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女性生理期的順暢飲食法
女性生理不順,可以靠飲食來調理。 月經時常早來的人,應少吃辛香料,少吃肉,少吃蔥、洋蔥、青椒,多吃青菜,吃飯前要按摩耳朵祛除疲勞,內心不要有不安和緊張。 若月經總是遲來,宜少吃冷食多吃肉。經期...
2014-04-10 -
男性生理期時該如何進行養生
大家都知道女性在生理期的時候心情會非常的鬱悶,往往點火就著,因此千萬不要在女性生理期的時候招惹她。其實男性也有生理期,而且男性的生理期如果仔細觀察的話也會有很多特徵,男性如果在生理期的時候好好保養...
2016-05-09 -
女性生理期的美容保養方案
針對性保養方案: 1、徹底清潔。黃體期的油脂分泌旺盛,在受外界環境污染後,容易堵塞毛孔。為保證皮膚正常工作,每天早晚兩次徹底潔膚,然後拍上保濕水。 2、增加去角質的次數。每隔兩到三天,做一次...
2015-01-06 -
女性生理期吃什麼水果瘦身
芒果 常用別名望果、庵羅果。 營養成分:維生素A、維生素C、膳食纖維。 食療功效:芒果含有糖、蛋白質、粗纖維、維生素C、礦物質、蛋白質、脂肪、糖類等成分,常吃可使人體獲得最平衡的營養,有助...
2015-04-07 -
女性生理期吃什麼快速瘦腰腹
腰腹部脂肪容易堆積,這也是讓我們頭疼的一大原因,有人總以為柳腰美女們的腰就像楚宮中的女人一樣,是以挨餓換來的,其實不然,只要吃對東西,飲食科學,你也可以是趙飛燕! 下面我們就來看看經期如何快速...
2015-02-02 -
女性生理順暢飲食方法
早來、遲來,系依據個人生理週期來算,不管是28天週期或30天週期,早來5天以上或晚來5天以上,就是生理不順,表示身體與精神有了不平衡的現象。在月經前、中、後三時期,若攝取適合當時身體狀態之飲食,可調...
2012-09-28 -
心理探秘慢性病患者的心理反應有哪些
當代醫學尚無法治癒一些慢性疾病,慢性病患者的心理反應有哪些。例如高血壓病、冠心病、糖尿病等,因此不少患者要終身進行治療。這些慢性疾病會不同程度地影響到病人的心理反應。例如,有的患者對醫生的治療意見...
2017-03-06 -
中學生離家出走有哪些心理反應呢?
中學生離家出走的原因是很複雜的,這也是家長不明白的地方。中學生的心理比較敏感,可能只是一個小事就能觸動了他們的底線。中學生離家出走有哪些心理反應呢?今天就請專家為我們詳細講講中學生離家出走的原因。...
2017-03-07 -
【男性生理之根——前列腺】
以前大家有個誤解,以為前列腺炎是中老年人的事,其實不是這樣的.研究表明,年輕人照樣會得前列腺炎,長期的局部、慢性淤血,都會導致前列腺炎.因此,不論什麼年齡,男性都要做好前列腺的保健工作,以免引發病...
2017-03-07 -
【女性生理期可以讓自己變得更加漂亮】
“大姨媽”來時苦惱多,化被動為主動、借力生理期成為變美的幸運之事,你其實可以做到——我們特意邀請到專家坐鎮幫你排除誤區、善用生理期,這可是坊間“十大禁忌九大傷不起”給不了你的。 “大姨媽”來了,...
2017-03-07 -
男性生理異常的四大誤區
隱睾等待自然下降 隱睾是指患者出生時生精器官並未下降入陰囊內。臨床病例發現,長期隱睾會導致生精器官萎縮,影響生育,還易發生損傷及扭轉。隱睾確實有自然下降的例子,但必須在一歲以前證實隱睾已經自然...
2010-08-12 -
【女性生理保健十不要】
生理期是女性日誌最脆弱得時候,這個時期內,保健工作對於女性來說很重要,只有做好護理才能安全度過生理期,以免引發一些不良情況.在此,保健專家特意提出了十個不利女性生理期的因素,希望大家能著重關注. ...
2017-03-07 -
改善女性生理痛的好幫手--瑪咖!!!
瑪咖雖然是一種食材,但是具備極高的藥用價值。除了能夠補充身體所需的各種營養物質保證身體機能正常運轉之外,還能減輕甚至治癒經期疼痛,使你舒適的度過令人深感痛苦的生理期。眾多消費者知道瑪咖的一些突出功...
2017-03-07 -
女性生理期 慎防血瘀型痛經
許多女性每逢生理期,身體不舒服,坐也不是、站也不是,有時候還會痛到無法行動,甚至痛到在床上打滾,快讓人抓狂。而臨床上不少屬於“血瘀型痛經”,值得注意的是,尾椎曾撞傷或骨盆受傷,可能是引起痛經的主要...
2017-03-07 -
女性生理期吃什麼最健康
作為女性經期保健尤為重要,在特殊時期裡要給予身體營養的補充。那麼在生理期吃什麼好呢?女性在生理期血液大量的流失,因此在經期要多吃些補血益氣的食物。下面,小編就給大家推薦幾種適合經期進補的食物。 ...
2014-03-24 -
男性生理常識
小便有泡泡倒底是不是有問題?可以先想想倒啤酒的經驗,如果把酒瓶拿高,讓酒瓶和酒杯的落差較大,酒倒下時會有較大的衝力,就會產生較多的泡沬;相反的,讓酒瓶和酒杯等高,同時緩慢的倒酒,產生的泡泡就會...
2014-07-18 -
女性生理期瑜伽方法
可能很多人都知道女性在每個月都會來一次月經,在月經期間我們很多女性朋友經常忍受的巨大的住肚子疼的苦痛折磨,還可能會流失大量的血液,使我們之間出現內分泌失調的情況,很多女人都採用一些藥物治療方法來幫...
2015-11-12 -
男性生理問題的預防與調攝
1、急性前列腺炎禁忌前列腺按摩,以免炎症擴散。 2、急性期應建立合理的生活,避免頻繁的衝動,戒除惡習。 3、禁酒,忌過食肥甘及辛辣炙博食物。 4、慢性病患者應調節情志,積極有規律地治療,保持樂觀...
2016-07-07 -
更年期女性生理變化易導致失眠
作為人們生命過程中的一個重要轉折時期,更年期也是人們生理、心理系統經受考驗的時期。這一時期,人們的生理、心理都會發生重大變化,同時也會因此遭遇各種不適。比如在更年期人群中普遍出現的失眠、乏力、煩躁、...
2017-03-09 -
女性生理期口臭的原因及防治
女性生理期口臭的原因 女性生理期,由於女性卵巢功能與口腔粘膜上皮有著密切的關係,當卵巢激素分泌正常時,口腔粘膜上皮就變得健康結實;涎腺的分泌功能旺盛,唾液溶解酶的活性增加,抑菌作用強,粘膜的抗...
2014-03-24