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寒涼降火湯
【處方】生地、黃芩的功效與作用、黃連的功效與作用、山梔、石膏、花粉、杏仁的功效與作用、蘇子、生甘草的功效與作用。【功能主治】寒涼降火清潤。主疹因熱火抑而不通，口唇破裂，二便不通，昏沉壯熱，或身體脹痛...
2017-03-04 -
夏季解暑勿貪寒涼食物
在炎炎夏日，人們往往會吃一些寒涼食物來解暑，這樣雖然可以迅速降溫，但是對身體健康的危害卻是很大的。今天，小編就來為大家介紹這是為什麼，以及哪4種寒涼食物是一定要在夏天少吃的，別錯過了。 夏季勿貪...
2016-05-20 -
高血壓不能吃七食物 辛辣食物讓血壓驟升
高血壓不能吃七食物 辛辣食物讓血壓驟升 1辛辣食物辛辣和精細食物可使大便乾燥難排，易導致大便秘結，患者排便時，會使腹壓升高，血壓驟升，誘發腦出血，所以高血壓患者禁用辛辣和精細食物。2肉類這類食品含脂...
2014-03-31 -
喝葡萄酒三大禁忌 忌濃香辛辣食品
喝葡萄酒三大禁忌你喜歡喝葡萄酒嗎，相信你一定不會拒絕，可是要注意了，喝葡萄酒時有3個禁忌：1一忌與海鮮為伍“紅葡萄酒配紅肉”，這符合烹飪學自身的規則。紅葡萄酒中的單寧與紅肉中的蛋白質相結合，促使消化...
2014-07-09 -
三高人群養生怎麼吃? 辛辣食物成飲食禁忌
三高人群有哪些飲食禁忌1不適宜吃精糧；動物內臟、蟹黃、魚卵、雞皮、豬皮、豬腸；花生、瓜子、核桃、松子、甘蔗、水果、土豆、芋頭、甘薯、藕、澱粉、荸薺等。2烹飪方式最好是清燉、水煮，涼拌等，不可太鹹，食...
2014-09-17 -
先兆流產最好別吃寒涼食品
中醫認為此病與腎虛無力系胎，氣血虛弱無力載胎、養胎；血熱損傷胎氣；跌僕傷胎，損傷沖任，氣血失和，致傷動胎氣有關，分為腎虛、氣血虛弱、血熱、跌僕傷胎四種類型。先兆流產的飲食禁忌1、不論虛實均忌薏米、肉...
2014-01-15 -
寒涼溫熱各不同 科學吃水果
在果蔬大量成熟的秋季，多吃點水果補充水分，是個不錯的選擇。面對琳琅滿目的各色水果，該如何選擇適合自己的水果？怎樣吃水果才是健康的？秋天吃水果到底又有哪些講究呢？ 水果寒涼溫熱各不同 吃水果前最好先瞭...
2011-06-11 -
痛風患者飲食要注意什麼 辛辣刺激的食物別吃了
痛風患者飲食要注意什麼1多吃低嘌呤的食物痛風病人應該吃多低嘌呤的食物。如：五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜。2多吃鹼性食物鹼性食物有利於尿酸的排泄，推薦每日蔬菜的攝入量應達到500克。如：青菜、紅蘿...
2015-04-24 -
“秋分養生”要防寒涼之氣
俗話說，秋分之後，“一場秋雨一場寒，十場秋雨穿上棉”。秋季氣候乾燥，不少人難以避免地出現鼻幹、咽幹、咽癢、皮膚乾燥、呼吸道疾病以及秋季腹瀉等問題。專家提醒，秋分過後，保健特別要注意防止寒涼之氣傷身...
2011-06-19 -
女性養生警惕寒涼食物 揭秘子宮最愛5大養生寶典
呵護子宮的幾種方法1少吃寒涼之物。女性千萬不要吃過多的冷飲、瓜果等寒涼之物，從冰箱裡取出的食物最好放置一段時間再吃。吃冷食之前，先吃一些熱的東西墊底。民間有“冬吃蘿蔔夏吃薑”的說法，生薑性溫，能溫中...
2014-07-15 -
小兒感冒後要忌口 遠離寒涼食物防咳嗽
1、忌寒涼食物。咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。中醫認為，身體一旦受了寒，就會傷及人體的肺臟，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此時如果再吃冷飲，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。同時，痰的多少還跟脾...
2016-12-20 -
兒童咳嗽要禁食寒涼食物 預防兒童咳嗽有啥方法
小兒咳嗽是一種症狀，是一種保護性反射動作，通過咳嗽把呼吸道中的“垃圾”清理出來，咳嗽同時往往伴有咯痰，痰就是“垃圾”。那這麼說來，咳嗽是好事，就不要止咳治療了，不是的，當呼吸道中沒有“垃圾”，只是有...
2015-07-02 -
女性體寒容易老 少碰5類寒涼食物利健康
為了美顏，一些寒涼的藥膳深得愛美的女性青睞。但女性本身陽氣就弱，體質大都偏寒，而長期呆在辦公室裡的OL更是如此，如果過量攝入寒涼之物，會讓你的寒涼加重，徹底變成“冷女人”！ 1、蘆薈 熱門程...
2016-12-27 -
春季養肝少食辛辣別喝酒
中醫認為，春季為人體五臟之一的肝臟當令之時，宜適當食用辛溫升散的食品，而生冷粘雜之物則應少食，以免傷害脾胃。多食用一些可以幫助護肝的食物，能夠有效幫助養肝護肝，幫助肝臟排毒，並且起到一定的保健作用...
2016-03-03 -
日常生活中哪些寒涼食物容易損傷陽氣
近來，小編常沉迷于老祖宗留下的陰陽五行學說之中不能自拔，由此也十分迷茫於陰陽之氣不平衡能夠影響人類的健康，為此，不得不求助於權威的中醫養生專家來幫助解答。據專家介紹說，陽氣不足的人更容易生病，所以...
2015-11-28 -
夏季吃寒涼酸味食物能清熱瀉火
炎熱的夏季為了避免上火在飲食上可以吃點清淡的，這樣有助於促進食欲同時還能清熱解毒、消暑。那麼有哪些食物是可以清熱消暑呢？ 清熱食物需分類 專家表示，酷暑裡人體分解代謝加大，因此，夏季飲食調養，...
2015-06-15 -
夏季進補有哪些方法，以寒涼食物為主
我們知道補品大多是屬於熱性的，由於夏季天氣本身就很熱了，如果再過多的食用熱性食物，那就容易使人出現上火的情況，而上火又會引起一系列的問題，因此，在夏季進補一定要講究正確的方式方法，否則的話，不僅無...
2013-12-29 -
秋不食辛辣不食肺
2015年8月8號就是24節氣-立秋，立秋一過，晝夜溫差大。養生方法就不同於夏季了。我們要開始調整自己的飲食。那麼，立秋養生小常識有哪些呢？下面小編為大家詳細介紹一下。 立秋養生小常識： 秋不...
2015-08-06 -
夏季看體質選水果 寒涼水果解燥熱
針對不同人的身體狀況來說，同一種水果還會引起不同的效果，有些水果會導致身體燥熱，有些卻是寒涼類的，所以在夏天吃水果的時候要選擇對自己身體有益的水果。 中醫上說，“虛則補之，實則泄之，寒則熱之，熱...
2015-07-16 -
辛辣的食物都有好處
【導讀】“蔥辣鼻子蒜辣心，青椒專辣前嘴唇”這句諺語生動形象地告訴我們，吃了不同辛辣食物後，人體感受不同。同樣是“辣”,不同食物中引起這種感覺的物質並不一樣，因而它們對人體的保健作用也略有差別，而且...
2015-04-26
