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秋季小兒感冒怎樣預防有效
方法步驟: 02 秋天天氣變得非常乾燥,給寶寶補水非常必要,每天都隔段時間喂寶寶一次水。寶寶免疫力低容易感冒,所以每天我都帶寶寶到戶外活動1-2個小時,讓寶寶呼吸外面的新鮮空氣,接受陽光照射。 ...
2015-01-20 -
中老年人怎樣預防2型糖尿病
1、熱量控制 飲食總熱量首先要保證合理體重及工作、生活的需要。最好根據自己的年齡、性別、身高標準體重,計算出自己每天所需熱量,以便根據活動情況適當調整攝入的總熱量。通常按每公斤體重32-36千卡...
2016-06-25 -
怎樣預防酒精肝
1.選擇健康文明的生活方式。 2.控制飲酒量,儘量飲用低度酒或不含酒精的飲料。 3.飲酒後要及時補充高蛋白、高纖維素飲食,尤其應補充維生素B族、維生素A、C、K及葉酸等。 4.大量飲酒或長期飲酒者...
2017-02-19 -
怎樣預防抑鬱症?
方法步驟: 01 1抑鬱症是一種常見的心理障礙,它的發病原因可以分好多種,例如:遺傳因素,社會壓力因素,病理因素等。抑鬱症的主要表現是情緒低落、思維遲緩、意志活動減退等。我們應該盡可能避免這些情況...
2016-07-14 -
高齡產婦怎樣預防難產 孕期注意營養適當可防難產
最有效的方法是按規定到正規的醫院進行產前檢查,在妊娠晚期還要做骨盆的測量,以便使醫生對母嬰情況進行全面的瞭解。一般在預產期前2周左右,醫生就要對產婦的分娩方式作出鑒定,並事先告知產婦本人,讓其知道是...
2015-04-09 -
女性怎樣預防5大身體異味?
方法步驟: 01 1頭髮異味:洗頭髮前可用熱毛巾包住頭部5分鐘再洗,讓毛孔打開,再清洗,會減少頭髮異味。平時可以喝一些菊花或薄荷茶,感覺頭髮有異味時可用梳子梳梳頭發也可以減少異味。 02 2腋...
2016-08-05 -
怎樣預防偏頭痛
頭部的諸多疾病中,偏頭痛的出現是很多見的,大家也逐漸的重視起了偏頭痛的現象的存在。那麼,到底需怎樣做好偏頭痛的預防工作呢?怎樣預防偏頭痛1、偏頭痛患者需注意睡眠,運動或過勞的影響,注意規律的睡眠,運...
2017-02-19 -
怎樣預防扁平疣再生
方法步驟: 01 1扁平疣經過治療完全可以康復,但是很容易復發,所以預防此病復發非常關鍵。經過治療之後可能會感覺到有一點搔癢,在這種情況下千萬不要去抓,因為一旦用手去抓就很有可能導致病毒像身體其他...
2016-08-19 -
日常生活中怎樣預防抑鬱症
抑鬱症是神經症的一種,是一種心境障礙!以情感低落、興趣減退、思維遲緩、以及言語動作減少。抑鬱症是一種生活疾病,對病人的日常生活影響非常的大,日常生活中預防抑鬱症需要患者和患者的親人一起來努力才能做到...
2017-02-19 -
青光眼怎樣預防
方法步驟: 01 1一定要避免看電視、電影,光線過強和過於是乎昏暗的環境下使用眼睛,眼部的護理工作也要做好,打通眼底通道,房水通道,可以明顯提高視力! 02 2出現青光眼的症狀之後,患者要重視...
2016-08-20 -
怎樣預防重症肌無力呢
重症肌無力是一種神經-肌肉接頭部位出現傳遞障礙的自身免疫性疾病。臨床表現為受累橫紋肌異常疲乏無力,極易疲勞,不能隨意運動,經休息或服用抗膽鹼酯酶藥物治療後症狀暫時減輕或消失。這類疾病的特點之一就是...
2017-02-19 -
該怎樣預防盆腔炎呢
方法步驟: 01 1患盆腔炎的女性很容易導致身體發熱,所以要注意多喝水以降低體溫。,來緩解身體的不適感。 02 2月經期間夫妻之間最好不要進行房事,以免身體受到感染。衛生棉要要注意清潔衛生,經...
2015-01-06 -
生活中該怎樣預防白內障
白內障晶狀體混濁稱為白內障。老化、遺傳、代謝異常、外傷、輻射、中毒和局部營養不良等可引起晶狀體囊膜損傷,使其滲透性增加,喪失屏障作用,或導致晶狀體代謝紊亂,使晶狀體蛋白發生變性,形成混濁。分先天性和...
2017-02-19 -
孕婦怎樣預防感冒呢
方法步驟: 01 1孕婦早上起床洗漱的時候最好用冷水洗臉,洗漱完後,再用鹽水來漱口,然後吃早飯之前空腹喝一杯溫的白開水,這樣可以增強孕婦抗感冒的能力,預防患上感冒。 02 2儘量不要去或者是避...
2015-02-02 -
怎樣預防頸椎病
無論哪種由頸椎病所引發的疾病,單純“治標”的效果都不會很明顯。“治病看病根”,當發現身體一些疾病與頸椎病有關時,先治頸椎才是根本。原本就有頸椎病的人如果發覺身體出現其他異常時,最好先到正規醫院拍一下...
2017-02-19 -
慢性胃潰瘍怎樣預防呢
慢性胃潰瘍怎樣預防呢?目前,大多數胃腸病學家們認爲,在有效的抗酸治療的條件下,飲食的作用很小,大多數病人被鼓勵進食正常或高纖維素飲食不必進行飲食限制,但同時應避免或少食某些酸刺激食物如咖啡熱的辣椒,...
2017-02-19 -
小兒急性膽囊炎怎樣預防
膽囊炎在急性發作期,忌食油炸、煎的食物,忌食蛋類、肉湯及飲酒;進食應限於低脂肪、低蛋白、少量易消化的流食或半流食,隨著病症的消退可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物,如瘦肉、魚、蛋、奶和水果及鮮菜等。小兒急...
2017-02-22 -
怎樣預防弱視和斜視
方法步驟: 01 1定期的給孩子做眼部檢查,因為弱視和斜視是看不出來的,還不是跟近視似得看不清東西了,它可能有一隻眼睛近視度數比較深,一隻眼睛很清晰,所以要到正規的眼科去做檢查,一旦發現苗頭立馬進...
2015-01-11 -
生活中怎樣預防胃酸過多的現象?
方法步驟: 01 1首先預防胃酸過多要做到定時定量的進食,如果人們的飲食不定時如果在胃酸分泌的時候沒有食物來提供給胃酸消化,胃酸就會去消化胃粘膜,引起胃內的胃酸含量過多,所以要做到飲食定時定量。 ...
2015-01-28 -
怎樣預防咽炎的復發
相信患者對於慢性咽炎疾病並不感到陌生吧,也可以這樣說是深受其害。慢性咽炎疾病常發生在成年人身上,常伴有其他呼吸道上的疾病,常常因為急性咽炎反反復復發作等其他因素導致慢性咽炎的發生。並且對患者的危害...
2016-10-19