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心理疲勞了怎麼辦 6大調節妙招帶動工作效率
心理疲勞的6大調節妙招近年不斷見諸報端的英年早逝現象，其主要原因就是心理疲勞。過度的心理疲勞，無異於對生命的透支。防止和解除心理疲勞應從以下幾個方面努力：1要注意勞逸結合。工作要合理安排時間和輕重緩...
2014-07-16 -
女性被性侵後有哪些表現 被性侵後如何調節心理
被性侵後通常有哪些表現 1、過度的自責和自我貶低(把事件的發生歸咎於自己，認為自己沒價值)破碎感(認為自己被弄髒了、損壞了)。 2、創傷記憶的閃回與創傷有關的感受隨時會湧現出來(聲音、氣味、...
2016-01-18 -
用它泡水喝輕鬆調節月經不調
用什麼泡水喝能調節月經不調1當歸當歸是一種傳統的中醫藥，不僅能當作藥物用，而且還可以食用，是極好的養生滋補品。同時，當歸在生活中也很常見，我們也會經常看見有人會用當歸泡水喝，那麼對於女性來說，經常利...
2016-07-05 -
情緒差傷健康，這樣飲食來調節！
人是鐵飯是鋼，一頓不吃餓得慌。吃是我們不得不進行的活動，而且吃也是一種享受生活的方式。如果吃的得當，不但會保證健康，也會起到調節情緒的作用。那麼如何吃才能調節情緒呢？ 一、 吃好三餐 ...
2017-01-12 -
6款食療幫你調節內分泌
內分泌不調是我們大家在日常生活當中經常遇到的一個健康問題，內分泌不調時常發生給我們的健康造成了很多的影響，這是要引起大家注意的，不可掉以輕心，否則身體健康狀況將越來越受到影響。那麼，如何調節內分泌呢...
2016-12-02 -
考後自我心理調節 6招幫你解壓
轉移思路法 離開令人不快的情境，轉移到高興的情景或事情上，可以走親訪友，也可做自己喜歡做的事，如做家務、社會實踐、打球、聽音樂、和朋友聊天等，忘卻煩惱。親近動物和植物法有條件的可以出去旅遊，走入大自...
2015-03-24 -
脾胃不好如何調理 這些方法可以調節脾胃問題
由於生活習慣和飲食方式的原因，很多人脾胃會不好，那麼，你知道脾胃不好怎麼調理嗎?脾胃虛弱的症狀是什麼呢?下面我們一起來看看脾胃虛弱的人應該怎麼辦吧?希望能幫到大家哦! 飲食有規律 飲食調攝是保養脾...
2017-02-23 -
兩款食療方有效調節女性月經
現代都市女性壓力大，不少女性都會因此出現月經不調的症狀。很多的女性朋友往往會忽視，當真的影響身體健康了再去重視，就已經晚了。女性一定要重視月經不調的問題，而月經不調則可以通過飲食進行調理，下面介紹兩...
2016-09-14 -
該如何調節寶寶腸胃呢
寶寶腸胃不好，就會表現出厭食、偏食的症狀，嚴重的話還常常會出現腹瀉的情況，因此，對於腸胃不好的患兒家長來說，一定很想知道如何調節寶寶腸胃的相關知識，這樣才能幫助寶寶調理好腸胃，讓寶寶變得更加健康。...
2016-01-22 -
預防卵巢癌 飲食調節卵巢健康
導讀：卵巢的保養對女性來說是十分重要的，會直接影響到女性的容貌，那麼女性如何保養卵巢呢?當然是從飲食抓起了，四季養生網為你介紹保養卵巢的食物，讓你健康的同時也擁有美麗。 卵巢是人體重要器官，承...
2017-02-23 -
女性經期調節 玫瑰花茶顯功效
導讀：對於女性而言，每個月總有那麼幾天不舒服，常常被情緒低落、小腹疼痛等不適困擾著，此時女性朋友不妨喝點味甘微苦、性溫，具有理氣解鬱、活血散淤、調經止痛功效的玫瑰花茶。 中醫認為，玫瑰花...
2017-02-23 -
生理期減肥法：飲食調節助瘦身
導讀：有些人認為經期吃什麼都不會胖的，其實並不是這樣的，經期減肥也很關鍵的，不能盲目的隨意暴飲暴食，那麼經期怎樣吃能起到健康又減肥的目的呢?四季養生網小編告訴你怎麼吃最減肥。 經期飲食法...
2017-02-23 -
白領女性必備的調理藥茶
夏枯草、黃連等 功效：清熱瀉火。 主治：口舌生瘡、眼睛紅赤、舌質紅、大便幹結、心肝火旺，多與長期熬夜、過分勞累有關。 首烏、當歸、雞血藤、紅棗等 功效：補血養血。 主治：血虛，皮膚乾燥、頭髮容易脫...
2012-09-28 -
白領女性必備的調理藥酒
薏苡仁酒 組成成分：由薏苡仁粉60克，白酒500克組成。 功效：具有祛風濕、強筋骨、健脾胃的功能。 主治：女性久服能延年保健。 保元益壽酒 組成成分：由桂圓肉500克，桂花120克，白糖250克，...
2012-09-28 -
家中瑜伽 調節心態是關鍵
Office小姐們天天都很累、很忙，買了健身卡也不一定會去。整天說自己狀態很差。從現在開始，睡前在家中做半小時瑜伽吧，把減肥的心放在一邊，調節心態才是最關鍵。 伸展背部的運動，不僅能夠讓線條變得漂...
2012-09-27 -
奧運飲食 運動員飲食調節
導讀：奧運盛會在如火如荼的進行著，運動場上的奧運健兒的矯健身姿感染著關注奧運的人，那麼運動員的日常飲食是怎樣的呢，運動員的體質是如何從飲食上獲得的呢?四季養生網為你揭秘運動運的飲食調理。 ...
2017-02-23 -
肛瘺患者的調養護理小方法
肛瘺是由肛門局部感染所引起，同時肛瘺形成後經常有膿水外溢，肛門部潮濕難受，所以注意肛門部清潔衛生極為重要，應經常用溫水泡洗肛門，最少每晚要洗一次。一則可保持局部清潔。二則可改善肛門部血液迴圈，增強抵...
2017-02-23 -
痔瘡怎麼辦 患上痔瘡須知的調理方法
出現痔瘡的現象，一定要及早治療，有些患者由於大便時反復多次的出血，造成了患者體內丟失大量的鐵，出現貧血的現象。一般無出血症狀，偶爾便秘時，擦傷粘膜有滴血，糞便帶血或手紙拭擦時有血，但出血量較少，...
2016-04-27 -
如何應對秋困 飲食調節安然度秋
導讀：春乏秋困，入秋後即便是睡眠充足還是很容易感覺疲倦，總是無精打采，這樣嚴重影響了我們的日常工作和生活。那麼，入秋後，我們應該如何抗秋困，安然度過這個季節過渡帶呢? 為什麼會有秋困一說...
2017-02-23 -
清香甜淡的冬瓜粥怎麼做
說到女人的美容養顏食物，冬瓜絕對是首選，冬瓜的做法非常多，任何烹飪方法都適合，那麼今天小編要給您帶來的就是冬瓜粥的做法介紹。 冬瓜粥的做法介紹 食材：冬瓜200g,薏米40g,粳米50g,水6...
2016-11-08
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3回答
性冷淡和性欲望都是由於外界因素影響的嗎？
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3回答
我老婆說我是性冷淡我想知道性冷淡是怎麼回事？
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3回答
我性冷淡現在厭惡性生活該怎麼治療呢？
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自己的性冷淡是什麼原因引起的怎麼回事？
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男人為什麼會性冷淡
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男性性冷淡該怎麼辦？
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男性性冷淡看什麼科室
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男性性冷淡怎麼辦，吃什麼可以調節
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我有點性冷淡怎麼回事
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1回答
性冷淡陰莖不硬怎麼治療