無論哪種由頸椎病所引發的疾病, 單純“治標”的效果都不會很明顯。 “治病看病根”, 當發現身體一些疾病與頸椎病有關時, 先治頸椎才是根本。 原本就有頸椎病的人如果發覺身體出現其他異常時, 最好先到正規醫院拍一下頸椎的X光片, 必要時可進行CT、核磁共振成像等檢查, 這樣可以清楚地知道頸椎是否出了問題, 出了問題又會引發哪些症狀, 進而有的放矢對症治療。
對於經常伏案久坐的職場人群, 陳旭建議, 在工作閒暇時, 應多做一些頭部側伸或後仰的動作, 也可輕輕轉頭回顧, 或進行蛙泳, 這些都對保持頸椎健康有幫助。