-
也許是它們阻擋了你的快樂
方法步驟: 01 絕對化。一個被男人傷害過的女人斬釘截鐵地說:“男人沒一個好東西”。在混亂的火車站被人騙了,就認為這座城市的所有人都素質低下……我們對事物的認識很多源於經驗,但如果將經驗絕對化,“...
2017-02-08 -
有趣心理測試 你的狠心絕情指數有多高?
想知道自己面對不能接受的人,有多狠心嗎?那就測試一下吧。1、你是圓形臉嗎?是—-2不是—32、你喜歡黑色嗎?是—-10不是—43、你是性格開朗人的嗎?是—-4不是—54、你是屬於身材瘦削的體型嗎?是...
2017-02-06 -
瑜伽球的好處 瑜伽球伴你快樂減肥每一天
瑜伽球是非常常見的一種瑜伽用品,運用瑜伽球的好處很多,不僅可以為我們的瑜伽練習增添幾分樂趣,還可以幫助我們有效的實現減肥瘦身的目的。如何運用瑜伽球減肥呢?練習瑜伽球的注意事項有哪些呢? 下面,...
2016-06-07 -
藥膳湯飲調理月經 快樂做女人
方法步驟: 01 米醋豆腐湯:米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。 02 益母草大棗湯:大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,...
2014-09-19 -
老年人快樂的秘訣:心態好
精神心理科范學勝教授說:“退下來的老年朋友都應學會隨遇而安,學會知足常樂。如此方能心理健康,晚年生活愉快幸福。 ” 記憶力與感知功能的衰退降低了老年人的判斷力、控制力及反應靈敏性,也降低了他們...
2009-09-23 -
如何新生兒黃疸指數標準
推薦:新生兒黃疸推薦醫生 剛出生的嬰兒很容易出現黃疸的現象,有時侯寶寶在出院前就有黃疸升高,有時是回家幾天以後才出現。所以媽媽需要細心觀察,一旦發生不正常的黃疸,就必須回醫院檢查。 黃疸是新...
2010-10-30 -
花卷的升糖指數是多少
一、花卷的升糖指數是多少二、糖尿病人的主食如何選擇三、糖尿病人吃什麼主食比較好花卷的升糖指數是多少1、花卷的升糖指數是多少花卷是和包子、饅頭類似的麵食,屬於高升糖指數食物(GI值>70)。2、糖尿病...
2017-02-09 -
芝麻的升糖指數是多少
一、芝麻的升糖指數是多少二、糖尿病人要謹記的飲食原則三、 糖尿病有什麼飲食禁忌芝麻的升糖指數是多少1、芝麻的升糖指數是多少黑芝麻古稱胡麻,為胡麻科植物脂麻的黑色種子,含有豐富的不飽和脂肪酸、蛋白質、...
2017-02-09 -
幫助孩子擺脫焦慮的快樂運動
方法步驟: 01 孩子本應該是無憂無慮的,但是實際卻不是這樣的,孩子也會有自己的焦慮,那麼做為父母怎樣幫孩子擺脫焦慮呢。下面和大家分享一下擺脫焦慮的運動方法。 02 放風箏。放風箏時要經...
2014-11-24 -
新生兒黃疸指數為何會偏高 患兒常有這些異常
黃疸是新生兒的常見的一種疾病。黃疸會造成新生兒的各種疾病,比如發燒等,所以,家長的發現以及及時的治療就顯得尤為重要,那麼黃疸的症狀有哪些呢?新生兒黃疸指數偏高的原因新生兒紅細胞多,破壞後產生的膽紅素...
2017-02-01 -
細數人工餵奶量要求 促進寶寶健康快樂地成長
嬰兒出生的前幾天,奶量可按嬰兒每公斤體重計算,每日給100~200毫升,因牛奶不易消化,要兌水,比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1,另加5%—8%的糖,每隔3~3.5小時喂一次,一天...
2010-06-11 -
吃什麼食物能快樂
方法步驟: 01 巧克力 德國營養學家表示,吃巧克力可以不可以使人感到心情愉快,這是由於巧克力在大腦中釋放複合胺的緣故。複合胺由色氨酸形成,人體自身無法製造,只能依靠從外界攝入的食物。巧克力本身色...
2016-12-28 -
米粉的升糖指數是多少
一、米粉的升糖指數是多少二、升糖指數的相關食物三、升糖指數的最新研究米粉的升糖指數是多少1、米粉的升糖指數是多少糖指數為59~50之間的食物依次是大米、紫米(褐色大米、糙米)土豆(煮/烤)、山芋、山...
2016-12-26 -
升糖指數低的食物有哪些
一、升糖指數低的食物有哪些1. 升糖指數低的食物2. 糖尿病只能吃低升糖指數食物嗎3. 糖尿病飲食順序二、糖尿病食譜三、糖尿病偏方升糖指數低的食物有哪些1、升糖指數低的食物升糖指數低的五穀類包括:黑...
2016-12-21 -
關於升糖指數的膳食指導
一、關於升糖指數的膳食指導二、血糖過高有多大危害三、平衡血糖的有哪些方法一、關於升糖指數的膳食指導1、升糖指數是什麼升糖指數英文全稱(Glycemic Index),簡稱(GI),中文全程“血糖生成...
2016-12-08 -
五妙招助你快速提升快樂指數
“想更快樂嗎?請大膽說不。”近日,美國一健康網站指出,學會“說不”,會大大提高人的快樂感和滿足感。生活中,各種各樣的要求並不都是我們願意接受,有時候拒絕是更好選擇。 一、勇於說不,效率更高 很多人...
2011-02-23 -
測試你的快樂工作指數有多高
以下各項每選中一項為1分。如果你的得分在6分以上,說明你擁有較高的快樂工作指數,目前這份工作對你而言,基本意味著舒心和有價值;如果得分低於4分,你就要小心啦。因為工作對你而言,不僅僅是每月的進賬...
2012-10-19 -
您的職場快樂指數有多高呢
測測您的職場快樂指數有多高? 人的一輩子花在工作上的時間大約有三分之一,在職場,你的快樂指數又有多少呢?我們不妨做做下面的小測試。 請仔細回憶過去的一個月中自己的工作狀態,然後根據下面的條目...
2013-05-09 -
測測你在職場上的“快樂指數”
在職場上,難免遇上一些不盡如人意的事,這些事總讓人覺得不開心,想要知道自己職場上的快樂指數有多高嗎?如何在職場中保持快樂的心情呢?下麵小編教你。測測您的職場快樂指數有多高?人的一輩子花在工作上的時間...
2013-05-13 -
測測你快樂工作的幾大指數
1、公司業績不錯,年終獎金令你滿意; 2、能經常和老闆MSN聊天; 3、公司給你安排的崗位很適合你; 4、大夥兒常開老闆玩笑,對此老闆並不介意; 5、公司每年安排體檢; 6、國家規定的勞...
2017-03-14