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如何自我調節嗜睡症？
方法步驟： 01 生活節奏要規律 要克服嗜睡，首先生活節奏要把握好，不要三天兩頭一時衝動要學習就熬通宵，睡覺時間時早時晚，應養成比較有規律的生活習慣。 實踐證明，對冬日裡養成的生活習慣作適當調整，...
2016-12-13 -
如何讓平淡的婚姻恢復激情
很多人結婚時間一長，整個人就疲乏了，自以為很瞭解對方，很多事情也就不再那麼上心，可是感情畢竟是需要維繫的，感情放鬆兩個人就容易產生嫌隙，最後直接影響夫妻感情。生活離不開激情，長久的平淡需要激情來調...
2017-02-17 -
糖心病調節 注意這8個方法
降血糖注意這8個調節方法 1、調心 指的是要有平和的心態。要與人為善，平靜耐心，有寬容之心，才會遠離失眠、心煩和焦慮。心態直接影響到我們的健康、左右我們的人生，把握和調控健康，全靠自己。 ...
2017-02-13 -
怎麼才能控制情緒 自我調節情緒的方法
生活當中我們會發現有些人的情緒波動會很大，這和他們不知道怎麼正確的調節情緒有關係，那麼調節情緒的方法有哪些呢?如何控制情緒呢?下面大家就跟著我一起具體的來看一看吧! 自我調節情緒的方法 1、自我...
2017-02-03 -
應該怎樣調節女性白癜風的內分泌呢
白癜風是我們在生活中常見的一種皮膚病，發病原因很多，尤其對於女性而言，內分泌失調也是誘發白癜風的原因之一，因此，治療女性白癜風調節好內分泌是很重要的。那麼，應該怎樣調節女性白癜風的內分泌呢? ...
2016-02-18 -
老年人慢生活 調節情志緩動作
人進入老年，猶如一年進入冬天，身體的氣血運行變慢，各種生理機能也逐漸減弱。要想在這時保證身體的健康就必須調整自己的起居作物，使身體適應這一階段的特點。而一言以蔽之，老年養生，要堅持“慢”。 養生...
2017-01-22 -
瘦身心理調節很重要
一般認為，肥胖是多吃少動導致的，殊不知精神因素與肥胖密切相關。這是為什麼呢？心理學研究認為，胖人的嗜食心理十分強烈，他們對吃有著特別的嗜好。如果單靠節食和運動來減肥，他們會感到很痛苦，會增加“饑餓...
2017-02-17 -
焦慮症自我調節辦法
一、焦慮症自我調節的辦法二、焦慮症的病因三、焦慮症的表現焦慮症自我調節的辦法1、焦慮症自我調節的辦法1.1、解釋法:由於焦慮症患者多有預期性焦慮,對未來的焦慮發作產生預期恐懼。如果患者能夠主動配合心...
2017-02-13 -
對於產後抑鬱症的自我調節
方法步驟： 01 1首先我們患者應該多注意焦點轉移。如果我們在生產以後，生活上或者其他的事情上出現一些比較嚴重的事情，痛苦的事情，棘手病、難辦的事等，我們應該學會調節自己的情緒。多想一些我們開心，...
2016-08-19 -
對抑鬱症患者的調理
方法步驟： 01 1首先抑鬱症患者要學會以適當的方式把自己的情緒釋放出來。可以找一片空地大喊幾聲，或者找信任的朋友說說話談談心，總之把自己心中的情緒都傾訴出來，以更快的恢復到正常的心態上。 0...
2016-08-17 -
能降壓的調節飲食措施
利於降壓的飲食調節措施 1.少鹽：根據調查我們可以發現在飲食中攝入的鹽量與血壓升高的程度是成正比的。人們在平時的飲食中總是講究“有味”，這樣就導致在生活中過多的攝入鈉鹽，這對高血壓患者是非常不...
2012-10-25 -
關節炎的治療方法要注重飲食的調節
關節炎是風濕病中最常常見的症狀之一，對於大多患者來講他們最重視的就是關節炎的治療方法，那麼關節炎的治療方法主要表現為哪幾個方面呢?下面就來看看關節炎的治療方法。 1.飲食調節。不同類型關節炎患者...
2012-04-09 -
讓你快速變瘦的調節秘方
速減式進食 減肥是需要慢慢來的。每天少攝入100卡（而不是一下子就減少500卡），對身體來說是可接受的，也是比較容易堅持下去的。應該在減少100卡熱量的飲食習慣形成之後，在此基礎上再逐步降低...
2011-07-04 -
過敏性紫癜患者的治療要注意飲食的調節
目前經常常見的疾病中有過敏性紫癜疾病的身影，這種疾病對我們的身體健康是有影響的。因此當這種疾病發生後患者們應該要及早進行過敏性紫癜治療。下面我們就來瞭解下主要的過敏性紫癜治療方法會有哪些。 過敏...
2012-05-09 -
“性冷淡”的你 可能是肝硬化
慢性膽囊炎和膽石症 肝硬化時，膽囊收縮功能下降，排空遲緩，自淨作用減退，這樣會有利於細菌在膽囊蓄積繁殖，也有利於膽紅素沉澱和炎性滲出物形成結石。臨床表現為右上腹不適、反復黃疸、消化不良、低熱及消...
2009-11-23 -
性冷淡應懷疑是肝硬化？
全身症狀 一般營養狀況較差，消瘦乏力、精神不振，重症者衰弱而臥床不起。皮膚乾枯粗糙，面色灰暗黝黑。常有貧血、舌炎、口角炎、夜盲、多發性神經炎及浮腫等。消化道症狀常有食欲不振，噁心、甚至嘔吐，對脂肪...
2009-12-30 -
治療牛皮癬要注意患者心態的調節
牛皮癬是一種比較嚴重的皮膚疾病，而牛皮癬症狀出現在在患者外露部位，非常影響患者的外觀，這給牛皮癬患者增加了極大的心理壓力。牛皮癬患者不能忽視心理調節，人類與牛皮癬等頑固癬病爭鬥的歷史可以追溯到兩...
2011-03-23 -
性冷淡怎麼辦 這樣做可緩解
解決性冷淡，首先要找到性冷淡的原因，根據病因對症處理；如果是心理疾病引起的性冷淡，則要針對心理進行治療，如果是器質性病變引起的，則需要積極治療原發病，如果是夫妻關係引起的，那麼首要的則是改善夫妻關...
2017-05-18 -
性冷淡之枸杞食療保健菜——杞歸羊肉湯
功效：養陰生血，補腎固精。適用於貧血、腰膝酸軟、遺精、陽痿、女子性冷淡、鬚髮早白等症。 原料：羊瘦肉500克，烏龜500克，枸杞20克， 當歸10克 調料：熟豬油25克，胡椒粉1克，味精2克，鹽8 ...
2015-10-26 -
艾灸注意事項 注意施灸溫度的調節
到了秋天很多人會選擇艾炙養生，由於艾灸以火熏灸，施灸不注意有可能引起局部皮膚的燙傷，另一方面，施灸的過程中要耗傷一些精血，所以有些部位或有些人是不能施灸的，這些就是施灸的禁忌。古代施灸法，禁忌較多，...
2016-04-29
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3回答
性冷淡和性欲望都是由於外界因素影響的嗎？
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3回答
我老婆說我是性冷淡我想知道性冷淡是怎麼回事？
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3回答
我性冷淡現在厭惡性生活該怎麼治療呢？
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3回答
自己的性冷淡是什麼原因引起的怎麼回事？
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男人為什麼會性冷淡
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男性性冷淡該怎麼辦？
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男性性冷淡看什麼科室
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男性性冷淡怎麼辦，吃什麼可以調節
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我有點性冷淡怎麼回事
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性冷淡陰莖不硬怎麼治療