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怎樣通過體育鍛煉治療便秘
概述： 加強體育鍛煉是年齡小於50歲的便秘病人治療便秘的重要內容。適當的體育活動對老年病人也大有好處。鍛煉的主要目的是增強腹部及會陰部肌肉的力量和張力，增加排便時這些肌肉的輔助作用，還可以促進胃腸道...
2016-09-09 -
怎樣通過藥物來治療腎結石
在生活當中，有很多人都患有泌尿系統結石疾病，專家表示，泌尿系統結石疾病的分類有很多種，其中比較常見的就是腎結石，腎結石在發病之後常常會給患者帶來劇烈的疼痛，如果不及時治療，甚至還會引發尿毒癥，那麼有...
2016-03-11 -
怎樣通過運動治療腎虛
專家介紹，通過運動可能治療腎虛。那麼要治療一種疾病必須要瞭解這個病症，比如要治療腎虛那麼我們就要瞭解腎虛。那麼何為腎虛呢，腎虛就是指腎臟功能減弱，腎虛分腎陰虛和腎陽虛，需要根據不同的症狀調治。腎...
2012-08-03 -
怎樣通過飲食的方法來治療脂肪肝
脂肪肝作為繼乙肝之後又一大高發率的肝臟疾病，對人類健康造成非常大的危害，脂肪肝病情的惡化能夠使患者有發生肝硬化或肝癌的風險，而早期脂肪肝又沒有明顯的症狀，許多患者因此忽視。脂肪肝主要是飲食結構不...
2012-09-19 -
怎樣通過力量訓練鍛煉上肢
上肢力量的鍛煉不但可以讓你擁有一定的力量，同時還可以塑造一個男人完美的身材，特別是會顯示出一個男人的陽光之氣和力量之美，這也是每個男人追求的，那麼上肢的力量美和肌肉美是要通過鍛煉來實現的，如何鍛煉...
2015-10-30 -
上班族怎樣通過食療保養你的胃
生活步調緊湊、被工作壓得喘不過氣的人們，飲食不規律觸動敏感的消化系統神經，引來擾人的胃病，成了體內定時炸彈，一再發作。飲食習慣是消化系統健康的關鍵，而胃部長期不適的人，更該慎選食物種類，以減輕症狀...
2008-04-25 -
怎樣通過運動減掉肚子上的贅肉
肚子上面長出來看的贅肉非常不雅觀的，尤其是一些男性，在中年之後，肚子上贅肉橫生，甚至連走路都氣喘吁吁。肚子長出贅肉不外乎是人到中年之後，由於經濟條件較好，平時工作也沒有以前那麼繁忙了，於是每天吃吃...
2015-10-25 -
怎樣通過運動減肚子呢
每次看到自己肚子上的贅肉很多，都不敢吃太多東西，但是吃的少又會覺得餓，會沒有力氣做事情，所以還是不敢通過節食來減肥，時間長了，自己的肚子上的贅肉不僅沒有減少，反而好像是越來越多了，脂肪都堆積在腹部...
2015-10-25 -
怎樣通過運動來減肥？
由於一些人平時的時候經常愛生病，後來由於打了很多的針，吃了一些激素藥物，這樣就很容易導致他們長大後變得身體很臃腫，身上的肉是一大堆一大堆的，看上去非常的肥胖，但是由於不知道應該如何的運動來減肥？這...
2015-07-27 -
怎樣通過飲食讓血管年輕
如今，各種心腦血管疾病危害著人們的身體健康，血管老化、硬化是這些疾病的主要原因。要預防這些心腦血管疾病就要保持血管年輕，以維持人體血液運輸線暢通無阻。那麼，如何通過飲食保持血管年輕呢 多食魚...
2012-07-05 -
乾燥冬季怎樣通過飲食護肺？
我們都知道，肺部是人體的重要器官之一，日常呼吸全靠肺部來完成，肺部一旦出現問題，那麼對於呼吸道就會帶來很大的影響。而肺部也是最容易受到外因侵害的部位，尤其是在乾燥寒冷的冬季，很多人都會患上肺病，那...
2015-12-31 -
怎樣通過有氧運動來減肥呢？
有氧運動包括很多的運動專案，他們在減肥上都會有一定效果，只是如果想要達到更好的減肥目的，平時可以根據自己身體不同的肥胖程度自己自身的一些身體特點，來選擇合適的運動項目，下面我們一起來瞭解一些比較有...
2015-09-27 -
怎樣通過運動減肚子上的贅肉呢？
現在的一些人，因為長時間的坐在辦公室，很少有活動的時候，時間長了，吃的一些食物轉化成脂肪都堆積在小肚子上，女性開始出現小肚腩，男性開始大腹便便，看著櫥窗中漂亮的衣服只能是“望洋興嘆”，自己再也穿不...
2015-09-23 -
怎樣通過食療治小兒肺炎?
柚子肉5瓣，白菜幹60克，北芪15克，豬瘦肉250克，諸藥共煲湯服食，每日1劑，分兩次服。可益氣養陰，潤肺化痰。 百合50克，薏米200克，加水5碗，煎成3碗，分3次服，每日1劑。 核桃仁、...
2010-10-12 -
常熬夜的男人怎樣通過飲食調節健康？
常熬夜的男人身體健康一定會受到傷害的，尤其是眼睛受疲勞的程度更是增大。雖然我們不提倡熬夜，但因工作的原因使得許多的男性需要這樣做，我們看到如今戴眼鏡的人越來越多，也與這種情況是分不開的，因此，對於...
2015-12-29 -
盆腔炎怎樣通過膳食調理
盆腔炎的食療應該以治療為主，食療為輔助治療，盆腔炎的治療，可以選擇使用一些臨床專業藥物，盆腔炎的治療佐以一些食物的輔助治療的話，對女性盆腔炎症的恢復有很大的裨益。盆腔炎的治療之食療一般是通過一些湯藥...
2016-11-21 -
便秘該怎樣通過飲食緩解
核心提示: 最常見的通便水果，眾所周知的便是香蕉。認為，香蕉是潤腸通便的最佳水果。其實除此之外，像是荸薺、蘋果、西瓜、鴨梨都是很不錯的，治療、緩解習慣性便秘的水果。 在我們生活當中，無論是老年還...
2016-09-09 -
怎樣通過飲食來改善失眠？
核心提示: 丹參冰糖水。丹參30克，加水300ml，用文火煎20分鐘，去渣，加冰糖適量再稍煮片刻，分兩次服用。丹參苦微寒，活血安神，對長期失眠者有安神作用，對患有冠心病、慢性肝炎等病患者，尚有改善...
2016-03-11 -
怎樣通過食物預防痛經
行經前後或經期，出現下腹及腰骶部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，甚至昏厥，稱為“痛經”，亦稱“行經腹痛”。痛經常持續數小時或1-2天，一般經血暢流後，腹痛緩解。痛經多因氣血運行不暢或氣血虧...
2016-11-16 -
白癜風患者怎樣通過按摩來改善病情
白癜風患者採取按摩局部患病處可有效地改善病情，具體方法如下： 用手掌由白斑四周向中心推按21次，再由白斑中心向四周推按21次。 拇指與其餘四指相對，捏拿白斑患處5～7遍。按摩一段時間後，可將局...
2013-10-12
