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風濕病患者應怎樣保護全身關節
風濕病可累及全身各個關節,因此患者應學會保護全身關節。 ①保持正確姿勢,避免關節處於變形位置。無論在睡眠、走路或坐下時,都要保持良好的姿勢。擰瓶蓋時,應以掌心加壓力來擰,不要只用手指擰。坐下時,...
2013-07-10 -
怎樣保護皮膚
肌膚常見的問題比較多,尤其是女性肌膚,都是很容易出現一些問題,所以對女性肌膚保護上,也是需要很好的方法,那對女性肌膚保養的時候,女性在飲食上,也要合理安排,這樣對女性身體各方面,才會有很好的幫助,...
2014-05-19 -
預防卵巢早衰應學會吃 早餐吃豐富可保護卵巢
女性假如沒有正確的保護卵巢,就會導致女性卵巢早衰,影響女性健康,下面一起去看看導致女性卵巢早衰的5因素:壓力是元兇生活節奏加快導致的心理壓力過大,也會使女性提早出現隱性更年期的症狀。據一項問卷調查資...
2014-09-01 -
早餐吃得豐富保護卵巢 防卵巢早衰改生活習慣
你是否有過為了減肥不吃早餐的經歷?你是否曾經有過早餐只喝一杯牛奶、蜂蜜水or咖啡,餓到腦袋發暈,眼睛冒金星的經歷?女人們,別傻啦!不吃早餐不僅對減肥無疑,反而會傷害你的身體,傷害你的卵巢。發表在最新...
2014-03-27 -
防卵巢早衰多吃七種食物 早餐吃豐富保護卵巢
女人防卵巢早衰應該多吃七種食物,卵巢早衰意味著女人即將走向更年期,如果女性40歲之前就出現了閉經情況,那麼就可算是卵巢功能衰竭。近幾年來,因為人們的生活環境污染、病毒感染嚴重、人工流產率增加等因素使...
2013-11-29 -
怎樣保護眼睛 多吃它讓男人眼睛放光彩
越來越多的男人開始戴上了眼鏡,雖然是比原來斯文許多,可是對眼睛還是有著不小的傷害。那麼男人應該怎樣保護眼睛呢?有什麼護眼的食物能幫助我們呢?不要著急,接下來就一起去文章中看看男人如何養眼護眼吧!...
2016-04-08 -
女人五個食療方保護卵巢
1、參魚瘦肉湯 魚鰾、豬瘦肉各50克,枸杞子、太子參各20克,生地18克。將魚鰾用淨水泡軟,切成小條狀;豬瘦肉洗淨,切絲;其餘用料洗淨。將全部用料放鍋內,加淨水適量,文火煮1—2小時,加食鹽調...
2014-12-23 -
怎樣保護眼睛 男人吃它讓眼睛“放光”
越來越多的男士朋友戴上了厚厚的眼鏡,不僅僅對我們的生活有影響,更加重要的是對我們的眼睛也是有傷害的。那麼男人怎樣保護眼睛好呢?我們身邊有什麼對眼睛好的食物呢?不要著急,接下來就跟著小編一起去文章...
2016-03-25 -
怎樣保護眼睛 男人春季吃它對眼睛好
現在越來越多的男士朋友戴上了厚厚的眼鏡,這不僅僅有損男人的形象,同時對眼睛也有不小的傷害,那麼男人應該怎樣保護眼睛呢?平時吃什麼對眼睛好呢?我們身邊又有哪些對眼睛好的食物呢?不要著急,接下來就跟...
2016-03-21 -
糖友,該怎樣保護您的眼睛?
糖尿病“養眼"的基礎治療 ①控制血糖:控制血糖濃度,尤其是餐後血糖濃度一定要控制,若餐後2小時血糖濃度在10.0毫摩/升以下,可大大減少或延緩視網膜病變的發生和發展。 ②控制體重:體重超標...
2010-04-04 -
長期從事電腦工作者怎樣保護眼睛?
長期從事電腦工作,應多吃一些新鮮的蔬菜和水果,同時增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預防角膜乾燥、眼乾澀、視力下降、甚至出現夜盲等,電 腦操作者應多吃富含維生素A的食物,如豆製品、魚、牛奶、核...
2012-04-19 -
地震發生時怎樣保護自己呢
地震可以說是最可怕的一種自然災害之一,可以一下子摧毀人類的建築以及生命。地震之後一片狼藉,這個時候要小心餘震以及地震可能引起的海嘯等一系列的併發問題。地震之後如果被困住,一定要堅強有毅力,相信自己...
2015-11-19 -
保護卵巢必備的六道湯
每個女性都希望永遠保持青春靚麗的容貌,擁有不老面容的傳說,卵巢保養的好壞直接影響到女人的容貌,既然卵巢對女人的容顏如此重要,那麼女性就非常有必要去好好保護自己的卵巢。 推薦6款養生湯,調節雌激...
2016-02-15 -
女性保護卵巢吃什麼好呢
相信大家都知道,女性卵巢很重要。因此在飲食上飲食保護卵巢應該要注意這五個方面問題,下面我們就一起來看看這五個方面問題的相關內容。 保護卵巢吃啥好? 1、多補充葉酸——柑橘類水果、蔬菜 經...
2016-02-15 -
想保護卵巢 多吃這7種食物
1、蘋果 有研究表明,一天吃一個蘋果,可使冠心病死亡的危險性下降一半,這歸功於蘋果中所含的類黃酮。類黃酮是一種天然抗氧化劑,通過抑制低密度脂蛋白氧化而發揮抗動脈粥樣硬化的作用。此外,蘋果中的...
2015-05-17 -
怎樣保護眼睛 這事幹了三年黑眼球竟消失了
眼睛是我們看世界的視窗,如果這個視窗模糊了,那麼我們也就看不清楚外面的世界了,最近就有一個小男孩,不愛護自己的眼睛經常幹這事,結果黑眼球竟然消失了。那麼對於眼睛的一些問題你是否知道呢?怎樣保護眼...
2016-10-21 -
假牙怎樣保護呢
我們都知道牙齒一旦出現問題會給我們帶來很多的不便,也會導致我們說正常的發音,但是安裝假牙之後有很多人總之特別不注意,這樣對假牙就會造成一定的傷害,這樣再次進行治療就會更加的複雜,那麼對假牙的保護也...
2015-11-15 -
保護卵巢年輕健康豆製品功不可沒
卵巢早衰是女性朋友們要面臨的一個難題,卵巢早衰會帶來嚴重的後果,讓你提前進入衰老期,臉上長斑、肌膚老化、容顏憔悴等等都是卵巢早衰的表現,那麼女性朋友該如何預防卵巢早衰呢?專家介紹,科學的飲食,調理日...
2013-12-31 -
女性如何保護卵巢的健康
女性朋友們想要保養好卵巢跟平時的生活習慣息息相關,良好的生活習慣和作息可以幫助女性朋友保護好卵巢、留住健康的體魄。 1、戒煙戒酒 事實上,抽煙、喝酒本就影響身體的健康,而如果女性朋友們喜歡抽...
2014-06-04 -
保護卵巢:三款食療加六大妙招
三款保護卵巢食療菜譜 1、【黃豆煮豬排骨】 材料:豬排500克,黃豆一把,大棗10枚,通草20克,生薑片、鹽等各適量。 做法:將豬排骨頭洗淨,剁成塊,黃豆、大棗、生薑洗淨,通草洗淨用紗布...
2014-04-21