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女性養生 有這習慣的女人和健康無緣
健康的身體對於每個人來說都是非常重要的,很多的時候女性健康是由一些小細節決定的,夏季養生需要從哪些方面入手呢?其實女性養生最重要的就是從生活中的小事做起,養生良好的健康生活習慣是很必要的!那麼究...
2016-08-01 -
男人必吃的12種健康食物
據統計,男性10大死因中有4項與飲食有關,包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以一個健康的飲食和食物是必不可少的,下面小編就為你介紹些男人必吃的健康食物,想瞭解的不妨看看。 男人必吃的1...
2016-07-04 -
中年男性最易出現的9種健康問題
步入中年以後我們的身體機能會逐漸的走向衰退,所以在中年階段以後我們會常常被各種疾病所困擾。針對中年男性人群,我們提醒40歲左右的男性朋友們一定要警惕在這個階段我們的健康容易出現下面的9種問題。 ...
2017-02-07 -
白領做9種運動遠離亞健康
做運動健身是我們覺得理所當然保持精力的一種方式。但是身在辦公室,尤其是電腦族要想多運動一點可算是不容易,要想達到以健身為目的的運動又是難上加難。1 超級簡單有效的鍛煉——坐在椅子上鍛煉腿部大腿與地面...
2017-02-06 -
腸胃不好怎麼調理 八款食療保胃健康
腸胃不好怎麼辦?小編推薦8款食療方促進健康消化,適合不同病症。如:橘皮粥為理氣運脾之方,適用於有脾胃氣滯、胃腹脹滿、消化不良、不思飲食者等。 1、肚片包菜湯 原料:包菜、熟肚(豬肚、牛肚或...
2017-02-10 -
准媽媽必知 孕期5件事生個健康寶寶
父母在嬰兒孕育期間的任何決定都會對孩子的健康產生重要影響。近日,美國某網站刊登了一篇對2300多篇研究報告的綜述,總結孕育健康寶寶的5個竅門。 1.優酪乳當零食 發表在美國微生物學會出版的《mB...
2017-02-13 -
如何去眼角皺紋 掃除皺紋恢復年輕雙眸
眼睛的年輕狀態能夠看出一個人的年輕與否,很多的人上了年紀之後就會出現許多的眼角皺紋,你們知道如何去眼角皺紋嗎,去除眼角皺紋的方法都有哪些呢?今天就給大家介紹一下去眼角皺紋小妙招,看看你們平時都做...
2017-02-15 -
健康養生 開車族吃它可以有效排毒
現在,生活條件好了,不僅有車一族越來越多,而且吃的也更加豐富。那麼,有車族如何健康養生呢?有車族吃什麼排毒效果好呢?下面,帶著這些疑問,一起到文中看看,有車族怎樣排除體內毒素吧! 每天開車,不...
2016-03-25 -
母嬰健康 一孕傻三年是真的嗎
不少孕媽媽發現自己時常出現丟三落四、提筆忘字、記性越來越差等現象,禁不住懷疑,難道真的是“一孕傻三年”? 之所以出現這種現象,其實並不奇怪。首先,孕產期孕婦體內激素如同過山車般變化,很多媽媽在孕...
2017-02-10 -
產後恢復體形 要學會這些知識
新媽媽在生產後除了疼愛小寶寶以外,最關心的恐怕就是產後恢復體形了。是呀!誰不願做一位美麗的媽媽呢?可是如果新媽媽產後每天臥床休息,足吃足喝,就會與美麗越來越遠。 坐月子過程中,每天吃得多動得少,...
2017-02-07 -
枸杞這麼吃最健康
方法步驟: 01 枸杞煲粥 枸杞子30-60克,粳米100克,可少量添加豆豉,同煮為粥,再以蔥白、鹽等進行調味,每天可吃兩次,作為早晚餐食用,能起到補腎益精、養血明目、緩解腰膝酸軟、眩暈健忘、肝腎...
2017-01-22 -
白帶增多警惕子宮肌瘤 肌瘤也可嘗試飲食療法
說起子宮肌瘤相信這對於女人來說並不陌生,子宮肌瘤可以說是現在社會當中嚴重威脅女性健康的重要原因。在子宮肌瘤早期的時候往往沒有什麼明顯的症狀,讓人無法察覺,這就讓很多女性防不勝防。那麼子宮肌瘤有哪些症...
2017-02-13 -
錯誤運動有損健康
方法步驟: 01 運動不僅可以佈滿樂趣,比如和孩子追逐嬉鬧、在公園裡散步,還有助於豐富生活:假如你一整天都要和一大堆人呆在一起,運動可以幫助你找到獨處的時間。 假如你整天坐在電腦前,運動可以使眼睛...
2015-10-27 -
產後吃什麼好 這些食物幫你恢復健康
產後的保健是一件很重要的事情,其中飲食是非常重要的,那麼大家對於這種情況有什麼瞭解呢?產後吃什麼好呢?相信大家很想瞭解一下,下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧,希望對大家能夠有所幫助。...
2017-10-25 -
女性健康 女性需要好好保護自己的子宮
子宮既是孕育胎兒的器官,又是非常的內分泌器官,它會分泌多種激素來維持女性內分泌的穩定。子宮健康的女性,體內存在的雌激素水準影響其一生的智力狀況,並能決定進入更年期的時間。子宮影響著女人的一生,它需要...
2016-05-01 -
子宮寒百病生 照顧好子宮讓顏值和健康都up起來
你是宮寒女嗎?自我檢查揪出問題 中醫師指出,子宮是女人身體最怕冷的器官,宮寒指的就是子宮寒冷,造成的因素很單純,除了天生體質的關係,一般來講都是可以避免與改善的。只有子宮溫暖了,體內的氣血運行通暢...
2016-05-27 -
你是亞健康嗎?改掉生活壞習慣讓你恢復健康狀
飲食習慣 三餐老是在外,外食族最常碰到的狀況便是長期飲食時間不正常及攝取不均造成營養素缺乏,而外食一般也較為油膩,最常遇到的問題就是蔬果和青菜攝取量不足或是因過於油膩造成肥胖的問題,這也容易會變成...
2016-05-27 -
女人呵護子宮的訣竅 讓你夏季既清涼又健康
夏季炎熱,不少女孩貪涼,愛吃冷飲、席地而坐、穿露臍裝。夏季人體陽氣雖然旺盛,但它是浮散於外的。人體就像一個大冰箱,外熱內寒,所以女性在夏天更容易造成“宮寒”。 女性減肥的熱情往往在夏季最高,...
2016-05-27 -
健康卵子意味你有結實的卵巢和子宮讓你永葆青春
好好呵護你的卵子,只為懷孕?錯!法國女性生理專家說,如果卵子健康,不但不會痛經,月經也正常規律;卵子還會影響心情,它越活潑,你承受壓力的能力越強,失眠、健忘、心煩等“職場常見病”也會遠離你;健康卵子...
2016-09-19 -
溫暖的子宮才是胎兒健康發育的必備條件
為了能夠讓胎兒健康的發育,可以說准媽媽為他做足了充足的準備,調節飲食,調養身心健康。專家介紹,寶寶要在母體中度過漫長的10個月,母體的健康與否直接會影響胎兒的健康發育,所以准媽媽一定要給小寶寶的成長...
2016-11-02
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3回答
我想知道頸型頸椎病這個病到底多久可以完完全全的恢復健康?
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3回答
你好醫生,我血壓95-120請問我怎樣做才能恢復健康
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1回答
健康疑問 幫忙看看刀口恢復的怎麼樣今天第十二天
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請問中風3級嚴重嗎 能不能恢復健康呀
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中風3級嚴重嗎 能不能恢復健康呀
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便秘會影響子宮恢復嗎
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多動症用什麼方法才可以恢復健康
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1回答
多動症怎麼治療可以恢復健康?
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產後子宮如何恢復
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人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康