健康...
2016-01-18 -
五種天然食物不可生吃,有危害!
人們喜歡純天然的食物,覺得生吃對健康更有益。雖然很多食物生吃熟吃都可以,但是中醫提醒,5種食物生吃對健康危害很大! 番茄、胡蘿蔔生吃浪費營養。 番茄中的番茄紅素、胡蘿蔔富含的β-胡蘿蔔...
2016-01-14 -
秋季養生吃什麼食物好呢
秋天,是一個豐收的季節,又是人體進行養生的好時機,那麼秋季養生吃什麼好呢?下麵推薦幾款適合秋養生吃的食譜。 蓮子百合煲 原料:蓮子、百合各30克,精瘦肉200克。 做法:蓮子、百合清水浸...
2015-08-31 -
生吃雞蛋致腹瀉 需慎吃的日常食物
日常生活中有哪些食物是不可以吃的呢?小編告訴你: 一忌吃生雞蛋。 蛋清所含的抗生物蛋白在腸道內與生物素結合後,會阻礙人體對生物素的吸收。生雞蛋還常含有沙門氏菌,會使人嘔吐、腹瀉。 二忌生吃白...
2012-06-06 -
保胃養胃不能生吃的食物
1.生吃螃蟹和龍蝦。 生螃蟹帶有肺吸蟲的囊蚴蟲和副溶性弧菌,龍蝦則是肺吸蟲的中間寄主,生吃螃蟹和龍蝦後,肺吸蟲進入人體,會造成肺臟損傷,嚴重者會使腸道發炎或腸道水腫充血。 2.吃生雞蛋。 ...
2013-05-01 -
男人夏天養生吃什麼好 10種養生食物
男人夏季養生應多進稀食,如早、晚餐時喝粥,午餐時喝湯。在煮粥時加些荷葉,具有消解暑熱、養胃清腸、生津止渴的作用。在煮粥時加些綠豆或單用綠豆煮湯,具有消暑止渴、清熱解毒、生津利尿等作用。下面小編就...
2016-06-03 -
立夏養生吃什麼食物好
立夏是二十四節氣之一,也是夏季的第一個節氣,夏季天氣炎熱,這個時候要注意保健身體,調整飲食,立夏有立蛋的說法,所以,在夏天的時候,多有推薦吃鴨蛋的習俗。那麼,你真正知道的,夏天想要養生到底吃什...
2015-05-06 -
秋季養生吃什麼 秋季多吃4種食物
1、梨:緩解燥咳效果好 入秋,人們的身體需要滋潤,特別是本身氣管不太好的人呢,更應該早些進行防治,避免加重發病的可能。梨是一種非常好的水果,它能健胃潤肺,而入秋食梨正是時候。梨除了生食外,也可...
2014-08-31 -
立冬養生吃什麼食物進補
立冬是進補的好節氣,那麼立冬食補吃什麼好?適合立冬食補的食物有很多,如栗子、羊肉、黑芝麻、白蘿蔔等,那麼立冬食補吃什麼好,在此向你推薦七大立冬養生佳品。 栗子健脾補腎 立冬後,人體的氣血開...
2015-11-06 -
秋季養生吃什麼好 多吃這些第一食物
進入立秋後,涼爽的秋季離我們就不遠了,立秋後天氣開始變得更乾燥,在飲食上要有所改變,那麼,秋天養生吃什麼好呢? 第一水果:梨 梨因鮮嫩多汁,含有85%的水分,酸甜適,含有豐富的維生素和鈣、...
2015-08-14 -
大量生吃茄子易中毒 哪些常見食物不能生吃?
茄子是我們一日三餐最常見的食物,生吃茄子有些人認為不僅不會破壞茄子的營養,還可以降血脂用來減肥,但真的是這樣子嗎?通過這篇文章,你會發現,有些常見食物真的不適合生吃。其實,茄子中能吸油的物質主要是膳...
2014-07-11 -
生吃5種食物等於自殺
吃生雞蛋引疾病 生吃雞蛋不僅不是營養最好,而且還會影響健康。因為生雞蛋的蛋清中含有胰蛋白酶抑制物和抗生素蛋白,胰蛋白酶抑制物能使腸道內消化酶(特別是胰蛋白酶)受到抑制,會引起消化不良,抗生素蛋白...
2012-11-13