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怎麼做手指操遠離滑鼠手
電腦是現代常見的工作和娛樂的工具之一。終日面對電腦的白領工作者以及經常打遊戲的青少年。是由於長期使用滑鼠、鍵盤造成的腕部神經壓迫,導致肌肉或關節麻、脹、疼、痙攣。 以下動作主要訓練腕部力量和手...
2013-08-12 -
怎麼讓你的雙手遠離“滑鼠手”
“滑鼠手”讓你的雙手健康受到損害。那麼對於電腦族來說,不妨試下以下的保健操好好保護我們的雙手吧。 “滑鼠手”多是腕關節勞損,這是因工作性質所引起的慢性勞損,或因直接、間接暴力引起腕關節外傷的後...
2013-08-12 -
夏天傷風怎麼辦,食療方法遠離熱傷風
炎熱的夏天,人們長時間待在空調房裡,或是從外面回來大汗淋漓,驟然進入到溫度很低的房間裡,往往會患有熱傷風。熱傷風是夏天常見的病症,表現為低燒頭痛,咽喉疼痛,流鼻涕。如果夏天患上熱傷風應該怎麼治療呢?...
2016-10-17 -
胃寒胃疼怎麼辦,7種食物讓你遠離胃寒
胃寒是一種胃部疾病,多是由於不健康的飲食引起的。當人們過多地攝取了涼性的食物之後,胃部難以承受,就會造成胃寒的情況。胃寒常見的症狀之一是胃痛,患者食用了冷食時,就會產生胃痛的症狀。那麼胃寒胃痛可以怎...
2016-10-17 -
怎麼樣預防老花眼 中醫推薦幾款藥膳遠離老花眼
現在的許多老年人,眼睛老花,到只看字。看事物都看不清楚。這樣肯定是肯定不能一人外出的。那怎麼樣預防老花眼,老花眼怎麼去治療呢?下面就讓我們和小編一起去學習學習吧。 怎麼樣預防老花眼 枸杞蛋 ...
2014-09-09 -
腳臭怎麼辦 九個秘訣讓你遠離腳臭
現在人們的每天運動量比較大,特別是打籃球的人,回家脫掉鞋子以後,全家人都皺著眉頭,自己也挺尷尬的。那怎麼樣才能擺脫腳臭呢?今天就和我們小編一起去學習學習吧。 腳臭怎麼辦 1、鹽薑水洗腳治腳臭...
2014-09-09 -
寶寶感冒怎麼辦 多吃胡蘿蔔遠離感冒
冬天氣溫大變動!早晚溫差大,寶寶可是最容易感冒了。如何預防感冒呢?專家介紹,胡蘿蔔是預防寶寶感冒的最佳食品。小編推薦幾款胡蘿蔔食譜,幫助寶寶預防疾病、增強體質。胡蘿蔔是一種質脆味美、營養豐富的家常蔬...
2013-12-04 -
怎麼做讓你遠離胃潰瘍
多種慢性消化系疾病與生活方式密切相關。然而有些臨床醫生及患者注重藥物治療而忽視了生活方式的改善,導致病情遷延不愈。以下就生活方式與幾種常見的慢性消化疾病的關係談談體會。 1 改善生活方式與胃食...
2012-12-05 -
苦瓜怎麼做不苦 這樣吃苦瓜讓你遠離苦澀
苦瓜果味甘苦,主作蔬菜,也可醃制,成熟的果肉和皮都是可以食用的,而且它的根、藤、果實入藥都是有清熱解毒的功效的。但是苦瓜如果想要做的好吃,確實是一個難題,究竟苦瓜怎麼做不苦呢?苦瓜的做法有哪些呢...
2016-06-12 -
便秘怎麼調理 12食療方幫你徹底遠離便秘
你有過便秘麼?便秘的有哪些症狀呢?便秘的時候你知道吃哪些食物可以有些減輕便秘所帶來的痛苦麼?今天小編準備了十二種日常食療為您調理便秘,下面就讓小編為您一一解讀,帶您遠離便秘的痛苦。 便秘怎...
2016-04-20 -
過敏性咽喉炎怎麼辦,六大方法遠離它
咽炎發作時會出現噁心幹嘔、喉嚨有異物感等症狀。過敏性咽喉炎不僅具有咽喉炎的病症,還因為它可以通過唾沫進行傳染,具有傳染性,所以在治療上有更大的困難。那麼過敏性咽喉炎可以怎麼治療呢? 一: 多喝水1:...
2016-10-17 -
腕管綜合征多發怎麼辦?如何遠離”滑鼠手“
相關調查,女性是腕管綜合征的最大受害者,其發病幾率比男性高3倍,其中以30歲至60歲者居多,這是因為女性手腕管通常比男性小,腕部正中神經容易受到壓迫。什麼是“滑鼠手”?所謂“滑鼠手”,是一種通俗的叫...
2013-10-24 -
怎麼做遠離紅眼病方法
紅眼病容易在一些地區的集中暴發,引得大家都很恐慌,其實不必!紅眼病是可防可控,做好預防是關鍵。為預防紅眼病,必須做好7個細節。 紅眼病的一個特點就是會在一些地區的集中暴發,引得大家都很恐慌,其...
2012-11-15 -
高血壓怎麼辦 讓你遠離高血壓的8款藥膳
高血壓是現在常見的病症之一,那麼如何預防高血壓呢?預防高血壓吃什麼好呢?下面就來瞭解一下讓你遠離高血壓的8款藥膳。 TOP1:芹菜粥 材料:粳米250克,芹菜(連根)120克,食鹽、味...
2016-10-25 -
怎麼預防痔瘡,六個方法遠離痔瘡
人們由於不科學的生活習慣:如不及時排便、久坐不運動、上廁所玩手機等,常常會引發痔瘡。痔瘡對於人們來說是一件很痛苦的事情,痔瘡發作時人們往往坐立難安,排便痛苦。因此,我們在日常生活中要做好以下幾件事,...
2016-10-17 -
怎麼樣遠離疼痛的痔瘡
怎麼遠離疼痛的痔瘡呢?俗話說“十男九痔,十女十痔”,此說法雖說有些誇張,但是也和現實患有痔瘡患者的比例不差上下,只要是有些患者沒有去醫院就診,忍忍而過,可見痔瘡發病率有多高。據肛腸專家介紹,由於...
2013-07-18 -
宮寒怎麼辦?8款暖宮食療助你遠離宮寒!
說起宮寒,部分身體瘦弱,四肢經常冰冰涼涼的妹子可能要注意了。如果被宮寒盯上了,來大姨媽就會痛經,小肚子冰涼,嚴重的話還會有血塊。作為女生,要經常多吃一些溫補的食品,小編給你介紹介紹。 黃芪...
2016-07-06 -
抑鬱症怎麼治療 3款食療法讓生活遠離抑鬱症
隨著社會節奏的加快,人們生活壓力越來越大,患上抑鬱症的患者越來越多。抑鬱症給患者的身心健康和日常生活都帶來非常嚴重的影響。抑鬱症的難治癒性,讓部分患者病情加重,發展成重度抑鬱症。因此,平常一定要做好...
2015-05-10 -
青少年出現品行障礙怎麼辦 家長必學5招讓孩子遠離品行障礙
品行障礙(conduct disorders)是指兒童少年反復持久出現的違反與其年齡相應的社會道德規範及行為準則或規則,侵犯他人或公眾利益的行為障礙。品行障礙主要包括反社會性品行障礙( dissoc...
2015-05-04 -
患上幽閉恐懼症怎麼辦 5招教你遠離幽閉恐懼症
每當進入電梯的時候,就感覺到恐懼、無助、胸悶氣短、呼吸困難……如果你有這種感覺,那麼,很可能是患上幽閉恐懼症了。案例一“我們能在您醫院的花園裡諮詢麼?我實在是不願意走進您的辦公室。”小盧是個剛畢業的...
2014-12-20
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3回答
兒童要怎麼可以遠離牛皮癬疾病