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怎麼讓寶寶擁有好牙齒方法
寶寶出生後4~10個月開始出乳牙,1歲時萌出6~8顆,2歲至2歲半時出齊,達到20顆。專家提示我們,在寶寶長牙期間,輔食添加和平衡的膳食對牙齒的健康發育至關重要。及時正確的輔食添加既可以為牙齒發...
2012-10-27 -
孕媽咪怎麼才“足”夠幸福
對女人而言,生命中最幸福的回憶莫過於孕育小生命的過程了,從最初得知懷孕後的忐忑不安,到懷孕中期的辛苦、疼痛,直到小天使降臨後的自豪與幸福,整個孕期的等待過程顯得幸福而漫長。在這個過程中,腿、腳腫在...
2009-12-03 -
女人怎麼飲食擁有健康美肌
臉的健康是女性終生的美容事業。但是對於女性來說,可以在每天照鏡子的同時,從臉上判斷你的飲食習慣。建立適合自己的的飲食。才能擁有好肌膚。 1、大胖臉:酒喝太多了 美容外科醫生普拉格表示,酒精會...
2013-08-07 -
寶寶怎麼樣才能擁有好牙齒
寶寶出生後4~10個月開始出乳牙,1歲時萌出6~8顆,2歲至2歲半時出齊,達到20顆。專家提示我們,在寶寶長牙期間,輔食添加和平衡的膳食對牙齒的健康發育至關重要。及時正確的輔食添加既可以為牙齒...
2011-01-11 -
冬季怎麼吃擁有苗條身材
冬天是最容易發胖的季節。由於天氣寒冷,不想運動不想節食的你,很容易一不小心就長了贅肉。小編在此專門搜羅了一系列營養均衡的冬季減肥食譜,能讓你既暖身又瘦身,想在明年開春前自信地show出苗條身材的...
2012-12-31 -
怎麼樣擁有健康和美麗的牙齒
1.要養成良好的刷牙習慣。飯後用溫開水漱口,早晚各刷牙一次。刷牙的次數不能太多,多了反而會損傷牙齒,刷牙的時間也不宜過長。 2.平時要注意牙齒衛生,保護好牙齒。平時要少吃糖果。尤其是臨睡前不要...
2010-11-26 -
蜜月旅行怎麼過 5招讓你們擁有美好假期
新婚夫妻如膠似漆,一般都會出去進行蜜月旅行,但怎麼安排蜜月旅行,有人想過麼?好的蜜月旅行可以為你們的關係注入興奮與激情,但同時也會帶來一些挑戰,你知道該怎樣計畫這個美好的假期嗎?下面一塊來看看吧!...
2017-03-06 -
上班愛打瞌睡怎麼辦 如何擁有好睡眠
很多人上班族“不知不覺”就打盹,小編教你按摩風池穴、百會穴、太陽穴就能有效趕走瞌睡。 風池穴 風池穴位於頸部,枕骨之下,與風府穴(後髮際正中直上1寸)相平。風池穴是足少陽膽經的穴位,按摩它...
2016-09-19 -
木瓜怎麼吃擁有豐滿胸部?
雖然生吃木瓜還是比較能達到豐胸效果,但並不意味著木瓜製成品就沒有豐胸的效應。若不喜歡生吃的木瓜的mm們,可以繼續嘗試經典豐胸木瓜品。 經典的木瓜豐胸食譜 ★青木瓜豐胸方法★ 青木瓜去皮、去籽、...
2009-12-11 -
父母應該怎麼做才能讓孩子擁有健康的體重?
守則1 千萬不要突然宣佈,全家明天開始每餐吃青菜、糙米飯、白煮肉,外加運動1小時,然後就期待你的孩子會照做。企圖一下子把小孩的飲食習慣,只會讓他情緒大壞,甚至以拒吃表達抗議,最後父母只有舉手投降...
2010-10-29 -
怎麼飲食幫你擁有水潤肌膚
有著白皙細膩的皮膚是每個女人的夢想,很多人都為了護膚付出了很多金錢和精力,但是效果都不是很明顯,那麼怎樣才能快速有效的擁有潤白好皮膚呢,下面小編就給大家介紹三大美食,讓你輕鬆吃出潤白好皮膚: ...
2012-09-09 -
老人想幸福長壽要怎麼做
幸福的老人不僅需要壽命長,更要擁有健康的體魄和高品質的生活,到底怎樣才能做到? 中老年保健首先要養心。養心,需要看得開,事事想的開,自然心情舒暢,身體自然就好。兒孫自有兒孫福,當放手時須放手...
2013-04-25 -
怎麼讓男人擁有清新口氣方法
我們知道口臭的多種病因,所以治療時一定要對症治療,千萬不要千人一方,現在我們就一起來看看具體的治療方法是什麼。下面我們來一起看一下: 男性如何有一個清新的口氣 對症輕鬆除口臭——生口臭的真正...
2012-09-25 -
怎麼讓你擁有好氣色方法
熟睡時皮膚細胞格外活躍,皮膚表面的新陳代謝使皮膚能夠吸收更多的營養,清除表皮的多餘物質,保證肌膚細胞的再生。 女人必吃保健品·盤點冬季“健康殺手”·快速排毒擺脫毒素侵擾·女性按摩勝過吃...
2013-07-05 -
怎麼才能擁有曼妙身材
平坦小腹秘訣 隨時隨地都抬頭挺胸抬頭挺胸的方法就是兩腿向內夾緊,腰部兩側也會用力,肩胛骨的部位夾緊,肩膀完全打開,脖子和肩膀交接處往下垂放鬆不能聳肩,下巴微微提起,如果你長期坐或站都維持抬頭挺...
2012-02-25 -
男人怎麼做讓你擁有好睡眠
大家知道,嚴格的作息制度不僅是創造性勞動的保證,而且對於象睡眠和覺醒這類生理過程來說意義也是很大的。嚴格遵守作息時間能使我們的睡眠和覺醒過程——甚至有可能象條件反射那樣——來得更自然,進行得更為...
2013-07-07 -
白領怎麼睡覺才能擁有好膚色
對於白領來說,她們工作十分的繁忙,承受了不少的壓力,同時她們需要每天面對著電腦工作,因而,白領的皮膚變得越來越糟糕。為此,白領感到十分的煩惱。怎麼才能擁有好的皮膚呢?其實,好皮膚是睡出來的。優質的...
2013-10-03 -
怎麼做讓女性擁有好臉色
相信每個女人都想擁有紅潤的臉色, 因此對於女性朋友來說,注意一下小習慣讓愛美的女性朋友擁有好臉色。 1、挑剔一點沒壞處,蔬菜也一樣 美國最新的研究發現,西蘭花、白菜等蔬菜不僅是粗纖維的良好來...
2013-08-20 -
怎麼做讓你擁有緊俏臀部
如何擁有緊繃又圓潤的魅力臀部?是每個愛美的女性所追求的。所以對於女性朋友來說,不妨注意以下小細節讓你擁有緊俏臀部。 大步爬樓梯 爬樓梯時,臀部肌肉會繃得很緊,這時也是修正臀部肌肉的最佳時機。...
2013-08-20 -
女人怎麼可以擁有健康紅潤的臉色
隨著人們的生活水準和品質的提高,人們對食物的要求也越來越挑剔了,特別是女人為了減肥這也不吃那也不吃,往往使得自己的臉色發黃,甚至還有的會出現營養不良的狀況,相信女人都想擁有紅潤的臉色,可以怎麼才能...
2013-07-09