關於無跟高跟鞋的話題

高跟鞋磨腳要怎麼緩解？

對女性朋友來說，高跟鞋可是神器，有多少女人不在乎高跟鞋呢，但是漂亮的鞋子也不是那麼好穿的，磨腳這種問題是再常見不過了，到底高跟鞋磨腳怎麼辦呢，下面跟隨小編一起來詳細瞭解瞭解吧~解決高跟鞋磨腳的妙招1...

2017-01-03

【女人長期踩著高跟鞋小心膝關節炎找上你】

高跟鞋是新時代女性無可替代的美麗行頭，殊不知，長期同高跟鞋共舞，其實加重了膝關節的壓力，會造成退化性膝關節炎。一份哈佛醫學院的研究報告提示：喜歡穿高跟鞋的女士，未來會把自己陷在退化性膝關節炎的折磨...

膝關節炎膝關節炎預防

2017-02-17

【穿高跟鞋易致足底筋膜炎足底伸展訓練助康復】

因為穿鞋習慣的不同，足底筋膜炎的發生率女性是男性的兩倍，這是因為長期穿高跟鞋足跟所受到的壓力比平底鞋的更大，因此愛穿高跟鞋的女性，如果不改變穿鞋的款式，很容易患上足底筋膜炎並且治癒後也可能隨時復發...

筋膜炎足底筋膜炎康復訓練

2017-02-17

腿腳保健操緩解高跟鞋不適症

女性“辦公族”中，不少人因多出入莊重場合或個人喜好等原因長期穿高跟鞋。穿高跟鞋固然會讓人顯得高挑挺拔、婀娜多姿，但其給人帶來的問題也顯而易見。建議做做下列腿腳保健操，緩解高跟鞋所帶來的不良影響。 ...

腿腳保健操

2017-02-17

愛穿高跟鞋將來順產困難順產注意事項有哪些？

走在大街上，青春靚麗的女孩子多數是腳蹬高跟鞋，走起路來風情萬種，姿態萬千。沒錯，高跟鞋確實是讓一部分女性變得更加自信和優雅，但長期穿高跟鞋真的好嗎？近年來，越來越多的資料表明，女性的身體越來越“窄”...

2014-12-22

女性關注：脫掉高跟鞋竟有那麼多好處！

愛美的女性大都愛穿高跟鞋，雖然它可能會給健康帶來一些隱患。近日，美國《女性健康》雜誌網站根據脊椎相關專家的研究結果，盤點了女性在脫下高跟鞋後會發生的五個變化，這些變化可能會讓你永遠不再想穿高跟鞋...

2015-10-08

高跟鞋不可不防的七大危害

1、腰痛或頸椎病：腰痛和頸椎病發病的主要原因是脊柱的彎曲過大。因為脊柱是由多個椎骨連接而成的，兩個椎骨的接觸面近乎為平面。姿態挺拔時，椎骨之間是面與面的接觸，受力得到分散，不易損傷；而脊柱彎曲...

2012-12-14

怎麼穿高跟鞋腿不變粗？教你正確穿

根據巴西學者做的研究顯示，7釐米的細高跟和坡跟都會使小腿肌肉泵射血能力下降，使其進入病態範圍3.5釐米以上的高度，都會使靜脈出現淤血狀態，長期這種狀態，會使細胞增生肥大，導致腿部變粗。當然，...

2016-07-20

常穿高跟鞋者易患癌？

長期穿高跟鞋可能增加患癌症風險，美國南加州大學醫學教授大衛·阿古斯在撰寫的健康著作《長壽指南》中寫道。按照阿古斯的說法，穿高跟鞋帶來的身體不適會觸發輕度炎症，這樣的炎症是身體對傷害作出的自然反應，...

2016-09-01

讓辦公室女性短命的壞習慣高跟鞋不離腳

讓辦公室女性短命的壞習慣1朝九晚五高跟鞋不離腳白領女性為了配合職業裝，每天早晨出門前就蹬上高跟鞋，下班後即便看電影、逛商場也離不開，一直要到回家後才能脫下，十幾個小時都穿著高跟鞋。危害原因：長時...

2014-07-09

青春期女孩穿高跟鞋有什麼危害？

高跟鞋可以說讓無數女性又愛又恨，愛它能拉長比例讓人看起來更婀娜多姿，恨它走起來步步驚心，還往往會刮破腳部皮膚。一般來說，未成年的青春期女孩不適宜穿高跟鞋，如果硬是臭美要穿，則可能帶來以下的危害：或會...

2016-11-26

脫掉高跟鞋會帶來哪些變化

腳部是我們身體的最底部，承載著身體的全部重量，但是它也是最容易被忽視的部位，常常因缺乏保養而發病。女性朋友都愛高跟鞋，它雖滿足了女性想要的美，但是無形中傷害了你的腳。所以不妨在不必要的時間脫掉高跟鞋...

2016-09-13

高跟鞋會給足部帶來什麼危害？

高跟鞋一直以來都讓女性又愛又恨，雖然能增加高度也能拉長身體比例，但相信不少女性都有被高跟鞋磨腳疼痛不已的體驗。其實，常穿高跟鞋對足部的傷害還不止磨破皮那麼簡單。快跟家庭醫生線上編輯一起看看吧！腳踝、...

2016-08-24

高跟鞋會縮短跟腱這6種服飾能引起疾病

6種服飾可能是疾病的導火索1高跟鞋。高跟鞋會引起拇趾囊腫、足繭和錘狀趾，造成腳後跟疼痛，從而引發臀部和背部疼痛。若鞋跟超過5釐米，還會引發應力性骨折和腳踝扭傷，甚至是跟腱縮短。2領帶。即使是男人，也...

2015-02-16

3式瑜伽瘦腿操解救高跟鞋小粗腿

【導讀】3式瑜伽瘦腿操解救高跟鞋小粗腿，高跟鞋能讓女人的身姿變的挺拔有氣質，但是常穿高跟鞋，會使小腿的肌肉變得緊繃，肌肉纖維變短，小腿就會越來越粗壯，一起來看看3式瑜伽瘦腿操解救高跟鞋小粗腿。 ...

2015-09-14

OL小心！高跟鞋可能會誘發精神病、尿失禁

現今不少女性都意識到高跟鞋對身體的危害，但白領女性出於工作需要，必須保持良好的職業形象，高跟鞋就成了必不可少的裝備了。但據最新研究顯示，高跟鞋不但會誘發扁平足、尿失禁等疾病，甚至可能誘發精神病！ ...

尿失禁

2017-02-23

2012-02-06

高跟鞋磨腳要怎麼緩解？

【女人長期踩著高跟鞋小心膝關節炎找上你】

【穿高跟鞋易致足底筋膜炎足底伸展訓練助康復】

腿腳保健操緩解高跟鞋不適症

愛穿高跟鞋將來順產困難順產注意事項有哪些？

女性關注：脫掉高跟鞋竟有那麼多好處！

高跟鞋不可不防的七大危害

怎麼穿高跟鞋腿不變粗？教你正確穿

常穿高跟鞋者易患癌？

讓辦公室女性短命的壞習慣高跟鞋不離腳

青春期女孩穿高跟鞋有什麼危害？

脫掉高跟鞋會帶來哪些變化

高跟鞋會給足部帶來什麼危害？

高跟鞋會縮短跟腱這6種服飾能引起疾病

3式瑜伽瘦腿操解救高跟鞋小粗腿

OL小心！高跟鞋可能會誘發精神病、尿失禁

高跟鞋到底有害健康嗎

高跟鞋有害健康嗎?

專家稱：女性在懷孕期間別穿高跟鞋

女性腰痛跟高跟鞋有很大關係

看見一雙漂亮的高跟鞋就會用陰莖插是性變態麼

髕骨軟化症患者能穿高跟鞋嗎

高跟鞋磨腳要怎麼緩解？

【女人長期踩著高跟鞋 小心膝關節炎找上你】

【穿高跟鞋易致足底筋膜炎 足底伸展訓練助康復】

腿腳保健操緩解高跟鞋不適症

愛穿高跟鞋將來順產困難 順產注意事項有哪些？

女性關注：脫掉高跟鞋竟有那麼多好處！

高跟鞋不可不防的七大危害

怎麼穿高跟鞋腿不變粗？教你正確穿

常穿高跟鞋者易患癌？

讓辦公室女性短命的壞習慣 高跟鞋不離腳

青春期女孩穿高跟鞋有什麼危害？

脫掉高跟鞋會帶來哪些變化

高跟鞋會給足部帶來什麼危害？

高跟鞋會縮短跟腱 這6種服飾能引起疾病

3式瑜伽瘦腿操解救高跟鞋小粗腿

OL小心！高跟鞋可能會誘發精神病、尿失禁

高跟鞋到底有害健康嗎

高跟鞋有害健康嗎?

專家稱：女性在懷孕期間別穿高跟鞋

女性腰痛跟高跟鞋有很大關係

看見一雙漂亮的高跟鞋就會用陰莖插是性變態麼

髕骨軟化症患者能穿高跟鞋嗎

【女人長期踩著高跟鞋小心膝關節炎找上你】

【穿高跟鞋易致足底筋膜炎足底伸展訓練助康復】

愛穿高跟鞋將來順產困難順產注意事項有哪些？

讓辦公室女性短命的壞習慣高跟鞋不離腳

高跟鞋會縮短跟腱這6種服飾能引起疾病