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小雪氣節該怎麼防寒 養生堅持10要點永保健康
小雪10個技巧提高冬季抗寒能力1出“點”汗冬季養生要適當動筋骨,出點汗,這樣才能強身體。鍛煉身體要動靜結合,跑步做操只宜微微似汗出為度,汗多洩氣,有悖於冬季陽氣伏藏之道。2護“點”腳冬季健腳即健身。...
2014-11-11 -
運動後怎麼防止長肌肉的方法
對於愛美的女性朋友來說,你們當然是想要運動來減肥而不想運動後長肌肉,因為運動後長肌肉會影響到整體的美觀性,所以我們建議女性朋友們可以在平時適當的運動,不要長期劇烈運動,並且你們運動過後可以適當的給...
2015-10-30 -
擺放五種植物可預防輻射
在日常生活中,輻射無處不在,像我們每天不能遠離的手機、電腦、電視、微波爐等,家裡不斷增加的家用電器都是輻射的來源。繼而,有些人會很擔心,生活在充滿輻射的環境裡,輻射對身體的危害難以想像。 預...
2016-12-05 -
5款茶飲防輻射 你聽說過嗎
每天8小時以上的電腦時間,肌膚早已遭到輻射的侵害。在辦公室時長期飲用這些茶飲,可以改善OL肌膚的狀況,輕鬆美顏防輻射。 菊花茶 菊花茶不僅能防輻射,而且對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效...
2010-08-27 -
補水也能夠幫助白領預防輻射
上班族每天要面對的第一大問題就是輻射,眾所周知,長期被輻射很容易引發皮膚問題。那到底如何才能抗輻射呢? 5妙招幫你預防輻射 1、補水噴霧 在空調房裡工作應該注意補水保濕,常備一瓶補水保濕...
2016-07-11 -
吃獼猴桃可幫上班族預防輻射
大家都知道電腦的輻射是很大的,尤其是上班族們,更好懂得好好的保護自己。那麼,上班族如何防輻射呢?上班族怎麼樣防輻射效果好呢?下面,我們一起到文中看看,有助上班族防輻射食物有哪些吧! 上班族吃...
2016-06-07 -
預防輻射必須警惕這7個誤區
一說到輻射,大家都會想到現代的電子產品和一些電器都會產生輻射。知道它是對人體非常的有害,它不僅僅是加速細胞的衰老與死亡,而且還會抵制新細胞的長成,或者使新細胞畸形,現代人既清楚輻射對我們的危害,...
2016-05-30 -
天天面對電腦 這些防輻射知識要懂
如今電腦,手機天天不離身,我們被輻射射得很嚴重。那麼有什麼方法可以有效的預防輻射呢? 防輻射的方法 1.黃金葛 通過類似光合作用的過程,它可以把織物、牆面和煙霧中釋放的有毒物質分解為植物...
2016-05-08 -
准媽媽如何防輻射?這6種食物很有效
十月懷胎,一朝分娩,孕育一個健康寶寶是每個准媽媽的心願。所以,很多准媽媽在懷孕之後,為了排除一切不良因素的干擾,總結出了“戒酒戒煙戒電腦”的“保胎三部曲”。前兩步還好,很容易能達到。但對於防輻射,...
2016-07-05 -
冬季鼻炎最煩人 怎麼防治鼻炎最有效
寒冷冬季怎麼預防鼻炎最有效我們需要注意的很重要一點就是躲。也就是我們經常說的遠離過敏原。當我們出現過敏不適的相關一些症狀時,最好立即離開當前所在環境,因為當前所在的環境可能有誘發你的鼻炎的物品或是其...
2014-12-18 -
國外都是怎麼防止冬季流感的?
國外都是怎麼防止冬季流感的?1桉樹和薄荷醇蒸汽噴霧療法這是一種很古老的方法,但卻非常有效,桉樹和薄荷醇的功效正如祛痰劑和減充血藥的作用,並且能夠防止感染。製作方法:首先把水燒至沸騰,隨後滴上幾滴精油...
2015-01-05 -
吃什麼可以防輻射?
吃什麼可以防輻射呢?生活在這個高科技的年代,不與電氣接觸幾乎是不可能的了。當你在與這些電氣親密接觸的時候,有沒有想到輻射會對身體造成危害呢?微微健康網小編為你推薦一些防輻射的營養保健食物吧。 注意...
2012-09-28 -
夏季在空調房裡怎麼防感冒 10妙招來幫忙
一般來說,白領的工作環境都是空調房,然而在空調房久坐不動地吹冷風容易感冒,這也是夏季感冒肆虐的原因。那麼為了身體健康,長期在空調環境下上班的朋友們就要及時預防感冒了。那麼夏季在空調房怎麼預防感冒...
2016-06-18 -
孕婦上班要確保正確防輻射
迫於社會壓力,許多白領MM懷孕後挺著大肚子上班,直到臨盆前才請假生產。白領孕媽想讓工作與養胎兩者不產生矛盾,順利生產的“寶貝計畫”就從防輻射和健康的工作午餐開始。 白領MM可能一天的工作就是坐在...
2014-07-24 -
天氣越來越熱 寵物怎麼防暑
散熱得及時 氣候炎熱、空氣潮濕,寵物在高溫潮濕的環境中,因體熱散發困難,極易發生中暑,故應防暑、防潮。由於寵物的汗腺退化,散熱比較困難,寵物舍應選擇通風、乾燥處,避免在烈日下活動,每日早晚應外...
2012-06-19 -
拳擊怎麼防守 拳擊防守8個訣竅
養生之道網:拳擊格鬥中,除了掌握攻擊的技術外,還要熟知拳擊怎麼防守,那麼拳擊怎麼防守呢?下面養生之道網為您介紹拳擊防守8個訣竅技術,供參考。 拳擊怎麼防守:側閃防守 側閃是最難掌握的防守方法,但側閃...
2014-12-25 -
肌膚怎麼抗輻射 辦公室女性的八個飲食建議
電腦族飲食安排應該注意的八個方面:1應增加枸杞子食品、花粉食品的攝入,防輻射首先要防電磁輻射對人體的傷害,應增加枸杞子食品、花粉食品的攝入。枸杞子補肝、明目,具有保護視網膜免受光損傷、清除自由基和抗...
2016-02-18 -
春季怎麼防治痘痘
養生之道網導讀:春季怎麼防治痘痘?痘痘是青春的標誌,但也是青春的煩惱,它影響面部美觀,春季也是細菌的高發季,容易長痘痘,接下來養生之道網告訴你春季怎麼防治痘痘。 春季怎麼防治痘痘 怎麼預防青春痘? ...
2016-04-21 -
夏季開車怎麼防爆胎
養生之道網導讀:夏季高溫容易發生爆胎的情況,那夏季開車怎麼防爆胎呢?爆胎在生活中很常見,尤其是夏季高溫的情況下更容易發生爆胎,那麼夏季開車怎麼防爆胎?下面小編來為您介紹,一起來看看吧。 夏季開車怎麼...
2016-08-01 -
夏季怎麼防雷電
養生之道網導讀:夏季怎麼防雷電?夏季到來,經常會有雷雨天氣, 雷電發生時產生的雷電流,有巨大的破壞性,那麼夏季怎麼防雷電呢?不要著急,下面小編來為您介紹吧。 夏季怎麼防雷電? 1、防止雷電入室 雷雨...
2016-07-22