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寒涼不可忽視 教你畏寒要如何預防
畏寒虛勞涉及的面、內容、範圍很廣，以中醫內科、外科、婦科、小兒科臟腑氣血病證多見。凡屬多科慢性虛損性疾病，發展至嚴重階段，多以臟腑氣血陰陽虧虛為主要表現，亦屬陽虧畏寒範疇。很多消耗性、慢性、功能衰退...
2014-05-31 -
汽水與辛辣食物致腹瀉 八組相克食物別吃
正確的食物搭配可以吃出健康身體，但如果你把本不該放一起的食物強行搭配在一起的話，就極其容易引發疾病，從而造成身體和健康的困擾。那麼，都有哪些食物是相生相剋的呢？下面，我們就來看看八種相克食物，為...
2011-07-29 -
五個妙招由內而外 改善寒涼體質
“十個女人九個寒，還有一個虛”，女性天生陽氣比較弱，如果冬天會手腳冰涼，大冬天經常腳冷睡了一個晚上了腳還是冷的。平時臉色蒼白，有氣無力，姨媽到來腹痛難忍，還有大量血塊，不用說，你就是寒涼體質了。如何...
2016-04-28 -
寒涼溫熱性食物分類大全！
中醫中的四氣,是指藥有寒、涼、溫、熱等四種不同的性質。 寒、涼食物適用於熱性體質和病證(陽勝或陰虛)。其作用主要是疏散風熱、清熱瀉火、涼血解毒、平肝潛陽等。 溫、熱食物則適用於寒性體質和病證(陰勝...
2016-01-18 -
吃辛辣食物的危害有哪些
現在有很多人都喜歡吃一些辛辣的食物，因為很多人覺得辛辣的食物可以起開胃的作用，尤其是一些朋友在平日喜歡喝啤酒加辛辣的食物，這樣吃對我們的身體健康是否有利呢？辛辣的食物，對於我們身體來說是有利有弊的...
2016-01-16 -
吃辛辣食物會不會影響月經呢
我們都知道，在月經期一定要注意保暖，因為這樣可以減輕痛經的症狀，如果平時是愛吃辛食物的朋友會問，經常吃辛辣食物，對月經會不會有影響呢？其實女性朋友在經期時需要注意的事項有很多，尤其是在飲食方面需要...
2016-01-16 -
寒涼體質 改善寒涼體質就得這樣做！
到了秋冬季節氣溫轉涼後，很多人的手腳就出現發涼的現象，怕冷的不得了。就連睡覺的時候，四肢也是冰涼的讓人睡不好覺的，這就是寒性體質的常見症狀，那麼寒涼體質的人還有那些特徵呢？ 什麼是寒性體質 中醫理論...
2016-09-29 -
保養胃之減鹹酸增辛辣
初春時節正是肝氣升發的時候，此時的飲食宜減鹹酸，增辛辣味，助腎補肺，安養胃氣，順養肝氣。食品可選擇芹菜、豆豉、蔥、香菜、花生、雞、豬肉、魚、牛肉等。另外，還可選擇一些藥膳以進行食補，其原則是助腎...
2013-06-10 -
子宮肌瘤患者應少吃辛辣熱性食物
子宮肌瘤的發生於雌孕激素有關，因此飲食中額外添加激素會加重病情，所以子宮肌瘤患者的飲食應當要注意儘量避免這類食物或保健品，熱性食物、發物、辛辣刺激食物等都應該少吃。1、熱性食物由於女性特殊的生理特性...
2013-10-20 -
什麼是辛辣食物呢
生薑 在國內很多地方都喜歡吃辣椒食物，稱這類的食物為辛辣食物，辣椒是最典型的辛辣食物，其中還包括了含有辛辣類的多種食物，入口裡能感覺到明顯的辣，這些食物攝入過多會有危害，其影響也是極嚴重的，飲食時就...
2016-01-15 -
晚上吃辛辣食物會影響睡眠！
辣椒醬="text-indent:2em;"> 每天能吃好睡好是多少人所期盼的事，現在的人壓力大，連睡個好覺都覺得是奢侈，那麼你知道讓你睡不了好覺的原因是什麼嗎？ 研究表明：辛辣晚餐影響睡眠 ...
2016-01-13 -
盆腔積液注意避開辛辣生冷食物
專家介紹說生理性盆腔積液一般發生在女性排卵期或是懷孕初期，一般會自動消失，不需要治療。但是病理性盆腔積液一般是由婦科炎症引起的，如盆腔積液，所以女性患有婦科炎症時，應及時進行治療，以免耽誤病情，給...
2016-11-16 -
胸膜粘連應少吃辛辣食物
胸膜粘連會引起胸痛、呼吸困難等症狀。從傳統醫學的角度，應該避免一些會削弱呼吸道抵抗力的食物，比如辛辣食品。什麼是胸膜粘連 ？所謂胸膜粘連就是相對兩層的胸膜粘著了。這種病變是由肺結核、胸膜炎以及胸部損...
2014-02-19 -
忌食寒涼生冷食物有哪些
生活中我們常常從中藥嘴裡聽到要謹記生冷，生冷的食物就是涼性的食物，涼性的食物一般都是未經過加工處理比較冷，吃下去非常涼的食物，這種食物是要注意的，不管是健康的朋友，還是身體虛寒的朋友們，都要注意自...
2016-01-10 -
忌食辛辣食物有哪些
生活中我們常常會吃一些食物，但是在吃這些食物的同時要分清楚這些食物的特徵，什麼食物該吃什麼食物不敢吃，是要很好的去發揮特有的功效，一般我們強調有的食物是生冷的，有的食物是辛辣的，還有很多油膩的食物...
2016-01-10 -
冬季脾虛者不宜吃12食物 寒涼食物少吃
冬季天氣寒冷，這個季節身體最易生病，更易出現脾虛症狀。脾主肉，為後天之本、氣血生化之源，無論是肌肉失去彈性、皮膚沒有光澤、膚色暗淡、腰間長出“游泳圈”，還是各種各樣的健康問題，歸根到底，都是脾氣虛弱...
2013-12-18 -
冬季脾虛忌吃寒涼食物 7款食物補脾虛
脾主肉，為後天之本、氣血生化之源，無論是肌肉失去彈性、皮膚沒有光澤、膚色暗淡、腰間長出“游泳圈”，還是各種各樣的健康問題，歸根到底，都是脾氣虛弱導致的。脾虛怎麼調理？脾虛不能吃什麼？馬上跟著小編去看...
2013-11-19 -
秋夏交換之初慎食容易損陽氣的寒涼食物
冷飲，請敬而遠之 首先是冷飲。尤其到了夏季，很多人為了消熱避暑，會飲用大量的冷飲，男性會大量地飲用冰鎮啤酒，女孩則嗜食冰淇淋、喝冰鎮飲料，一般人又都有吃冰鎮西瓜等的習慣。這些寒涼之氣進入人體後，...
2012-08-02 -
寒涼體質減肥的方法？
每個人的體質都是不一樣的，有的人是寒涼體質，有的人是燥熱體質，有的人是溫性體質，不同的體質適合的食物，減肥的方法也是不一樣的。所以如果想要減肥之前，需要先弄清楚自己的體質，然後再選擇適合自己的減肥...
2015-10-17 -
最容易損陽的寒涼食物，食用小謹慎！
中醫認為，養生保健要從保護人體的陽氣入手。俗話說“病從口入”，飲食不當，是導致人體陽氣損傷的第一因素。陽氣是溫熱之氣，凡屬性質寒冷的食物，均會導致人體陽氣的損傷。 冷飲，請敬而遠之 首先是...
2016-01-05
