-
也許是它們阻擋了你的快樂
方法步驟: 01 絕對化。一個被男人傷害過的女人斬釘截鐵地說:“男人沒一個好東西”。在混亂的火車站被人騙了,就認為這座城市的所有人都素質低下……我們對事物的認識很多源於經驗,但如果將經驗絕對化,“...
2017-02-08 -
瑜伽球的好處 瑜伽球伴你快樂減肥每一天
瑜伽球是非常常見的一種瑜伽用品,運用瑜伽球的好處很多,不僅可以為我們的瑜伽練習增添幾分樂趣,還可以幫助我們有效的實現減肥瘦身的目的。如何運用瑜伽球減肥呢?練習瑜伽球的注意事項有哪些呢? 下面,...
2016-06-07 -
藥膳湯飲調理月經 快樂做女人
方法步驟: 01 米醋豆腐湯:米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。 02 益母草大棗湯:大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,...
2014-09-19 -
兩性奧秘:一顆卵子的自述
“我是一顆卵子,是人體最大的細胞” 媽媽的盆腔裡有兩個卵巢,那是我和同伴們成長的搖籃。在媽媽剛出生的時候,我們就已經待在卵巢裡了,我的夥伴可多了,大約有60萬個呢,不過那時我們都還小,還躲在各自...
2017-02-18 -
幫助孩子擺脫焦慮的快樂運動
方法步驟: 01 孩子本應該是無憂無慮的,但是實際卻不是這樣的,孩子也會有自己的焦慮,那麼做為父母怎樣幫孩子擺脫焦慮呢。下面和大家分享一下擺脫焦慮的運動方法。 02 放風箏。放風箏時要經...
2014-11-24 -
細數人工餵奶量要求 促進寶寶健康快樂地成長
嬰兒出生的前幾天,奶量可按嬰兒每公斤體重計算,每日給100~200毫升,因牛奶不易消化,要兌水,比例可為4:1、3:1、3:2、2:1、1:1,另加5%—8%的糖,每隔3~3.5小時喂一次,一天...
2010-06-11 -
吃什麼食物能快樂
方法步驟: 01 巧克力 德國營養學家表示,吃巧克力可以不可以使人感到心情愉快,這是由於巧克力在大腦中釋放複合胺的緣故。複合胺由色氨酸形成,人體自身無法製造,只能依靠從外界攝入的食物。巧克力本身色...
2016-12-28 -
讓老年人生活更快樂的五種方法!
老年朋友們,您覺得退休後的生活還有意思嗎?您是個風趣、幽默、懂得享受生活的快樂老人嗎?您知道要做個徹底的“老頑童”要掌握哪些訣竅嗎?我們來分享一下能讓老年人生活豐富快樂、讓您健康長壽的老年“五趣”...
2013-04-01 -
揭開古代文人養生的奧秘
從古至今,養生已經成為人們生活中的一個主題。那麼咱們古代文人都是怎麼養生的呢?其中有什麼奧秘嗎?古人常常投身于大自然,探幽覽勝,令人心曠神怡,疲憊、鬱悶盡置身外。下面就讓我來為大家介紹7種古人的養...
2013-01-03 -
男人必讀:快樂的心情很重要
生活就是要常常發生不同的事情,不可能總有好事發生,我們很無奈但是我們得生活。生活就是充滿挑戰,人生就是這樣,我們一生要經歷出生、上學、工作、結婚等一系列的生活。特別是對於男人來說,負擔會更重。 ...
2013-05-08 -
果汁中有女人不老的奧秘
水果對女人的肌膚有很大的幫助,但是說的果汁能有多大效果,到時沒細細想過。美國人歷來深信水果中富含的各種維生素不僅是健康的保證,還對皮膚的保養有很大作用。 在美國的化妝品市場上,幾乎看不到任何...
2013-04-09 -
休閒快樂的減肥修身運動
女性朋友都不太愛喜歡去健身房進去運動,即使是因為要減肥瘦身。因為哪讓人感覺不舒服,特別是出得滿身是汗水的時候,更加的難受。有哪些即可以讓女生喜歡,而且是休閒快樂的運動,科學合理健身方法是每個愛美M...
2013-05-09 -
水果的奧秘:喝櫻桃汁改善睡眠品質
據報導,美國營養學會年會暨2014年實驗生物學聖達戈年會上宣佈的一項新研究發現,早晚喝一杯櫻桃汁有助於緩解失眠症狀,每晚睡眠時間增加了近90分鐘。 新研究中,路易安那州立大學的弗蘭克·L·格林...
2014-09-17 -
5個簡單快樂的瘦腿動作,讓你象腿變玉腿,白領專用!
對很多上班族來說,每天需要坐在辦公室8個小時甚至更多,時間久了大腿越來越粗,藍瘦香菇~ 首先我們要搞清楚大腿變粗的根本原因,然後採取一些簡單的運動,以及改變坐姿等方法就可以起到緩解大腿肥胖,瘦腿纖腰...
2017-04-25 -
o型腿是否會遺傳 為你科學講解羅圈腿的奧秘
父母是世界最偉大的人,他們自我們出生便開始為我們操勞。隨著人們對遺傳認識的深入,不少父母開始擔心自己的O型腿是否會遺傳給自家孩子呢?今天為您揭秘它的遺傳規律。 父母是天底下最偉大的人,他們展開自...
2017-06-02 -
菊花枸杞茶的奧秘你知道多少防止女性脫髮偏方
日常生活中,每天梳頭掉發,是件很正常的事,其實脫髮是種正常的自然現象,資料表明:人活到四十的時候,頭髮就是原來的一半了,這也證明頭髮也是在不斷地脫落。如果遇到脫髮很嚴重的,就要引起高度重視了,脫髮嚴...
2017-06-12 -
解讀溫潤茶的奧秘
溫潤茶的保健作用 早在18世紀,歐洲貴族身邊不可或缺的作為其身份象徵的器物之一便是盛滿紅茶的精緻容器。可見,自幾百年前起,飲用紅茶這種性質溫潤的飲料已經成為一種文化。說到其魅力,不僅僅是它渾厚...
2015-11-23 -
人的性格 如何培養孩子快樂的性格?
如何培養孩子快樂的個性,讓孩子健康的成長呢?這是很多父母都希望的事情。其實想要達到並不難,孩子擁有快樂性格的最佳方法就是:使只要給孩子感覺到家庭充滿快樂和溫馨。在幸福的家庭中成長起來的孩子,由於具有...
2016-05-01 -
向幸福出發 讓你幸福快樂的秘密
幸福快樂,是永遠聊不完的話題和不斷追尋的人生目標。最近,一串“健康心態密碼”在微博上引起了大家的熱烈共鳴,158-111-12530,記住幾個簡單的數字,也許生活就能開始改變。讓我們一起來看看,快樂...
2016-05-01 -
飯後運動的奧秘 帶給你身體意想不到的變化
俗話說得好,飯後百步走,活到九十九。這句諺語是十分的有科學依據的,不僅僅是一種經驗之談。在飯後的運動是一種對身體的補償。我們在生活中不放多多的主義,養成飯後適量運動的好習慣。 一般來說,不經常運...
2016-05-09