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正確利用月經期減肥，7天高效不傷身
經期減肥，相信不少MM都聽說過吧，經期是女人每月最特殊的時期，在這段時期裡面美容減肥都可以達到最佳的效果，但是具體怎樣做大多數人就不太瞭解了。下面瘦瘦就來為你解析經期減肥法，教你經期如何做才可以瘦...
2017-03-07 -
冬天高血壓的降壓方法
生活中有許多的高血壓患者在冬季的時候有血壓高的情形。那麼在這樣的季節裡有什麼比較好的方法能幫助有效的將血壓呢？下面給大家介紹冬天高血壓的降壓方法，供大家參考。 不超過5克鹽 流行病學調查顯...
2014-12-30 -
天高氣爽易秋乏？按摩三大穴位可緩解
秋季，天氣是涼快下來了，但是秋乏、秋燥也隨之而來。有些人提不起精神、易疲勞，有些人易煩燥。如何調理這些秋乏秋燥症狀呢?下面介紹中醫按摩預防方法。 為什麼會秋乏 在不同的氣溫、濕度、氣壓等綜合氣象條...
2017-03-09 -
偏方幫你趕跑夏天高發腳氣
提到夏天，大家討論的最熱門的話題就是如何防曬，如何將自己白嫩的肌膚毫不保留的展現出來。其實，在炎熱的夏天，我們除了防曬之外，還應該注意防止腳氣的復發。夏季，天氣高熱潮濕，十分有利於皮膚癬菌生長，是腳...
2016-05-26 -
這些胃病冬天高發 中醫教你養胃妙法
在臨床上，不少病人因為天氣寒冷、乾燥，使得上腹脹、上腹痛等胃部不適的症狀發生率也隨之增加，許多相關的併發症也由此增加。這些胃病冬天高發急、慢性胃炎，消化性潰瘍在冬季高發。天氣轉冷，人體受到冷空氣刺激...
2013-11-14 -
天高氣爽防秋乏 秋乏可按摩穴位來提神
秋季，天氣是涼快下來了，但是秋乏、秋燥也隨之而來。有些人提不起精神、易疲勞，有些人易煩燥。如何調理這些秋乏秋燥症狀呢？下面介紹中醫按摩預防方法。 為什麼會秋乏 在不同的氣溫、濕度、氣壓等綜合氣象條...
2014-08-12 -
瞧瞧那些“恨天高”的女星
貝嫂雖然看著像個蠟像西太后，但不可否認的是，她每次盛裝亮相都能成為時尚焦點，當然了，她的style就像她的身板一樣，硬得令我等凡夫俗子人難以消化。 貝嫂本人顯然比她的鞋還要穿越太空後現代，這雙鞋來...
2010-01-15 -
夏天高血壓患者要做的事
注意防暑降溫 溫度是影響血壓高低的一個關鍵關鍵因素，夏季高血壓患者做好防暑降溫。高血壓患者在高溫炎熱的時候要減少外，避暑降溫可以採取製冷造涼、避暑納涼、散熱降溫等措施。其中，最值得提倡的是浴水...
2012-07-07 -
難得高夀不如天天高興
有一個富有哲理的寓言： 有四位老人懷著不同的願望去朝拜神仙，他們風餐露宿，翻山越嶺，不畏險阻，不怕困難，誠心終於感動了神仙，於是神仙接見了他們。 神仙問，你們千里迢迢，來到仙界，有什麼心願要...
2012-12-16 -
冬天高血壓患者禁忌激烈運動
1、散步 各類高血壓患者均可採用。作較長時間的步行後，舒張壓可明顯下降，症狀也會隨之改善。散步時間一般為15-50分鐘，每天一到兩次，速度可按每人身體狀況而定。到戶外空氣新鮮的地方去散步，是運...
2011-03-07 -
冬天高血壓患者如何進補？
高血壓是一種以動脈血壓升高為主的綜合征。一旦確診患病，須終生用藥。冬令天氣寒冷，易刺激交感神經，引起血管收縮和血粘度增加，導致血壓升高。所以冬季是高血壓病發作和加重的季節。 高血壓病屬於中醫的...
2012-04-04 -
冬天高發期癲癇預防
癲癇病的發病率很高,往往僅次於腦血管疾病,病人採取藥物治療的時候,要想達到更好的療效,就要去正規醫院進行治療。而預防也是同樣重要的,高發期癲癇預防主要是指在接受正規醫院治療的同時,要儘量避免癲癇的...
2015-11-16 -
春天高發偏頭痛
春天是個美好季節，但對偏頭痛患者來說，春季卻是偏頭痛好發季節。目前，全球約10%-15%的人患有偏頭痛。 偏頭痛發作時，患者頭痛難忍，噁心、嘔吐，可持續數小時甚至數日。儘管如此，只有很小部分病人...
2012-04-19 -
愛美需有度 恨天高傷腰椎
青春期女性別穿高跟鞋 女性長期穿高跟鞋，會對身體帶來傷害，特別是足部、腰部等。穿著高跟鞋站立和行走時，重量會集中在腳前掌的第1至第3蹠骨頭處，蹠骨之間會形成神經瘤，從而出現頑固而反復的疼痛症...
2015-01-23 -
冬天高血壓者莫激烈運動
1、散步 各類高血壓患者均可採用。作較長時間的步行後，舒張壓可明顯下降，症狀也會隨之改善。散步時間一般為15-50分鐘，每天一到兩次，速度可按每人身體狀況而定。到戶外空氣新鮮的地方去散步，是運...
2011-01-01 -
夏天高血壓患者需要注意什麼問題
夏季是高血壓患者最危險的季節，但如果知道夏天高血壓患者需要注意哪些事項，便可以有效的降低危險係數。那麼在這個危險的夏季，高血壓患者平常需要注意什麼問題！跟著小編一起來看看！ 1、堅持合理飲食原則 ...
2017-04-29 -
夏天高血壓吃西瓜能降壓？高血壓的飲食方法
夏天高血壓吃什麼可以降壓呢？高血壓在夏天裡可以吃一些西瓜等食物來控制血壓，並且同時在飲食上多注意細節，這都會對降壓有所説明。在這裡，具體為大家介紹一下夏天吃什麼可以降血壓吧。夏天高血壓吃什麼好西瓜。...
2017-05-15 -
夏天高血壓患者要服藥嗎
高血壓是一種與氣候變化密切相關的疾病。在炎熱的夏季，人體內的周身血管舒張、血流加快、阻力減少。同時夏季人體又容易出汗，排鈉多、腎臟負擔相對減小，部分患者的血壓比其他季節低10mmHg左右，不少輕...
2017-06-10 -
金秋時節，天高氣爽，是運動鍛煉的好時期
金秋時節，天高氣爽，是運動鍛煉的好時期。此時機體活動隨氣候變化而處“收”的狀態，陰精陽氣也處在收斂內養階段，所以秋季運動項目不宜過猛。登山登山是一項集運動與休閒為一體的健身養生運動。登高可增強體質，...
2016-08-30
