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絕對不能生吃的5種食物
健康的食物要有健康的吃法才會有健康的效果，不是什麼食物都能夠生吃的，有的是可以生吃，但是有的食物生吃的話不僅僅會引起疾病，還是引起中毒，來看看下面的介紹吧!哪些食物不能生吃呢? 記得很小的時候...
2015-01-16 -
夏季養生吃這些食物消暑又開胃
夏季養生吃什麼好？在炎熱的夏季裡，很多人都會感覺食欲胃口不好，這可怎麼辦呢？接下來，要為大家介紹的就是夏天不能少的營養元素和食物，快來一起瞭解瞭解都有哪些吧。 夏季需補充的營養元素 鈣：夏季炎...
2015-07-25 -
夏季養生吃什麼食物降火
【導讀】進入夏季，天氣炎熱，是容易上火的時節，上火了特別難受，喉嚨痛，鼻子冒火等都是上火的症狀，那麼如何降火呢？吃些零食可以降火呢，下面由小編為您帶來夏季養生吃什麼食物降火，希望夏季養生吃什麼食物...
2015-06-23 -
夏季養生吃什麼食物排毒
【導讀】要想變瘦美，那麼第一步就是要排毒，身體積累過多毒素，人就容易長痘、變胖，想要排毒，不妨 從飲食下手，下面由小編為您帶來夏季養生吃什麼食物排毒，希望夏季養生吃什麼食物排毒能對您有所幫助。 ...
2015-06-16 -
夏季養生吃什麼食物下火最快
【導讀】夏季養生吃什麼食物下火最快，夏季最容易上火，吃對食物就能幫你快速滅掉火氣，那麼夏季養生吃什麼食物下火最快呢，下面由小編為您介紹。 夏季養生吃什麼食物下火最快 1、西瓜 西瓜味甘甜、性...
2015-05-07 -
什麼食物生吃更加有營養
【導讀】生吃蔬菜和熟吃蔬菜各自有各自的好處，日本認為吃生的蔬菜能夠更好地攝入蔬菜中含有的活性酶和一部分不耐熱的維生素，有助於調理身體和保持身體細胞的活 性。因為酶通常在50-60℃的溫度下就會失活...
2015-04-15 -
小暑養生吃什麼 這些苦味食物不可少
健康導讀：小暑是夏天的節氣之一，在這個時候要吃些什麼最好呢?天氣炎熱的時候，往往我們會感到沒有胃口，因此要多吃一下清淡不油膩的食物。下面就來一起看看小暑養生吃什麼好吧。 小暑養生吃什麼 小暑養生吃...
2017-03-08 -
蠶豆千萬別生吃盤點家常菜中8大有毒食物
許多人認為有毒的植物大多是陌生的野生植物，其實不然，日常生活中常見的糧食作物、油料作物、蔬菜、水果等食用植物中也有些可能引起中毒的因素。下面介紹幾種常見的食用有毒植物。 1、蠶豆：可引起急性溶...
2010-09-15 -
電腦族養生吃什麼 這些食物或許能夠防輻射
作為電腦族，用電腦是必須的，那麼用眼也是必須的。不少電腦族都有各種各樣的眼睛毛病，如眼睛痛、近視眼等多種問題。眼睛痛會影響人們的工作，給生活帶來不便，視物不清、見風流淚等都是電腦族常見毛病，我們一...
2017-03-08 -
脾虛怎麼調理 夏季養生吃4種豆類食物能健脾
導讀：一般在夏季的時候人們的濕氣都是比較的重，並且人的濕氣通於脾，這樣就會容易導致脾虛的現象，所以一定要及時進行調整。 脾虛怎麼調理 夏季養生吃4種豆類食物能健脾 綠豆 研究證明，綠豆皮裡面含有大...
2017-03-08 -
冬季養生吃什麼好？不防多吃這“三色”食物
天冷時節，胃口大開，正是“進補”的好時候。隨著氣溫的下降，食物要跟著季節選，冬天不妨多吃點帶顏色的食物。冬季多吃紅色食物“紅色食物”富含蛋白質和優質維生素、礦物質等元素，可維護身體健康、提高身體免疫...
2013-12-14 -
夏季養生吃什麼 6大菌類食物提高免疫力
夏季的到來，人們受到天氣的折磨，很容易受到病毒的襲擊。多吃菌類食物食物能有效的促進新陳代謝增強抵抗力。下面就介紹六大菇能有效提高抵抗力。 夏季養生吃什麼 6大菌類食物提高免疫力 1、香菇 被稱為“...
2017-03-08 -
骨質增生吃什麼好 盤點補鈣食物
導讀：骨質增生吃什麼好?骨質增生大多發生的老年性組織退化變性，由於骨和關節周圍的軟骨退化、韌帶軟組織彈性降低引起的應力平衡失調，對此，四季養生網小編建議大家多補鈣，下面小編個告訴大家，骨質增生吃什...
2017-03-08 -
10種常見食物為啥不能生吃
一忌生吃鮮黃花菜。 鮮黃花菜含有秋水仙堿，進入人體形成氧化二秋水仙堿，極毒，食用3-20毫克就可致死。 二忌生吃荸薺。 常吃生荸薺，其中的薑片蟲就會進入人體並附在腸粘膜上，可造成腸道潰瘍...
2010-10-18 -
清明養生吃什麼 七種食物按體質來吃
清明攝生吃啥?清明有天清地明的意思，是春季裡最受咱們注重的節氣，這不只與上墳風俗有關，更是一個尤為重要的攝生節氣。咱們說，人應四時，春季萬物成長，機體也是如此。那麼在清明節氣吃啥攝生呢?下面就隨小...
2017-03-09 -
秋天養生吃什麼好？3種家常食物必不可少
在秋天裡吃什麼好呢？秋天的食物種類是最多的，所以我們的選擇性較廣。而在眾多的選擇中，有3種家常食物是不可錯過的，它們具有很好的養生保健功效。下面，我們就來看看秋天必吃的3種食物是哪些吧。秋天應多吃的...
2016-08-25 -
夏天養生吃什麼好 七類食物不能少
在夏天吃些什麼蔬菜水果有益健康呢？夏天的飲食選擇很廣泛，可以根據自己的實際情況來選擇。在這裡，為大家推薦的是最適合夏天食用的蔬菜水果種類，快來一起看看都有哪些吧。夏天不能少的食物西瓜：堪稱“盛夏之王...
2016-06-13 -
小暑養生吃什麼 苦味食物不可少
小暑養生吃什麼？小暑是夏天的節氣之一，在這個時候要吃些什麼最好呢？天氣炎熱的時候，往往我們會感到沒有胃口，因此要多吃一下清淡不油膩的食物。下面就來一起看看小暑養生吃什麼好吧。小暑養生吃什麼粉蒸蓮藕：...
2015-07-07 -
十種食物不宜生食 生吃荸薺或致腸道潰瘍
一忌生吃鮮黃花菜。 鮮黃花菜含有秋水仙堿，進入人體形成氧化二秋水仙堿，極毒，食用3-20毫克就可致死。 二忌生吃荸薺。 常吃生荸薺，其中的薑片蟲就會進入人體並附在腸粘膜上，可造成腸道潰瘍、...
2010-11-01 -
乳腺增生治療方法 乳腺增生吃什麼食物好？
乳腺增生吃什麼食物好呢?女性在患有乳腺增生時會服務藥用，但是食療也是一種好的方法來輔助治療乳腺增生。下面一起來看看乳腺增生的食療佳品。 患有乳腺增生平時要多吃綠色蔬菜、豆製品、乳製品、海藻...
2016-11-10
