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小孩秋季養生食譜大全
一、小孩秋季養生食譜大全1. 小孩秋季保健湯品食譜2. 小孩秋季養生粥類食譜3. 小孩秋季去秋燥的食譜二、小孩秋季吃什麼增強免疫力三、小孩秋季飲食的原則小孩秋季養生食譜大全1、小孩秋季保健湯品食譜1...
2016-11-10 -
老人食欲不振 什麼春季養生食物能增加食欲
老人食欲不振怎麼辦 1、先放點輕鬆節奏的音樂,營造舒適的環境 人的胃腸蠕動以及消化液的分泌,與精神狀態有關,適當改善就餐環境,播放些輕鬆的音樂,無疑會改變老人心情,進而增進食欲。 2、叫上家...
2017-02-13 -
秋季養生食譜之梨篇
梨,又名果宗、快果、蜜父、玉乳。因其肉脆多汁,甘甜清香,風味獨特,營養豐富,故有“百果之宗”的美譽。宋代邵雍在《食梨》中寫道“願君莫愛金花梨,願君須愛紅消梨。金花紅消兩般味,一般顏色如胭脂。紅消食...
2012-08-10 -
乙肝患者秋季養生食譜大全
乙肝病毒攜帶者,可試試下列養生湯。 蜂皇漿凍乾粉(膠囊) 服法:遵醫囑,或每日1~2粒。 功效:有滋補強壯、益肝健脾、止痛解毒的作用,提高機體免疫功能,促進細胞再生,以及抗衰老。乙肝病毒攜帶...
2012-08-03 -
腎炎秋季養生食譜大全
一、腎炎秋季養生食譜大全1. 秋季護腎吃什麼粥好2. 腎炎要多吃什麼3. 腎炎飲食禁忌二、如何預防腎炎1. 生活細節預防腎炎2. 心理方面預防腎炎三、有關腎臟方面的知識1. 腎病有哪些症狀2. 護腎...
2016-10-14 -
中老年秋季養生食譜大全
一、中老年秋季養生食譜大全二、老人秋季養生水果三、 老人秋季養生注意中老年秋季養生食譜大全1、靈芝紅棗烏雞煲原料:烏雞1只、靈芝25克、菜膽50克、黃酒10克,雞精、味精各2克,雞油30克,紅棗8枚...
2016-10-12 -
寒潮來襲 冬季養生食物逐個數
第一、藕。生藕能清熱、生津、止渴,熟藕能健脾、開胃、益血,故有“暑大宜生藕、秋涼宜熟藕,生食宜鮮嫩、熟食宜壯老”的說法。 第二、黃鱔。秋冬食鱔,不但補益力強,而且對血糖還有一定的調節作用。在冬季飲食...
2011-04-13 -
推薦:三款女性秋季養生食譜
蓮子百合煲瘦肉 原料:百合30克,蓮子30克,豬瘦肉300克。做法:將豬瘦肉加入蓮子和百合,隔水燉熟,調味即可。(注意:隔水燉的意思是給盛食物的碗等容器蓋上蓋子,在蒸鍋裡面蒸。) 功用:除了潤燥養...
2012-09-28 -
兒童秋季養生食譜
一、兒童秋季養生食譜二、兒童秋季養生水果三、兒童秋季養生注意事項兒童秋季養生食譜1、百合粥食材:百合30克,粳米100克,冰糖適量。做法:百合泡軟後,與粳米一起加如清水熬煮成粥。加入冰糖,再略煮一會...
2016-08-20 -
男士秋季養生食譜
一、男士秋季養生食譜二、秋季男士養生有益的水果食物三、男士秋季養生的注意事項男士秋季養生食譜1、雙耳湯材料:銀耳、黑木耳、冰糖調理方式:先將木耳和銀耳以溫水泡發,清洗乾淨後一起放到蒸碗裡,加入適量的...
2016-08-20 -
初秋季養生食譜
一、初秋季養生食譜二、秋季養生水果三、秋季起居調攝初秋季養生食譜秋季的養生準則與春夏兩季截然不同,是以養人體陰氣為本。飲食以滋陰潤肺,回收陽氣為主,即平穩地完成夏冬兩季熱、冷的交替。多食性溫之食,少...
2016-08-18 -
秋季養生 適合秋季養生食物盤點
導讀:隨著夏季進入尾聲,秋季已經慢慢的向我們走來了,秋季一般給人感覺乾燥清爽,胃口也會變好,但是火氣也會一樣增長,那麼胃口好自然就會容易長膘,那麼秋季飲食應該要注意哪些呢? 1.魚肉 ...
2017-03-06 -
秋季養生食補與藥補
人們養生也要順應秋季氣候特點,尤其在飲食養生方面,當以潤燥益氣、健脾補肝、清肺為主。而食補與藥補,是一個亙古而熱門的話題。藥補不如食補,但無論食補、藥補,均應辨證施膳,辨證進補,適可而止,恰到好處...
2015-10-12 -
秋季養生食譜之最補脾胃的魚
進入秋季,不僅有可愛的“十一黃金追”,更有可愛美味的鱸魚上市啦!十月正值鱸魚肥美期,此時產出的鱸魚肉質肥美,營養豐富,還有潤燥和養胃的雙重作用,是秋季滋補的首選。那麼,怎樣才能發揮鱸魚的最佳滋補效...
2015-08-08 -
【幾大有效的兒童秋季養生食譜】
秋季是兒童體重迅速增加的季節,但同時,它也是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質為主,以增強兒童的抵抗力。下面為大家介紹4款兒童秋季養生的食譜。 蝦仁蛋餃 新鮮蝦仁...
2017-03-07 -
秋季養生食補藥補兩相宜
白露已過,天氣開始轉涼,進入陽消陰長過渡階段。人們養生也要順應秋季氣候特點,尤其在飲食養生方面,當以潤燥益氣、健脾補肝、清肺為主。而食補與藥補,是一個亙古而熱門的話題。藥補不如食補,但無論食補、藥補...
2017-03-07 -
女性秋季養生食物怎麼吃
任何事情都沒有身體健康更重要,只有擁有比較健康的身體,大家才有精力和心情去做很多的事情,去面對很多的挑戰。大家也都能夠認識到健康對於我們的重要性了,一年四季都可以注意養生方面的問題。許多人比較關心...
2016-01-16 -
適合秋季養生食用的食物大全
百合:有補肺、潤肺、清心安神、消除疲勞和潤燥止咳的作用。 山藥:其特點是補而不滯,不熱不燥,不論男女老幼、有病無病、體健體弱,都適合食用。 白扁豆:初秋,用白扁豆煮粥或煎湯服,可消暑熱、化...
2012-08-27 -
金秋十月哪些食物最養生 推薦6款秋季養生食物
現在已經到了金秋十月,我們的飲食是否需要改變了呢?天氣越來越冷,可以多吃一些提高免疫力或保暖的食物。今天,為大家盤點一下金秋十月適合的食物,以及飲食方案,快來一起瞭解瞭解吧。金秋十月吃什麼好栗子。進...
2017-10-06 -
秋季養生食譜 秋季適合男性吃的9種食物
秋天是進補的好時節,平日裡容易體虛氣弱的女性可別錯過這個好時節。秋季男人也不可以忽視養生,如何進步強身也是非常重要的,那男人秋季進補要吃什麼好呢?下面介紹的一些食物不僅能養生,對男性還有美容養顏的功...
2016-04-30